“Sobre la infancia” Jueves 24-5-2012 20h26’p.m. Lo llevo dentro de mí y ahora me dispongo a sacarlo, llevo una experiencia de donde surge una historia en la que imbuirse, divagar, indagar, creer, recapacitar, etc… Éstas son herramientas, pues, para comprender, situarse, aprender acerca de temas jocosos de analizar y divertidos de tratar. Bien, no es por azar la elección de la temática: la infancia. Sí, surge de recuerdos infantiles, recuerdos que dejan claro la aparición de barreras psicológicas en la infancia, cada nene con las suyas, barreras que debe saltar, vencer, plantar cara por si mismo y/o con la ayuda de los demás, aprendiendo así a llevar las riendas del caballo que va a montar y cabalgar la razón. Mi humilde concepción aconseja embestir las situaciones, experimentarlas, resolverlas, superarlas y concluirlas, más bien temprano que tarde, con amor, sin prisa y sin pausa, con positivismo y humor…, evitando caer en la evasión, en una prolongada y poco productiva contemplación, con un ritmo de motor bajo de vueltas que acostumbra a ser contraproducente para llevar a cabo una correcta evolución psíquica y fisiológica del ser y sus características comunes a la masa o individuales y quizás únicas, como individuo irrepetible que es. Las características provienen de la herencia genética y de la predisposición, del trabajo individual realizado día a día, con golpes y aciertos. Bien, habiendo expuesto esto, preguntémonos: ¿Cómo se forma? ¿Cómo se crea el núcleo duro de un recién nacido? y ¿cómo se lleva a cabo el desarrollo de la personalidad en la infancia para derivar según sus fuentes de alimentación, de información, en un carácter u otro, en un tipo de personalidad u otra? Bueno, hay herramientas para formar psíquicamente y satisfactoriamente la mente de un bebé. Éstas son las herramientas propias y las que proporcionan la madre, el padre y los más allegados. Bien, el bebé tiene activos los cinco sentidos y se hace entender con sonrisas, risas, caras de sueño, de cansancio, lloros, pucheros si tiene hambre, sed, calor o frío, alegría, miedo, si quiere chupete, si siente algo que no entiende, que le supera, como por ejemplo escuchar las voces de sus padres y no lograr entenderlas, o gritos, golpes, que le pueden hacer echarse atrás y llorar. Así, hay una conexión impresionante y maravillosa, donde el flujo de estímulos padre-madre-hijo auspicia una fuente inverosímil de información y del buen hacer, del buen entender. Si lo quieres experimentar, procrea y ya dirás. La criatura, según lo que digiera, será, con el tiempo cambiará, evolucionará y otra manera de pensar aparecerá; según crea, hará e irá hacia aquí o hacia allá. Su forma del ser será un conjunto de enseñanzas externas, aprendizajes internos, aprendizajes y enseñanzas del medio físico, cultura, respuestas que satisfacen sus interrogantes, respuestas más o menos elaboradas, con interrogantes más profundos o superficiales. Quién lo motive y lo que le motive forjará y dará forma a su entendimiento, adoptando un tipo de personalidad u otra. Viernes 25-5-2012 20h15’p.m. Por otro lado, escogiendo, decantándose por y eliminando según, se creará un núcleo duro en el que aferrarse a la vida y seguir la comparsa a que ésta invita, ubicándose e interpretando un papel acorde con su manera de ser, estar, saber estar en sociedad y como individuo. Mientras, el bebé tiende a seguir caminos marcados por la masa social que le servirán para la integración en ella; todo fluye. ¿Quién lo estimulará? ¿Qué le estimulará? ¿Logrará por sí solo ir más allá? ¿Saltará las vallas psicológicas? Habrá quien rece y dirija a Él sus plegarias y peticiones, para que todo le vaya bien. Yo no obstante soy partícipe de una enseñanza y aprendizaje por la vía de la palabra, de la racionalidad. Se dice Dios dirá. Pero, ¿tiene el concepto de existencia de un Todopoderoso una criatura, pongamos, de 7 u 8 años? Apuesto que sí, si ha oído usar el termino Dios por la T.V., radio, iglesia o los padres, o la escuela, tiene números para formarse una idea y aplastar otras, disfrazando con pensamientos y palabras, una idea que puede ser que en sus ratos libres, a solas y en la cama antes de dormirse, le dé sentido y significado. También puede ser que no, que vea pasar la idea por la imaginación o el pensamiento y no le haga ni puñetero caso. Interesante es pues abordar, cuestionar, tratar de dar un significado a la idea de Dios y a otras múltiples ideas, otras múltiples enseñanzas que aparecen durante el día y que son interesantes de interpretar, aprender, analizar y que servirán para el sueño conciliar. Este párrafo anterior se puede aplicar para todas las edades y etapas del ser en la vida y en el medio, como tranquilizante, anestésico, como ejercicio mental. Sábado 26-5-2012 20h 44’p.m. ¿Porque se enfrenta a la vida el crío llora? La respuesta es sí, porque a golpes de corazón la conciencia se abre paso, en forma de brecha y abre el camino a seguir, senda que al pasar estará llena de plantas, animales y flores, donde la luna sale y el sol calienta e ilumina, donde