Institut Català de la Salut Equips d`Atenció Pediatria Territorial Alt

Institut Català de la Salut
Equips d’Atenció Pediatria Territorial
Alt Penedès i Garraf
PAPILLA DE FRUTA
Manzana
Pera
Plátano
Naranja o mandarina
Otras frutas de temporada, excepto arándanos.
La fruta tiene que ser madura y se tiene que lavar y pelar antes de triturarla.
Una vez triturada, se ofrecerá con cuchara, preferentemente a la hora de merendar.
No prepararla con mucha antelación puesto que pierde vitaminas.
Se puede empezar con media pieza de fruta y el zumo de la naranja o mandarina y,
dependiendo de las necesidades de su hijo/a, se aumentará la cantidad
progresivamente.
Los primeros días, su hijo/a puede rechazar el nuevo alimento o comer poco (puede
darle lactancia materna o biberón o bien añadir un poco de leche a la fruta). Tiene
que tener paciencia, su hijo/a necesita tiempo de adaptación.
La manzana, el plátano y la pera, son frutas que utilizaremos en caso de diarreas.
La naranja y la mandarina las utilizaremos para el estreñimiento.
NO AÑADIR NI AZUCAR NI MIEL.
PAPILLA DE CEREALES SIN GLUTEN
Preparar con 120-150 cc de leche (materna o artificial) y añadir unas cucharadas de
cereales sin gluten (arroz, maíz o mijo). Ir espesando más o menos según la
preferencia del niño/a.
Se recomienda dar los cereales con cuchara por la mañana o por la noche.
Cambiar la leche de inicio 1 por la de continuación 2, a los 6 meses.
Cereales con gluten: se recomienda no introducirlos antes de los 4 meses ni
después de los 7 meses, preferentemente a los 6 meses.
Sémolas de pasta: a partir de los 9 meses.