UNIDAD 2: MI CUERPO EN MOVIMIENTO Contenidos Exploración del funcionamiento básico de la respiración Ajuste postural: situaciones de equilibrio estático y dinámico Criterios de evaluación 1. Tomar conciencia del funcionamiento básico de la respiración 2. Explorar distintas posturas en equilibrio estático Estándares de aprendizaje evaluables Pág. LA 1.1. Identifica y utiliza las dos vías de toma y salida del aire (boca y nariz), en inspiración y espiración, en diferentes situaciones. 16, 17, 26, 27 1.2. Adapta adecuadamente la respiración a distintas acciones (soplar, cantar, correr, saltar) y a situaciones de tensión y de relajación 16 2.1. Mantiene el equilibrio al realizar diferentes posturas variando el número de apoyos y la base de sustentación 21, 22 2.2. Mantiene el equilibrio en posturas sencillas con un compañero 23 2.3. Realiza posturas corporales sencillas manteniendo un objeto en equilibrio 20, 21, 22, 23 CC (*) IIMM (*) 3. Realizar desplazamientos manteniendo el equilibrio 3.1. Se desplaza en línea recta por distintas superficies manteniendo el equilibrio 48 3.2. Se desplaza modificando su orientación corporal y manteniendo el equilibrio 32, 33 3.3. Realiza sencillos circuitos con distintos tipos de desplazamientos y sobre distintas superficies manteniendo el equilibrio 32, 33, 48 3.4. Se desplaza en línea recta manteniendo un objeto en equilibrio 70, 71 Exploración de las nociones topológicas básicas Experimentación de las nociones temporales básicas 4. Identificar las nociones espaciales básicas respecto a objetos y compañeros 5. Organizar su acción motora en el tiempo de forma sencilla 4.1. Reconoce nociones topológicas (delante-detrás, dentro-fuera, encima-debajo, lejos-cerca) en un dibujo 36, 37, 38, 39, 48, 49, 50, 51 4.2. Se sitúa espacialmente respecto a objetos y compañeros según se le solicita 36, 37, 38 4.3. Se desplaza correctamente en distintas direcciones y con distintas orientaciones según se le solicita 42, 43, 48, 49 5.1. Realiza acciones sucesivas en el tiempo tras escuchar las indicaciones verbales 34, 44, 45, 46 5.2. Realiza distintas acciones motrices sucesivas manteniendo un ritmo sencillo o escenificando una canción 18, 19 5.3. Realiza distintas acciones modificando la duración según se le solicite SEP. OCT. NOV. DIC. ENE. FEB. MAR. 47 ABR. MAY. JUN. Sugerencias y orientaciones metodológicas Incluir el trabajo de relajación como parte principal en el desarrollo de la sesión, sin dejarlo solo para la vuelta a la calma. Un buen trabajo de relajación permitirá que el alumno esté distendido cuando realice los ejercicios de respiración, los cuales comenzarán en decúbito dorsal. Experimentar la entrada y la salida del aire por las vías respiratorias (nariz y boca) para favorecer la relajación. Tener cuidado con el trabajo de respiración continuado, porque puede producir mareos. Tener en cuenta que las variables metodológicas más importantes que hay que emplear al trabajar el equilibrio son la reducción de la base de sustentación (de mayor a menor) y el número de apoyos. Realizar la secuencia de actividades desde formas que impliquen exploración y tanteo por parte del alumno hasta propuestas expresadas por el profesor. Utilizar la simulación y la imitación para trabajar el equilibrio estático. En las situaciones de parejas, procurar la variación de los componentes entre los alumnos. Intentar que las acciones que realicen los alumnos no siempre sean guiadas, sino fruto de su creatividad e imaginación. Buscar que el paso de una actividad a otra sea dinámico, procurando que los alumnos no estén demasiado tiempo parados. Emplear todo tipo de juegos, puesto que una gran parte de ellos refuerzan el desarrollo y consolidación del equilibrio. También los bailes y danzas pueden contribuir a mejorar esta cualidad. En el trabajo de nociones topológicas, utilizar todo el material disponible para facilitar la variedad de experiencias y la motivación. Aprovechar el trabajo de nociones espaciales para tener periodos de actividad continuados en desplazamiento, siguiendo