Psicología del Soltero Lic. Jakson Urbina Psicólogo Clínico PERSONALIDAD Base genética de la personalidad: la herencia : factores genéticos y endocrinológicos . El temperamento base del carácter. El ambiente: la familia, la escuela, el medio social donde se desenvuelve, la cultura. Adquisición de los rasgos de la personalidad: - temperamento (pre-disposición a actuar de cierta manera) - Aprendizaje - Reforzamiento PERSONALIDAD Conjunto de patrones, de comportamientos únicos, relativamente estables de un individuo. Mezcla especial de talento, actitudes ,valores, esperanzas , amores, odios y hábitos que lo hacen único. IDENTIDAD PERSONAL 1. Componentes centrales: definen a la persona conforme conocemos a alguien, adquirimos conocimiento de su identidad personal. Ejm. A María le gusta más el café que el té 2. Componentes periféricos: son limitados y están sujetos a cambios. Ejm. María se deprime fácilmente cuando las cosa no le salen bien. Identidad 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Sexual Física Emotiva Social Moral Vocacional Ideológica ELEMENTOS DE LA PERSONALIDAD 1. CONSTITUCIÓN. Aspectos 1. TEMPERAMENTO. Tono 1. CARÁCTER. 1. ACTITUDES. Predisposiciones persistentes a responder favorable o desfavorable ante una situación dada. genético hereditaria. interiores y exteriores de base o disposición afectiva, se refiere a la naturaleza emocional del individuo. Se nace con el temperamento. Forma concreta y estable que adquieren en un individuo los rasgos afectivos, dinámicos heredados 2. APTITUDES. Es la capacidad para hacer algo. 3. RASGOS. Características constantes del comportamiento del individuo en una gran variedad de situaciones. Rasgo. Agrupación de conductas específicas Características constantes de comportamiento del individuo en una gran variedad de situaciones Tipo o dimensión Introvertido: individuo tímido, egocéntrico. Atención hacia adentro. Extrovertido : audaz, sociable. Atención hacia afuera. CARÁCTER Forma concreta y estable que adquieren en un individuo los rasgos afectivos- dinámicos heredados. TEMPERAMENTO Tono o disposición afectiva, se refiere a la naturaleza emocional del individuo. Se nace con el temperamento. LOS CUATRO TEMPERAMENTOS Y LA INTROVERSIÓN - EXTROVERSIÓN INESTABLE MELANCOLICO COLERICO INTROVERTIDO FLEMATICO EXTROVERTIDO SANGUINEO ESTABLE INTELIGENCIA “Capacidad cerebral por la cual conseguimos penetrar en la comprensión de las cosas eligiendo el mejor camino” Le permite al individuo resolver problemas. Elementos de la inteligencia: Formación de ideas El juicio El razonamiento La inteligencia está muy asociada a la felicidad. FACTORES DEL DESARROLLO AFECTIVIDAD. Estímulos: alegría, satisfacción, protección, apoyo, compañía. Satisfacción de las necesidades básicas. APRENDIZAJE Evolución de reacciones simples a reacciones complejas: retención, percepción, discriminación, etc. COMUNICACIÓN Se transfieren mecanismos y signos lingüísticos, mediante un apoyo sociocultural del adulto Ciclo Vital Es un desarrollo progresivo de etapas que van desde el nacimiento hasta la muerte del ser humano. Cada Etapa es una síntesis más compleja y diferenciada de la anterior, que debe ser resuelta para ser reemplazada por la nueva etapa. Es así como surge el concepto de crisis, en donde cada crisis llevara a un desenlace exitoso que posibilita nuevos desarrollos o negativo que conlleva estancamiento y puede gatillar enfermedades físicas y psicológicas. Estadio (edad) Relaciones Crisis psicosignificatisocial vas Modalidades psicosociales Resultados favorables Resultados desfavorables I (0-18 m) Confianza Tierna