el llanto y la alegría son motores para el corazón; porque el corazón palpita y llena el cuerpo de energía y las emociones ahí están. Por el sendero reina la paz y la armonía. Por el sendero los padres deben ser meros acompañantes de la cría, sin coartar su libertad, creando así un camino para jugar, crecer, crecerse y formar. A todas las edades es bueno coger un hilito y andar, disfrutar, ejercitar el cuerpo y la mente, distraerse en el camino para observar, aprender, usar la imaginación, el intelecto, vivir en el momento dentro del tiempo en que estás, vivir en paz. ¡Jugar! ¡Jugar! ¡Espléndido! ¡Sin miedo! ¡A todo gas! ¡Así aprenderás! Domingo 27-5-2012 18h17’p.m. Modos de ver, modos de ser. Mi experiencia me dicta que hay diferentes maneras de estimular el yo, de ejercitarlo, de provocar el parto del entendimiento, de la conciencia, de manera natural y gradual, poco dolorosa; interviniendo de modo audaz y habilidosamente se puede dar lugar a luz a un segundo nacimiento que será accesible mediante teoría, hipótesis y experimentación, dando pasos, con preparativos para una sucesión de “partos”, pruebas nuevas que vivir, día tras día, hasta el final, de manera activa, trabajando con el conocimiento, ver errores y rectificar, tener aciertos y mejorar: muriendo y aprendiendo. ¿Cómo estimular en la infancia? Es imprescindible contar con un chiquillo dispuesto a aprender, y, con tiempo para poder formar, fraguarlo, consolidar. Saber llegar y acercarse a él/ella son puntos a favor. Disponer de respuestas para los innumerables porqués, otro tanto. Conocer y afrontar sus inquietudes, un deber. No cansarlo física y psicológicamente, una observación a tener en cuenta para poner límites en la edad-espacio-tiempo. Procurar que no sea vulnerable y con poca autoestima, no está de más. Luchar a favor de la integridad, y del disfrute del intelecto y la palabra, cuestión de ocio. Orientar hacia lo bueno y pasar de lo malo a lo bueno, un hándicap común. Saber leer, comprender, investigar, un plus para saber madurar. Bueno será mediante el trato físico, un beso, una caricia, una palmadita en la espalda, un aplauso, una felicitación, la modulación de la voz, susurros, entonaciones, silencios, agudos y graves, canciones, música, palabras de fácil comprensión, inteligibles, conceptos fáciles y nuevos, usar varios idiomas, papá, mamá, hambre de comer, enseñar cosas nuevas, fotos, muebles, el mando de la T.V., lámparas, electrodomésticos, hacer correr el agua del grifo, mostrarse ante el espejo, describir lo que se ve en él, enseñar a andar, vencer el miedo a caerse, lavar y secarse las manos, cómo coger los cubiertos en la mesa, respetar al padre y la madre, colaborar, compartir, dar las gracias, leer cuentos, dar los buenos días, las buenas noches, darle consejos, prepararlo para el día de mañana, hablar y tratarle de tú a tú, evitar tener temas tabúes, enseñarle lo que llevas dentro con naturalidad, hacerle llegar que es bueno, listo y fuerte, que no tenga miedo, son maneras de alentar, estimular, excitar. Si no participa, si no responde ante las situaciones, es bueno alertarse a tiempo para evitar patologías que le desgasten, interrumpan el crecimiento y el desarrollo del físico y/o de la personalidad, quizás es un niño/a especial. Valorarlo e intervenir a tiempo le conducirá también a un buen rumbo, a su felicidad. Miércoles 30-5-2012 23h 06’p.m. Otro caso es si el niño es el que llevas dentro; lo sacas a pasear, habla y lo escuchas, lo observas, se entretiene, eres su padre y madre, le corriges y le das besos, lo mimas y lo ayudas a crecer, qué guay. Este niño nunca alcanza la edad adulta y le gusta jugar, entretenerse a mirar, recordar experiencias, crear, imaginar, formar una concepción del mundo, reconocer objetos y darles utilidad, utilizar palabras y expresiones graciosas, dedicarse a él y a los otros, hacer preguntas, resolver cuestiones, cantar canciones; es un niño omnívoro: devora todo tipo de alimentos al detalle, fijándose en el gusto, el olor, la textura, como si fuera el último manjar; devora también palabras, ideas, pensares, conceptos; se atreve también a tratar sin miedo asuntos culturales, variedad de temas, sin vergüenza y con educación, sin dejarse nada en el tintero, disfruta del diálogo y la conversación. Participa del humor, exhibe coraje, rabia, apetito sexual, asombro, fuerza para no derrumbarse a la primera de cambio, ponerse en el lugar del otro y comprenderlo. El niño que habita en el cuerpo adulto, al igual que el niño real, lleva una llama que le permite quemar vida para formar más vida, echar carbón mineral para que la máquina que somos no deje de avanzar. Son parecidos pero no son iguales; sí vale decir que el gobierno del chiquillo deja clara su vulnerabilidad y credulidad, cree a pies juntillas lo que le dicen y no acostumbra a ser un respondón, le cuesta contradecir lo establecido, posee un libro de incontables páginas en blanco para llenar con garabatos, letras y números, reflejando lo aprendido en las aulas y el entorno, cuaderno dónde se plasma el