EL PROCESO DE RE- HABILITARNOS COMO PERSONAS

EL PROCESO DE RE- HABILITARNOS COMO PERSONAS.
( REFLEXIÓN)
Quiero aplicar esta reflexión al caso particular de las adicciones, ya que allí desarrollo
mi profesión desde hace unos años y las considero una situación extrema de entrega
del poder personal y de evasión de la realidad, un alejamiento casi total de nuestro
Centro Vital , de nuestro Ser. ( Self )
En el contexto de las adicciones buscamos y ponemos en algo externo, (adicción a una
sustancia, al alcohol , al juego, al trabajo, a las relaciones enfermas, etc, etc....) la fuerza
o capacidad para accionar frente a situaciones conflictivas, ya que consideramos que no
la tenemos ,o no podemos encontrarla en nosotros.
El diccionario nos dice que ¨ HABILITAR ¨ es hacer a una persona apta o capaz para
aquello que antes no lo era.
Entonces me pregunto,¿ En un tratamiento de re-habilitación , intento que una persona
sea lo que antes no era, o la acompaño a desandar caminos y recorrer otros nuevos para
que descubra y se conecte realmente con QUIÉN ERA y elija quién está siendo ?
Haciendo un recorrido sumamente sintético por la teoría de la personalidad que nos
propone Carl Rogers,.. al nacer , y en los primeros años de nuestra vida, ¨ somos ¨
nuestra experiencia y estamos en pleno contacto con nuestro self , siempre y cuando
nuestro contexto no sea amenazante y nuestras necesidades básicas estén cubiertas.
Por lo tanto me animo a decir que nacemos ¨ habilitados ¨ como personas y para la
vida ; como si estuviéramos en posesión de un certificado que dice ¨ es apto y capaz ¨ y
no necesitamos hacerlo conciente ya que forma parte de nuestro ser y de nuestra
experiencia .También podríamos referirnos a otra palabra con la misma raíz que es
¨ habitar ¨ y decir que venimos al mundo ¨ en contacto ¨ con nosotros mismos, nos
¨ habitamos ¨, ¨ moramos ¨ en nosotros siendo un todo, una gestalt, de presencia y
experiencia. ¨
Rogers en su libro ¨ El Poder de la Persona ¨ ,habla de : Una visión del hombre como
un organismo básicamente digno de confianza , y agrega más adelante, ¨ el individuo
tiene dentro de sí muchos recursos para entenderse a si mismo , para modificar su
auto-concepto, sus actitudes y su conducta autodirigida y que esos recursos pueden ser
sacados si se provee de un definido clima de actitudes psicológicas facilitadoras .
Después empieza el difícil y complejo camino de construir nuestra Noción de Yo
dónde intervienen el contexto en el que nos desenvolvemos,( hostil, contenedor o
-1-
amenazante), además de otros factores, y las personas significativas con las que
interactuamos, Ya no somos uno con nuestra experiencia sino que empezamos a
sentirnos confundidos, inseguros, tenemos miedo, y nos vamos convenciendo que no
somos tan capaces ni hábiles como creíamos, experimentamos el dolor, el vacío
existencial, la soledad, la incertidumbre , y terminamos entregando nuestro poder
personal al mejor postor. ( En este caso, todo tipo de adicciones)
Nuevamente en su libro El Poder de la Persona, Rogers nos dice que : ¨ L as personas
a menudo están en guerra consigo mismas , alienadas de su propio organismo ¨ y
agrega : ¨ la disociación ocurre cuando el amor y la estima son condicionales ¨
Así que pareciera que transitamos un recorrido en la existencia de cada uno de nosotros
que implica ¨ tenerse o saberse ¨ , ¨ perderse o confundirse ¨ , y ¨ reencontrarse o volver
a casa ¨ y este recorrido que sintetizo austeramente en 6 palabras , y que es desde y
hacia nuestro interior, lo hacemos cada uno a nuestro tiempo y con la intensad y
dinamismo que nos caracteriza, y nos lleva toda la vida caminarlo y no siempre
logramos completarlo.
Por eso, el primer ¨ foco ¨ de mi reflexión está puesto en el RE del proceso de rehabilitarme, es un Retorno a lo que fui, una Recuperación de la dignidad y la identidad
que perdí o dejé ir por no poder o no saber sostenerla o conservarla, o, porque mi
contexto de crecimiento me fue sumamente adverso.
En el transcurso de nuestro proceso de crecimiento y a medida que construíamos nuestra
Noción de Yo , debido al amor y la estima condicionadas, fuimos alejándonos del
contacto y la experiencia con nuestra fuerza vital, nuestra ¨ sabiduría organísmica ¨ que
sigue estando , en suspenso, latente, escondida, ya no podemos reconocerla ,
experimentarla, no somos concientes de ella, no podemos percibirla, por lo tanto
nuestro gran desafío será poder contactar nuevamente con las raíces mas profundas de
lo que fui al comienzo, con la fuerza y la congruencia que tenía cuando ¨ latía ¨ y
¨existía ¨ en mi experiencia , cuando mi auto- aceptación era total y la valoración y
comprensión de mi mismo no estaba en duda.
Recorrer este trayecto implica desandar o construir caminos acompañados por un
terapeuta, o grupo que me facilite desplegarme con autonomía.
Rogers nos dice en su libro el Camino del Ser :
Me siento muy satisfecho cuando puedo ser auténtico, cuando puedo acercarme a lo
que sea que ocurra dentro de mi. Me gusta poder escucharme a mi mismo. Saber lo
que realmente experimento en un momento dado, no es cosa fácil , pero me alienta la
ligera sensación de que, a lo largo de los años, voy aprendiendo a lograrlo. Estoy
convencido, sin embargo, de que ésta es una tarea vitalicia y de que nadie llega jamás
a acercarse lo suficiente a todo cuanto ocurre en su propia experiencia.
