Fruita Fruta

Fruita
Ingredients:
• ½ pera
• ½ poma
• ½ plàtan
• Suc de taronja o mandarina natural
Preparació:
La fruita ha d’estar a temparatura ambient. Renteu-la i peleu-la bé. La tallarem a trocets
petits i hi afegirem el suc de la taronja o la mandarina. La triturarem amb el Minipimer fins
que no quedin grumolls.
Consells
• No hi afegiu sucre, sacarina, mel, llet condensada...
• Eviteu les fruites vermelles, tropicals o els préssecs fins al 18 mesos.
• Serviu-la immediatament després de feta, ja que quan passa mitja hora comencen a
perdre les vitamines.
• Serviu-la amb cullera i no amb biberó.
• Es recomana que la doneu a l’hora de berenar, però es pot oferir a qualsevol hora del
dia.
• Afegiu progressivament: síndria, meló, raïm, albercoc.
• Oferiu aigua.
Més informació a: http://apps.bsa.cat/pediatria
Fruta
Ingredientes:
• ½ pera
• ½ manzana
• ½ plátano
• Zumo de naranja o mandarina natural
Preparación:
La fruta ha de estar a temperatura ambiente. Lávela i pélela bien. La cortaremos a trocitos
pequeños y le añadiremos el zumo de la naranja o de la mandarina. La trituraremos con el
Minipimer hasta que no queden grumos.
Consejos:
• No añada azúcar, sacarina, miel, leche condensada...
• Evite las frutas rojas, tropicales o los melocotones hasta los 18 meses.
• Sírvala inmediatamente después de hecha, ya que cuando pasa media hora empieza a
perder las vitaminas.
• Sírvala con cuchara y no con biberón.
• Se recomienda que la de a la hora de merendar, pero se puede ofrecer a cualquier hora
del día.
• Añada progresivamente: sandía, melón, uva, albaricoque.
• Ofrezca agua.
Más información en: http://apps.bsa.cat/pediatria
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