ser, cómo apunta que es, la evolución y el producto del trabajo cognitivo que lleva a cabo. Por otro lado el infante de cuerpo adulto goza de plenos poderes, de culto hacia él y del creer saber lo que está bien y lo que no tanto, por tanto tiene juicio con el que regirse y decidir sin apenas esfuerzo, siendo más difícil engañarlo. No tiene tanta maldad como un chiquillo, es pues más bueno, benévolo, dispuesto/a a ayudar al prójimo, posee herramientas y disfruta resolviendo problemas o problemáticas, alcanzando así una paz interior con sus iguales. Se puede comparar con un manantial que emana conocimiento, del cual beber y aprender, procedente éste saber del tránsito llevado durante el curso de los días, cómo le ha tratado la vida, cómo se ha rebelado hacia y ante ella. Aparecen enseñanzas derivadas del conjunto edad física en intersección con el conjunto edad interior o psíquica. Una infancia se acaba con la pubertad y adolescencia y la otra se mantiene durante toda la vida. Existen personas infantiloides, que a lo largo de la vida no saben madurar y presentan, muestran comportamientos, palabras y diálogos más propios de una vida pueril e ingenua. Sábado 2-6-2012 21h 11’p.m. Otras peculiaridades, otras características del ser comunes en niños/niñas durante la infancia, que conviven en la adolescencia y tienden a desaparecer en la edad adulta, aunque no siempre es así, es la admiración versus un compañero, preferencia por un grupo u otro, tendencia intuitiva a relacionarse y declinarse por un tipo de personas más beligerantes o con tendencias hacia personalidades más tranquilas y pausadas, compartir con amigos del sexo contrario o sin mediación con el sexo opuesto, sin interrelación con compañeros de diferentes gustos al suyo, o cruzando experiencias con variedad de gente diferente, dando lugar al mestizaje, la comprensión, la expansión del conocimiento, captando nuevas ideas, propiciando el terreno para proliferar y dar forma a nuevas interpretaciones, al uso de jergas, otras formas de expresión, temas y juegos, aumentando la capacidad de habilidades sociales y de relación para desenvolverse en sociedad. Vivir una vida con modelos a seguir es algo que ocurre. Modelos de personas a las que imitar; ya sean las ropas, el vocabulario, mamar su manera de pensar, copiar hábitos, actos y todo lo que puedas imaginar, sucede. La aparición de modelos hace pensar que puede el niño tener una baja autoestima produciendo una personalidad de bajo rendimiento intelectual, tendiendo a una fácil distracción, experimentando un vacío. Aunque no tiene por qué ser siempre así. Apuntar que tener modelos no tiene por qué ser negativo y contraproducente, pues puede ayudar al aprendizaje y a distinguir su yo del otro yo. Decir que si la criatura no pone riendas a su ser cabalgará con las riendas, el caballo y la carroza de otro, llevará un modo de vivir parecido a una simbiosis, compartiendo, recibiendo y aportando, hasta que la edad, el tiempo y las circunstancias quiebren la relación, y la soledad se presente como una valiosa opción para coger el toro por las bañas, por los cuernos, construyendo una realidad magnífica porque lo que vive, lo que crea, procede de su ingenio, de su auto-conocimiento, siendo éstas unas bases más resistentes y conocidas para superar, quemar etapas posteriores de su existencia. Así pues, procedente de la soledad y de ese sentimiento, el modelo a seguir será el suyo propio, modelo que se crea a partir de experiencias pasadas interconectadas con el estado de conciencia actual y sus expectativas. Se forma el modelo más saludable y agradable de vivir, el que sirve para ocupar su pleno lugar en el cosmos, la sociedad, donde el hombre es el centro del universo conocido. La infancia sirve para preparar la adolescencia, la madurez. Martes 5 - 6 – 2012 19h 06’ p.m. Otro comportamiento se da cuando el niño se pregunta acerca del futuro, de su porvenir: puede alegrarse y hacerse fuerte o bien preocuparse, callar, lamentarse y coger miedo. Sea cual sea su reacción, sean cuales sean los interrogantes que se presenten, es vital intervenir de manera eficaz, placentera, tranquila, graciosa, lúcida, para aproximarse certeramente a su sentir; escuchar, preguntar, valorar lo que dice, animarlo a, proporcionarle un espacio y un tiempo para él, establecer lazos de confianza; será un caldo de cultivo de donde extraer muestras para su análisis, interviniendo allí, en el lugar adecuado y necesario, hoy día, según su estado cognitivo; este momento será diferente al de medio año después, porque durante la infancia se cambia muy rápido y a menudo la manera de ver las cosas, su parecer, su pensar, aprenderá cómo manejar cuestiones más o menos difíciles, más o menos relevantes o de poco valor. Acariciar, mimar su modo de ser, su comportamiento, produce un bienestar mutuo, recíproco y ostensible. Objetivo: evitar golpes y promover una infancia sana. Un día odia A y al día siguiente quiere A, algo que ayer odiaba. “Sobre la adolescencia.” Lunes 11-6-2012 19h 30’ pm A saber, que el embrión nace de la unión