Generalmente durante el tratamiento hay un primer momento donde se trabajan las
conductas, los hábitos, los contextos y las relaciones, con el fin de lograr modificar y
fortalecer la intención y voluntad de no volver a consumir.
En una segunda etapa es indispensable que empiece a preguntarme quién soy? Y que
quiero? , o que necesito?
Hay una instancia en que intento dejar de definirme en base a mi pasado, ( que hacía,
que consumía, que personajes actuaba....) y decido enfrentarme con el vacío existencial
del...
-2-
¿ ahora que? ¿ quién soy?......decido encontrar el coraje para vivir mi presente y
¨ habitarme ¨ nuevamente , RECUPERARME.
.
.
Recuerdo una entrevista a Carl Rogers que salió publicada en la revista ¨ Laughing
Man Magazine ¨ ( 1984) donde el dice :
Cuando estoy mas cerca del mi mismo interior, lo que hago parece ser plenamente
curativo.
Y el entrevistador le pregunta : ¿ Usted siente que ésta puede ser la base real para
restaurar a la persona consigo misma y a su ser desde el principio?
Y Rogers contesta : Si, siento eso, aunque no sabría definir o describir que lo causa.
También en el libro ¨ La Enfermedad como Camino ¨( cap.7 , pag. 96) sus autores
sostienen que :
¨ La trayectoria vital del individuo es el camino que debe recorrer hasta encontrar este
ser que es símbolo del todo, el hombre necesita tiempo para encontrar esta totalidad, y
no obstante está ahí desde el principio.
El individuo necesita tiempo para encontrar lo que siempre ha sido.¨
En un segundo ¨ foco ¨ de esta reflexión me quiero detener en la palabra ¨ Habilitarme ¨
que tiene que ver con accionar , con darme permiso a Ser y vivir con toda plenitud LO
que SOY. ( Por ej, cuando rehabilito una rodilla o un brazo después de un accidente ,
necesito hacer ejercicios que lo pongan en movimiento nuevamente. )
Muchas veces tenemos claro lo que tenemos que hacer, lo que nos hace bien pero no
nos ponemos en movimiento.
¿ Que necesito para HABILITARME? ¿ Como paso de la decisión a la acción , al
cambio?
Cuando empecé a trabajar en esta reflexión y a jugar con las palabras y el diccionario,
busqué ¨ Convertirse ¨ que es la traducción que hicieron del libro de Rogers ¨ On
Becoming a Person ¨, y decía como definición : hacer que algo o alguien se transforme
en algo distinto a lo que era, y también : mudanza de una mala vida a una buena vida, y
las palabras ¨ se transforme o mudanza ¨ me hablaban de pasividad, como si sucediera a
pesar mío, es por eso que escogí la palabra ¨ habilitarme ¨ , porque la relaciono con
implicancia , con permitirme, con protagonismo.
Muchas veces en el proceso terapéutico logro tomar conciencia de mi mismo, logro
conocerme y automáticamente o simultáneamente produzco el cambio , pero hay otros
casos donde puedo tener un contexto favorable, un terapeuta que utilice y vivencie las 3
actitudes, una relación de ayuda que me facilite el conocimiento de mi mismo pero no
me decido a ponerme en movimiento, tal vez no me confío que es posible y entonces
no ME HABILITO , no hay suceso, no hay cambio.
Considero que en el proceso de habilitarme hacen falta sumar especialmente :
Confianza, Esfuerzo y Presión.
Confianza en mi mismo, que la encuentro y ejercito en el proceso de auto-conocimiento
y de habitarme nuevamente, de recuperarme, como lo mencioné antes .
Esfuerzo , que implica poner mi fuerza en funcionamiento, no solo ganas, sino actitud
de cambiar , ponerme en acción, ( hechos concretos ) a pesar de los obstáculos.
-3-
Presión , como una situación de sin salida, sin escape, que motiva , asusta, y funciona
como disparador del cambio. ( puede ser económica, social, laboral, familiar, etc.etc..)
Ya finalizando, me pregunto, : ¿ En un tratamiento de RE- HABILITACIÓN , me rehabilito de algo, de las drogas, por ej. ? o, me habilito nuevamente como persona?
Clr. Mercedes de Alvear.
Algunos testimonios de pacientes :
A) -CON EL CORRER DEL TIEMPO FUI RECUPERANDO LA CAPACIDAD
DE CONTACTARME CONMIGO VIENDO LO BUENO Y LO NO
TANTO DE MI. TRATANDO DE ACEPTARME COMO SOY Y DE
CORREGIR LO QUE NO ME GUSTA.
B) – APRENDI A VALORAR COSAS QUE ANTES PARA MI NO TENÍAN
SENTIDO. HOY CREO ESTAR DESPIERTA PARA ELEGIR SIEMPRE LO
MAS CORRECTO Y ACERTADO PARA SER FELIZ Y DISFRUTAR LA
VIDA, PUDIENDO SORTEAR LAS DIFICULTADES EN PAZ.
C) ME PREGUNTO ¿ DONDE ESTUVE TANTO TIEMPO?, ANDABA
PERDIDA Y ME ENCONTRÉ.
-------------------------------------------------------------------------------





EL PROCESO DE CONVERTIRSE EN PERSONA. Carl. Rogers.
EL PODER DE LA PERSONA . Carl Rogers.
EL CAMINO DEL SER. Carl Rogers.
LA ENFERMEDAD COMO CAMINO. Thorwald Dethlefsen, Rudiger
Dahlke.
LA TERAPIA CENTRADA EN LA PERSONA HOY. Dave Mearns ,
Brian Thorne.
-4-