líneas, haciendo recorridos, etc. Utilizar melodías grabadas e instrumentos musicales para el trabajo de nociones temporales. ESTÁNDARES ACTITUDINALES Bloque de contenido: HABILIDADES PERCEPTIVO-MOTRICES Contenidos Desarrollo de la confianza en uno mismo a través de la actividad física Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje Aceptar la propia realidad corporal como base para admitir las posibilidades y limitaciones corporales Muestra interés por conocer sus posibilidades corporales CC IIMM Excelente Satisfactorio Participa activamente en todas las actividades, mostrando interés por conocer sus posibilidades y limitaciones corporales Participa en las actividades, mostrando interés por conocer sus posibilidades y limitaciones corporales Elemental Muestra cierto interés por conocer sus posibilidades corporales Inadecuado Muestra escaso interés por conocer sus posibilidades corporales, y tiene dificultades para asumir las limitaciones Bloque de contenido: HABILIDADES MOTRICES Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje Participación en juegos y actividades aceptando la propia realidad corporal Participar activamente en los juegos y actividades practicados, aceptando sus posibilidades y limitaciones, respetando las normas y colaborando con sus compañeros Participa en actividades motrices y juegos mostrando interés por mejorar sus habilidades, aceptando sus posibilidades y limitaciones, las reglas del juego y el nivel de los demás CC IIMM Excelente Satisfactorio Elemental Inadecuado Participa siempre activamente y muestra interés por mejorar sus habilidades respetando las normas y colaborando con el resto de los compañeros para conseguir los objetivos Participa en la actividad, muestra cierto interés por mejorar, respeta las normas y en ocasiones colabora con los compañeros Participa en la actividad con cierto interés pero sin continuidad. No siempre cumple las normas y no colabora con los compañeros Siente la actividad como obligatoria, no cumple las normas y no colabora con sus compañeros Bloque de contenido: ACTIVIDADES FÍSICAS ARTÍSTICO-EXPRESIVAS Contenidos Disfrute mediante la expresión a través del propio cuerpo y el movimiento Criterios de evaluación Participar activamente en las actividades de expresión corporal, respetando la expresión de los demás Estándares de aprendizaje CC IIMM Participa activamente en las actividades propuestas, exteriorizando sus sentimientos con espontaneidad y respetando a los demás Excelente Satisfactorio Participa siempre con máximo interés y curiosidad, mostrando espontaneidad en todas sus acciones y aceptando las de los compañeros Participa con bastante interés y curiosidad, mostrando espontaneidad en la mayor parte de sus acciones y respetando las de los demás Elemental Participa con cierto interés y curiosidad, siguiendo las premisas que se le indican Inadecuado Participa con poco interés, mostrando inhibición en su expresividad Bloque de contenido: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD Contenidos Criterios de evaluación Asunción de hábitos básicos de salud e higiene y de conductas relacionadas con el cuidado del cuerpo Tomar conciencia de la importancia de adquirir hábitos higiénicos, posturales y alimentarios correctos, así como de conocer los factores de riesgo en la actividad física Estándares de aprendizaje Conoce y practica los hábitos higiénicos manteniendo una actitud responsable hacia su propio cuerpo CC IIMM Excelente Satisfactorio Elemental Inadecuado Conoce y practica los hábitos higiénicos, mantiene una actitud responsable hacia su propio cuerpo y es un ejemplo para sus compañeros Conoce los hábitos higiénicos básicos (aseo personal, indumentaria, etc.), los alimentarios y posturales correctos, y los relacionados con la actividad física, y los practica de forma habitual Conoce los hábitos higiénicos básicos relacionados con la actividad física, pero no los practica de forma regular ni muestra interés hacia ellos Desconoce los hábitos higiénicos básicos y no muestra interés por aprenderlos y adquirirlos