entre un óvulo y un espermatozoide. Cuando dejas la infancia, cuando estás a punto de vivir un no sé qué, los primeros signos son la aparición de vello en las piernas, en el pubis, en el aparato reproductor sexual, en el pecho, tórax y abdomen, la espalda, bigote y barba. No acostumbra a gustar tanto pelo y es un palo afeitarse y depilarse, cierto es, pero con el tiempo y la observación te vas haciendo la idea de que no hay para tanto y que no hay vuelta atrás. Son varios los menores, adolescentes y adultos que se depilan, se rasuran el bello, quizás no están conformes con estos cambios. Otro cambio significativo es la aparición de la esclavitud menstrual en las chicas, pues afecta incluso al carácter y acentúa cierto estado de nerviosismo, irritabilidad, al entorno de la histeria en menor o mayor grado. Es la mancha de sangre, el flujo menstrual indicativo que la chica puede quedarse en estado, encinta, embarazada. Por suerte se inventó la compresa y los tampones. Los senos cogen forma al acumular grasa mayormente y se preparan para segregar la leche materna. Son también un órgano sexual y poseen un potente atractivo especial. Las chicas acumulan masa en los glúteos. Un buen culo aumenta el atractivo, la atracción, un lugar de dónde agarrar. Los cuerpos adolescentes experimentan un estallido de hormonas que provocan, claro, multitud de cambios. Estos cambios no suceden de un día para otro pero se suceden unos tras otros, la maquinaria va cogiendo ritmo y velocidad. En el adolescente además del vello se potencian los músculos de las piernas, brazos y unos cuantos músculos más que junto con la tendencia a sentirse más hombres, más atractivos, suelen ejercitar para eso, para aumentar el bienestar físico, psíquico, intelectual, pues mente sana in corpore sano. Las chicas se fijan en los músculos: culos, labios, abdominales, etc… Al entorno de los doce años es cuando los chicos más adelantados, primerizos, se masturban y segregan el semen, el sabo, la lefa, “se corren”, producto de la imaginación, del morbo que origina placer y deseo sexual, apetito hacia la mujer. Evidentemente hay diversidad de atracciones sexuales: chico-chica (heterosexual), chico-chico (homosexual), chica-chica (lesbianismo), transexualidad cuando un hombre se siente mujer y le gustan las mujeres, cuando un hombre se siente mujer y le gustan los hombres; cuando una mujer se siente hombre y le gustan los hombres, cuando una mujer se siente hombre y le gustan las mujeres. Habitan los bisexuales que gustan del mismo y diferente sexo. Por último están los hermafroditas que comparten órganos genitales masculinos y femeninos. Lunes 11-6-2012 23h 57’ p.m. Continuación. En la adolescencia es cuando se fraguan, cuando se aposentan las bases cognitivas para proyectarse a la mayoría de edad, al entorno de los 18-20 años y dejar atrás la infancia. Es otro respirar, otros olores, otros aromas. La adolescencia es una edad para romper y superar prejuicios, es un proceso también difícil y duro para el joven porque tiene que ejercitarse, pasar del pensamiento y la observación a la acción, valiéndose del aprendizaje obtenido de sus semejantes. Desenvolverse y abrir el camino supone un gran cambio que puede producir frustraciones y malestar psíquico. Es un esfuerzo necesario para afrontar con creces la vida adulta de manera positiva y resolutiva. Este crecimiento puede realizarse bien según la personalidad del joven de manera individual y participativa del grupo social, bien requiriendo ayuda imprescindible para, en compañía, superar los hándicaps que aparecen, como por ejemplo desenvolverse en el núcleo social, en sociedad. Otra faceta es el despertar del amor platónico junto de la mano de la atracción física y sexual; surgen los juegos de amor, corredizas, besos atrevidos, golpes producto de la inmadurez sexual, cuchicheos, planes, estrategias para llegar a él o a ella, para así descubrir lo desconocido, estar en un sueño placentero quizás con dolor, lágrimas de amor hacia un ser humano, algo muy humano, quizás alegría y júbilo; todo esto genera combustible para ir adonde haya que ir. Si hay que ir, se va. El amor puede todo. Más comentarios. El adolescente se desprende de los lazos afectivos que lo mantienen atado a sus predecesores, los padres, se distancia de manera natural, pasando a atacar las situaciones por sí sólo; las compañías y los amigotes acabarán de perfilar su manera de responder versus situaciones de alegría, felicidad, tristeza, desamparo, incomprensión, soledad. Notan, perciben, se hacen a la idea de que les va tocando el turno de coger por si solo/a las riendas del caballo llamado vida y autosuficiencia. Sin duda aprenden, se fijan a doquier. El final de la adolescencia da lugar a la totalización, fin del proceso adolescente donde el individuo almacena en su poder multitud de herramientas para, con sangre nueva, afrontar y superar lo establecido, aportar otros puntos de vista razonables, interesantes. Se da por terminado el proceso de la adolescencia. El hombre o mujer están rebosantes de energías, tienen