5 meses - Xarxa Castelldefels Salut

Alimentación en Pediatría ◦ EAP Can Bou
Fecha: 09/2007
Revisión:09/2007
Introducción de la papilla de cereales sin gluten
Para prepararla utilizaremos leche adaptada tipo1 y si toma lactancia materna,
existe la posibilidad de extraer leche del pecho (utilizando sacaleches). La leche
materna puede conservarse en la nevera 24 horas.
Daremos la papilla con cuchara. El espesor ya se ajustará al gusto del niño poco
a poco.
No llevan gluten las harinas de MAIZ, ARROZ y TAPIOCA.
RECUERDE: las galletas, palotes y el pan llevan gluten.
Introducción de la papilla de frutas
De un peso aproximado de 180 gr. Se aconseja administrarla por la tarde
(merienda). Para prepararla se utiliza:
• ½ manzana
• ½ pera
• ½ plátano
• Zumo de 1 o ½ naranja, incluyendo la pulpa
Las frutas deben estar maduras y a temperatura ambiente.
Cada dos o tres días iremos introduciendo una fruta nueva, de una en una, no
introduciremos dos o más a la vez.
Tendremos que intentar compensar frutas laxantes (ciruela, naranja, melón, uva)
con astringentes (manzana, plátano).
NO utilizaremos fresas, fresones, cerezas, ni kiwi, ya que producen muchas
reacciones alérgicas. En niños con piel atópica, retrasar la introducción de la
naranja.
Hay que dar la papilla bien triturada, sin añadir azúcar ni galletas ni miel. Debe
comerlo con cuchara.
En caso de rechazo de la papilla de fruta por estar frío, se puede templar al
baño María.
Algunos potitos de frutas llevan demasiado azúcar.
Si come poco los primeros días, después de ofrecérselas le daremos un poco de
leche (pecho o biberón).
Esquema
5 MESES
HORARIOS
Desayuno-pecho o biberón
Media mañana-pecho o biberón
Comida-pecho o biberón
Merienda-papilla de frutas
Cena-papilla de cereales - pecho o biberón
V 1.1 ● 05/2007
NUEVOS ALIMENTOS
-cereales sin gluten
-papilla de frutas
Castelldefels Agentes de Salud de Atención Primaria ◦ CASAP