metro Lunes 10 de noviembre de 2008 Tecnología Apple vende más ‘smartphones’ que BlackBerry La compañía capitaneada por Steve Jobs ha conseguido situarse en el segundo puesto en el mercado de teléfonos inteligentes, sólo superada por Nokia. Estafa Internet se llena de falsas ofertas de trabajo El Observatorio de Internet ha descubierto la proliferación de falsos centros de inserción laboral con los que se contacta a través de un número de tarificación especial. economia 05 JESÚS ALCARAZ Las hamburguesas más caras son las peores Los españoles se comen 76 bocadillos ‘made in USA’ al año Con la crisis, el ‘fast food’ se ha convertido en la principal alternativa al menú del día y su consumo ha crecido un 30%. ¿Big Mac o Whopper? Seguro que se habrá hecho esa pregunta en multitud de ocasiones mientras dudaba de lo saludable de su elección. No se preocupe, sea cual sea su 6 decisión, no es una mala elección. Un estudio elaborado por Consumer ha demostrado, mediante análisis científicos, que las hamburguesas de las grandes cadenas del sector, McDonald’s y Burger King –que se reparten el 95% del mercado español– son, además de las más baratas, las de mayor calidad. Por el contrario, las teóricamen- te sanas propuestas de la franquicia Fast Good, son caras y poco saludables. LAS HAMBURGUESAS han dejado de ser la cena de los adolescentes en fin de semana. Con la llegada de la crisis, muchos trabajadores han sustituido el primer plato, segundo y postre por el menú Whopper o el Big Mac, que cuestan casi la mitad que la comida tradicional. Según un estudio elaborado por Nielsen y Research International, el consumo de fast food se ha incrementado en un 30% en menos de un año. Cada español gasta 350 euros al año en los establecimientos de comida rápida, lo que supone 76 hamburguesas por cliente. R. ARNAZ Las hamburguesas más famosas y sus peros... WHOPPER (Burger King) Es la que tiene menor proporción de carne, sólo el 34%. Para ser de vacuno tiene poca grasa (14%) y es la que, comparativamente, tiene menor cantidad de grasas saturadas. MCROYAL DELUXE (McDonald’s) Es la que tiene más pan, el 34%. Carne 100% ternera. Su calidad es la mejor de las comparadas por Consumer. LE GRAND CHEF (Foster’s Hollywood) Es 100% vacuno, pero su calidad es mediocre. Aporta 234 calorías cada 100 gramos. 1 4 ROMA BURGER (Tony Roma’s) Es poco saludable. El 44% de la grasa de la carne es saturada. No es 100% vacuno, contiene también carne de cerdo. 3 2 ITALIAN BURGER (Fast Good) Es, proporcionalmente, la más cara. Es la que menos grasa contiene (12%), pero gran parte es saturada. 5 6 HAMBURGUESA FRANCESA (VIPS) Es la más calórica. La calidad comercial de la carne es mediocre y el 44% de la grasa es saturada. Una joven disfruta de una hamburguesa en un establecimiento McDonald’s del centro de Madrid. Los consejos de los expertos 1 2 3 4 5 NO PIDA PATATAS sustitúyalas por ensalada. NO COMPRE la hamburguesa más grande. A mayor peso, más grasas saturadas y más calorías. PASE DEL QUESO Los extras como el queso o el bacon suman gran cantidad de grasas saturadas. POCAS SALSAS La mayonesa aporta siete veces más calorías que el ketchup o la salsa barbacoa. LA BEBIDA, SIEMPRE ‘LIGHT’ ya que no aporta calorías extra.