las armas en las manos, desconocen el miedo o lo aparcan a un lado, están listos para formar parte de los adultos. Los nuevos adultos. Son conscientes que se acabó la sopa boba y que deben emprender la marcha. Están preparados para empezar la edad adulta y sus obligaciones, deviene la plenitud. Dos características del salto de la niñez a la pubertad son: los adolescentes creen que lo saben todo y los adolescentes luchan contra lo impuesto. Esta postura de rebeldía adolescente permite configurar el yo interno, un ego libre alimentado de nuevos enlaces, contactos e influencias en su presente, con una constante evolución, con variedad de planos mentales. Esta explosiva y gran rebelión es necesaria para formarse. De mientras los padres flipan, aparecen mentiras, ocultación de la verdad, discusiones, disputas, malos rollos, situaciones tensas, no saber afrontar conflictos, reacciones viscerales crudas, duras y dolorosas, empeoramiento de las relaciones, decaimiento del amor, de la estima, tristeza,… Ven como pierden el control sobre sus hijos, sienten que se les escapan de las manos, miedo a perder el hijo en un accidente por la carretera, pavor a que caiga en las drogas, un hijo prematuro no deseado, dejar la formación académica, enfermedades de transmisión sexual, miedos a … etc. Para los padres es recomendable mantener la calma, no perder los estribos, gestionar los nervios, no caer en la ira y cultivar serenidad, comprensión, hacer llegar amor, compañerismo, capacidad de análisis, apoyo, humor, buenas palabras, hacer ver que son alguien con quien poder compartir, lograr eso, despertar la admiración del joven, darle la vuelta a la tortilla, prevenir, reducir la exposición al riesgo y ser ejemplos para la gente de su pandilla. Es posible el entendimiento entre padres e hijos, difícil sí, complaciente también. Recordar que el equilibrio, la unión no es cosa de un día ni de dos, y si no es hoy puede ser mañana tomando un café. Apoyar al adolescente es loable. Puede darse que sea él mismo el que pida ayuda cuando vive malestar, insatisfacción, inseguridad, miedo, mediante el lloro o simples palabras hacia el adulto, quien debería tener la obligación de escuchar, apoyar, ofrecer un abanico de respuestas transmitiendo al hacerlo seguridad, paz, sosiego, calma, soluciones, solución. O puede ser que el joven lo esté pasando mal, que esté acojonado porque piense que le quieren pegar, es un ejemplo, y que no diga ni pío a nadie. Sufrir bulling. Esta circunstancia es altamente estresante y más aún cuando se da una doble vida, porque en familia se comporta bien, siendo difícil detectar cambios de comportamiento, difícil percatarse que deja de hacer unas actividades por otras, y, fuera del núcleo familiar, desprotegido total, adopta un carácter huidizo, de separación, rabia e impotencia. Para detectar la discriminación y el sufrimiento escondido pueden usarse una batería de sutiles preguntas como: ¿ocurre algo?, ¿puedo hacer algo por ti?, ¿puedo ayudar?, ¿necesitas ayuda? Te escucho, cuéntame. Mimar a la persona mediante múltiples formas, múltiples posibilidades, con el objetivo de ayudar. Mi experiencia y conocimiento adquirido con la observación aprecia cambios psíquicos en la adolescencia, llenos de quejas hacia los adultos y quejas hacia sus colegas de panda, produciendo en un periodo u otro un retiro voluntario, cambiando de compañías con personas más de su gusto o bien experimentar por sí sólo sin la necesidad de ayuda directa de nadie, el gusto por encontrarse a sí mismo y a los demás. Buscan compañero sentimental. Viernes 15 - 6 – 2012 00h 25’ p.m. Adolescencia (continuación). La inquietud y la actividad cognitiva, llena de dudas, interrogantes, conclusiones, pareceres, establecimiento de la lógica, opiniones dispares, pensamientos, preocupaciones. Es alto el procesamiento de datos. La curiosidad por el saber, un motor para levantarse cada día en busca de más información, palabras, frases, refranes, sentencias, opiniones de dónde aprender el arte del lenguaje, la oratoria, ideas y el desarrollo de conceptos, pisar nuevos caminos, traduciéndose en equilibrio mental. Cabe estimular al sujeto para que esté despierto y apoyarle allí y en aquello que quiera saber. Apoyar es sinónimo de enriquecer para el que pregunta y para el que responde, siempre es así. En el fondo los jóvenes son un trozo de pan, altamente sensible y manejable, sediento de nuevas experiencias, con montón de preguntas, con montón de respuestas. Son el futuro de la evolución humana y su condición. “Acerca de la tercera edad” Domingo 14-10-2012 22h58’p.m. Ahora sumo 36 añicos y me tratan de usted las cajeras del súper, y los chicos que me sirven el café cuando me ven el rostro y el tipo, utilizan también la palabra Vd. igual que en las oficinas del banco o en las oficinas de las compañías aseguradoras, total que ya no me puedo escapar de este trato cuando me expongo en sociedad. Pero me salvo al estar entre coetáneos que se dirigen a mí por mi nombre. También personas mayores de los treinta hasta la senectud saben que aún soy joven y puedo o no hacer mucho recorrido por los parajes en los que me toque habitar. Así pues, 36 años son muchos para los infantes, adolescentes y veinte añeros, puede parecer que vivo en una tercera edad. Bien, para el entendimiento común y más real es cuando pisas los 65 años el momento en el que iniciar la última etapa de la vida, la senectud. Es un buen momento para liberarse de la culpa, auto-indultarse, liberarse de cargas tormentosas, tonterías, malos rollos y delegar responsabilidades, adelgazar y conservar el tipo, liberarse de tensiones, mirar sin menosprecio hacia atrás intentando resumir lo hecho y lo que se ha acontecido, preguntarse por el bien y por el mal, preocuparse por la salud y beber y fumar un poco menos. Hay algunos, algunas que toman coñac, un vino, acompañados por un purito. Darse cuenta que el mejor amigo no es un hermano o algún otro humano, es uno mismo y tu bastón. Sonreír, hacerlo cuando es debido, ni antes ni después, no es necesario poner buena o mala cara sino se merece, formalismos cuando lo requiera la situación y las circunstancias. Al llegar la Navidad hacer regalos de corazón que dejen un buen recuerdo y sabor a los que se queden en vida para cuando a los cielos se vaya vestidito y con corbata en su pompa funeraria, habiendo cantado el 24 de diciembre una última canción después de unas apetecibles sopas y algo fácil de mascar pues la dentadura ya no da para más, ya no quedan buenas muelas pero sí el paladar, aunque del paladar dicen que también se pierde, quizás recordar sobre el dulce y la sal. Según el estado físico y anímico decidirá si es amante de seguir las fiestas; de hecho desde que dejó de trabajar, para el abuelo todos los días son festividad, no se debe olvidar, sano es que perduren y existan alicientes, practicar el bienestar, salir a andar, coger setas en otoño, caracoles después de las lluvias, viajar, tomar café temprano y a la mujer besar, dar amor, cocinar un buen puchero y con alguien hablar, regalar un ramo de rosas, buscar la alegría, construir la felicidad. La soledad es una mancha que aparece a cualquier edad, una mancha recalcitrante que no es tontería y cuesta mucho quitar. ¿Cuántos y cuántos viejecitos acaban solos sus días así como un mueble más en el hogar o en una residencia de ancianos cuando ya no se valen para andar, sin quejidos ni lamentos para no molestar, sin nadie que regale una sonrisa, sin nadie que despierte un pensar, romper una dolorosa monotonía. Me hago cargo que la tercera edad merece un mayor respeto, respeto que si dan algunas familias y otras hay que giran la cara en tan solo pensar. Lunes 15-10-2012 22h28’p.m. (Continuación). Si aparece el lloro hay que satisfacerlo, no de buenas a primeras sofocarlo, calmarlo, dejar que cese, escuchar, estar atento a las palabras y sentimientos, las emociones, acompañar el rezo, notar la paz, manchar las blusas de lágrimas, vestir de negro, apoyar,… El llanto siempre se va cuando se logra el consuelo. La tercera edad remueve corazones, compasiones. Estos chiquitines contienen, saben montón de historias, anécdotas, consejos sobre un mundo más primitivo que el que nos toca vivir, un mundo sin coches, ni televisión, sin móviles, ordenador e inventos mil, un modo de existir sin bloques de edificios con pisos parecidos a jaulas ratoneras donde evitar saludar al vecino de al lado, vergüenza, vergüenza, vergüenza da. En cuanto a la salud hay que hacer un seguimiento del estado físicopsíquico, vencer el miedo hacia el doctor y pedir, recibir atención. La casa y sus tareas, todo y que se pueda dejar dos o tres días por hacer, conviene mantenerla limpia y ordenada, mejor. Cuando los dolores persisten y se vuelven crónicos ya estamos en el pastizal o sea pisando mierda hasta los tobillos. Bueno pues jodido es, jodido es verse impedido, incapaz de subir o bajar unas escaleras, asearse, andar tres o cuatro calles sin tropezar con el bordillo y en peligro de fracturar el cuello del fémur o un brazo al romper en el suelo que tan duro es. Su mundo se convierte en un lugar hostil y a la vez dependiente, con menos autonomía; mientras la persona se sirva para ir al banco y sacar dinero de su paguilla, entrar en el pequeño supermercado donde lo conocen y en el que llena la cesta de productos frescos apetecibles, ultramarinos, detergentes y demás, consciente y alegre es de poder hacerlo al menos por hoy, saludar a unos pocos, la vida por un momento le sonríe y le da una buena cara. Al pagar en el súper, la cajera le dice cuánto se ha gastado, él le da un billete gordo pero no puede hacer las cuentas y revisar el cambio; verdad es que alguno abusa y se queda un tanto engañándolo. Salir de tiendas y comprar ropas es algo que pasa a ser inusual. Viste y calza prendas añejas que ocupan el armario, guardadas para algún momento que ya es presente. Se acabó beber del botijo, de la bota o el porrón, fuera alcohol y el pulso tiende a fallar. Se pierde el apetito y el placer por el comer se puede convertir en un acto no agradable pero necesario. Aboga por la sencillez, por el mínimo esfuerzo y huye de vergüenzas innecesarias, preocupaciones que no aportan nada de nada y que son un estorbo; para estorbo ya tiene bastante y le sobra con darse cuenta de que no se vale como antes, vamos, que está hecho polvo y que sólo quedan minucias desarrolladas hasta el punto de la sencilla genialidad, hacia una realidad llena de experiencias conmovedoras, son remuevecorazones. En la tercera edad los sentidos van deteriorándose formándose una nueva forma de pensar con menos impresiones, menos información del mundo real sensible; sus percepciones dictan otra lógica. Me imagino que se dan cuenta que mejor no estarán, velan pues por no ir al peor de los peores: quedarse en cama sin poder moverse, con sondas urinarias, respiratorias, de alimentación, sedadas para hacer un poco soportable ese infinito dolor; el oído es lo último en perderse, así que se le puede hablar de cerca acerca de un paraíso al que va a pasar, decirle que se le quiere, que los angelitos le acompañarán en el viaje a un hipotético más allá, que esté en paz, vamos. Esto del último paso cada uno lo lleva como lo lleva, como puede y sabe, es positivo servirse de la cultura y la tradición. Yo me contento con vivir alegre hasta el resto de los días funcionando, viviendo y acabando sin sufrir, ocupado o durmiendo y cognitivamente válido. El carácter es algo que no cambia y su modo o forma de ser puede servir muy mucho para encajar el paso de los años. Positivo eres, positivo estarás-serás. Una persona que ha sido espléndida, espléndida para siempre será. El papel social que desempeña es compartir el cuidado de los nietos, respaldar a los hijos, hacer llevar mejor el trajín occidental, ampliar las miras, las formas de llevar la vida, aportar serenidad o acabar sólo viéndolas a su modo pasar. Una buena contraseña para empezar el día es sonreír, sonreírse, que no importa lo que digan los demás, introducirse en el día a día que no es poco y ser feliz, estar contento y alegre de tener ganas y poder seguir haciendo cosas hasta llegar a los 70’s o más. Qué bueno sería compartir un caliente café, un escuchar, hablar y memorizar, un atrapar, comprender experiencias que evocan, que transmiten y sorprenden acerca de un modus vivendi pasado y obsoleto, todo esto cogidos de la mano con amor, humor y mutuo respaldo, alcanzando así la paz con mucho gusto y encanto. ¡Ánimo, gran sabio que te toca aprender a ir como las tortugas más lento! A vosotros mayores mis mayores respetos. Dissabte 20-7-2013 18h29’pm “Edat adulta” L’edat adulta comença legalment amb els 18 anys assolint la majoria d’edat a tots els efectes, podent ésser jutjat i reclòs a la presó. Els pares tendeixen a deixar lliures els fills depositant la confiança en ells, i els fills aprenent com manegar-se-les per ser autosuficients i superar etapes sense ells. Requereix ser home, ser dona i saber fer el bé, minimitzant danys i perjudicis. L’home adult és responsable dels seus actes i les decisions preses a tot efecte. Es presenten situacions d’importància i rellevància, de dificultat màxima o mínima, que s’han de resoldre satisfactòriament . La persona ja sap el que vol i el que no, i sap defensar-se i adoptar una posició adequada amb el seu parer. Toca saber prioritzar, posar un ordre: què és primer, què és segon i així. Ser fort per aguantar i encaminar tensions individuals, socials, en grup, en família tot defensant l’opinió, canviant-la si és necessari i precís, arribar a un consens. Ser o esdevenir fort mentalment per suportar dolors físics que apareixen en músculs, ossos i articulacions, posem per cas. El pas del temps condueix a haver madurat i saber envellir donant un tracte de respecte als nens i les persones de totes les edats segons l’estat i situació en la que es troben, tot parlant, escoltant i entenent, donant l’opinió, intercanviant experiències. La intel·ligència i l’ intel·lecte arriba a la plenitud al voltant dels 35 anys. En aquest curs de la vida toca tirar endavant, continuar aprenent per un mateix i alhora deixant anar ensenyances. La gràcia està en fer les coses fàcils i pràctiques. Des de la calma exercir bones maneres, evitar crits, cops, acusacions, culpabilitzacions,... No tenir por i davant del patiment demanar ajuda a la gent propera de confiança o als professionals de la salut per evitar caure en un pou. És fer salut, dedicar temps a la faceta del jo que necessita donar explicacions a les inquietuds del jo intern que va traient el cap de tant en tant a la superfície, fora del món en el que està immers per agafar aire i respirar de l’ambient: pau, joia, seguretat i serenor, tot fomentant el retrobament amb el nen interior; fet que es duu a terme o no: intentar buscar respostes i ser coherent amb allò que es pensa, acceptar, creure, trobar allò que rutlla per dins, fer una recerca practicant dia a dia, parant atenció als pensaments i/o sentiments, ser plenament conscient, desenrotllar, posar paraules tot content descobrint, destapant el nen interior i moure aquest a l’espai exterior. Estimant-te, mimant-te, rebent amor i estimant, el ser creix, es fa més gran, s’activa i es sent útil, gaudeix allà on està i amb les tasques que toca fer, es reconstrueix cada dia. L’edat adulta és el ventall d’anys més ampli a viure, la maduresa va dels 18 als 65 anys, així que hi ha espai temporal per veure com passen moltes i moltes coses i de tot tipus. És molt correcte i útil fer l’acte de recordar el passat i així aprendre d’ell, fer un menjar amb bones companyies i comentar la jugada, les proves superades i les proves per superar, què s’ha fet i com ha anat, com anirà, què cal esperar. Cal dir que la vida es presenta sense contemplacions, no val dependre dels pares i sense excepció tothom ha d’encaixar cops baixos com la malaltia, la solitud, la mort, casos sense remei, indignació. Un camí que es pot triar és el que condueix, el que es dirigeix a l’expansió del ser, on entrar en joia i optimisme, i des d‘aquí fer allò que s’hagi de fer, donar i resoldre allò que amoïna, donar lloc a la creació, recreació, esbarjo, solucions, resolucions. Un altre camí oposat és el de la repressió dels ser, refugiar-se en el jo intern, anar al regne de la timidesa, de la claudicació, de la incapacitat, de la desil·lusió, de l’avorriment i el tedi duent a dins una càrrega. Així quan et mostres en públic, t’exposes i pot aparèixer neguit davant el personal i per defecte tornar a preferir tancar-te dins del teu jo: reclòs, estancat, sense comentar els sentiments i les preocupacions amb altri, sensacions que dirigeixes cap a tu i que dirigeixes tu sol sovint vagament. En això del ser i la seva forma hi ha dos grans ventalls: hi ha qui necessita, qui depèn i busca la companyia de persones amb qui compartir, parlar, fer xerrameca com a teràpia, intercanviar opinions, enfadar-se, alegrar-se, tractar temes banals o interessants en correspondència a l’ordre del dia, parlar, molt parlar, i escoltar, poc escoltar. D’altra banda existeix un tipus de personalitat més analítica, callada, reservada, inquieta, que construeix idees possibles o no, utopies i possibles solucions, tot valent-se per si sol amb dedicació. Hi ha corrents de pensament que s’originen compartint el llit de matrimoni expressant el que es pensa amb la parella o fora de la cambra sol llegint o trobant-te amb tu mateix o amb els amics o col·legues l’endemà. Fer sexe també genera aprenentatge, puja l’autoestima i dispara l’acció de multitud de substàncies químiques. Majoritàriament la pràctica de les relacions sexuals esdevé a la adolescència i a l’ inici de l’edat adulta i amb el pas dels anys el desig es manté i la capacitat també però poc a poc es redueix la pràctica per múltiples factors físics, psíquics, personals i socials; està mal vista la poligàmia i el canvi de parella encara que cada cop s’accepta més la lliure decisió i altres tendències. El cos està preparat, en òptimes condicions per a fecundar, reproduir-se, perpetuar l’espècie i responsable de fer-se càrrec de la manutenció i cura dels fills. Què passa quan esdevé una relació d’amor en parella i quan apareix el naixement d’un nadó? Moltes coses. En quan a l’ infant, respectar-lo i deixar ser, que aprengui per si sol, que faci el seu curs, donar carta de llibertat, ensenyar sense imposar-se ni atabalar-lo i molt menys manipular-lo. En la unitat familiar cada individu és recomanable que segueixi la seva evolució des de l’amor, el respecte mutu, la tolerància i la comprensió. Sorgeix en el tracte entre els membres de la parella i els fills un pensament comú: “jo sóc d’ ell i ell és meu”, conclusió que neix quan s’obre el cor i l’ànima vers aquest company que s’ha escollit, la parella, amb qui amb els ulls clucs es pren una decisió esperançadora amb qui cultivar una font inacabable de benestar que és en teoria per a la resta dels dies, una creïble, vàlida i inqüestionable unió segellada amb foc. El “jo sóc d’ ell i ell és meu” dóna a pensar que hi ha una relació de propietat no pactada entre els membres familiars, “propietat” que condiciona el que s’espera de l’altre, posem per cas: com jo m’entrego en cos i ànima espero que l’altre també, i que em faci tal cosa que jo sí faig o faria per ell/ella. Hi ha el risc de prendre decisions per l’altre sense comentar-ho generant malentesos. L’experiència de l’amor és molt maca, genera caliu, és engrescadora i saludable, però com en tot hi ha un però, requereix escoltar les necessitats de l’altre, saber fins on es vol arribar, practicar l’empatia, saber com es sent, estar a les bones i a les dolentes, respectar el punt de vista i opinió personal afavorint la prolongació, la construcció inacabable del ser i la consumació, l’assoliment de la perfecció de la bellesa interior rica en detalls i ensenyances des de l’experiència, facilitadores del ser i de l’existència d’aquest. En aquest tipus de relació tot sovint acaba sobreposant-se amb el pas dels anys el cansament, la desesperança, l’avorriment, el no puc més, hi ha un etcètera molt ampli. Així moltes parelles opten per separar-se afectant el creixement dels fills, que pobrets s’ emporten cada garrotada que fa por. ANDA Y VES