vs. Madre infancia desconfianza Coger y dar en respuesta Esperanza, Susceptibilidad, Cap tolerar la apartarse. frustración II (18 m-3 Autonomía a) vs. Padres Primera vergüenza y infancia duda Mantener y dejar Voluntad, Impulsividad y ir determinación Compulsión III (3-6) preescolar Iniciativa vs. Familia / edad del culpa juego Propósito, Ir más allá jugar Disfrute de logros Crueldad y Inhibición Estadio (edad) Relaciones Crisis psicosignificatisocial vas IV (6-12) escolar Laboriosidad Completar Vecindario y vs. Hacer cosas escuela inferioridad juntos Modalidades psicosociales Resultados Resultados favorables desfavorables Competencia Inadecuación inferioridad Identidad V (pubertad yoica Grupos, a 20 a) vs. Modelos de adolescenci confusión de roles a roles Ser uno mismo. Fidelidad, Compartir ser lealtad uno mismo Falta de seguridad, desafiante, identidad socialmente inaceptable. VI (20 a 40) adulto joven Perderse y hallarse a uno mismo en otro Promiscuidad Eludir el compromiso Intimidad vs. Colegas, aislamiento amigos Amor 6. Juventud: 20 -40 ( Adulto – Joven) Este es un período crítico de la realización social ya que el pasa a un nivel más diferenciado donde el amor, la amistad, la sociabilidad y el aislamiento se manifiestan según el grado de madurez alcanzado en esta etapa. Intimidad v/s Aislamiento Relaciones Significativas: Colegas y Amigos Se busca la relación íntima con la pareja. b) Con ella se busca la propia identidad. c) Se desarrolla la capacidad de amar. a) ETAPAS DE . Adultez y o primera madurez: 40-60 a El trabajo y la familia son puntos cruciales de esta etapa. Se forman en este período la crisis: Generatividad v/s Estancamiento a) Comportamientos de producción y protección hacia la familia formada por el individuo b) Se aprecian en el individuo actitudes altruistas. c) En ocasiones algunos individuos desembocan en actitudes egocéntricas Relaciones Significativas: Hogar, compañeros de trabajo Al terminar de revisar cada una de las etapas del ciclo vital. Debemos recordar aquellos procesos que son normales o esperados para cada etapa. Es aquí en donde encontramos las llamadas Crisis Normativas y No Normativas. Crisis Normativas Crisis Normativas: Son las esperables en el proceso del ciclo vital, son obstáculos normales. Ejemplo: ◦ Crisis de identidad en la adolescencia ◦ Crisis de desesperación en la vejez Crisis No Normativas Crisis No Normativas: Eventos inesperados o accidentales en el ciclo vital Ejemplos: ◦ Embarazo de una hija adolescente ◦ Accidentes ◦ Perdida de trabajo ◦ Muerte repentina Personalidad resiliente Desarrollando personalidad en medio de las crisis INGENIO POPULAR “ QUE NO HAY MAL......... “SACAR FUERZAS ........ “HAY QUE HACER TRIPAS....... “AL MAL TIEMPO........ “DESPUES DE TORMENTA.......,,, “ARRIBA HAY UN DIOS “.... DE LA ADVERSIDAD DAÑO RESISTENCIA FORTALECIMIENTO TRES TIPOS DE INDIVIDUOS Los que no pueden salir adelante Vulnerables frente a lo adverso, logran resistir y construir Reaccionan frente a la adversidad pero no les perjudica Que es Resiliencia? La resiliencia se ha caracterizado como un conjunto de procesos sociales e intrapsíquicos que posibilitan tener una vida “sana” en un medio insano Capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas e, inclusive, ser transformado por ellas (Grotberg, 1995). Proceso en Resiliencia Adaptación Vida productiva Y funcional Positvismo creatividad Acciòn Adversidad Meta cognición ( Sentido de Vida) Compromiso Equilibrio Actitud Recuperación Realfabetizaciòn Aprendizaje Cambio ¿Qué es Resiliencia? “LA CAPACIDAD DE LOS SERES HUMANOS, QUE AUN SOMETIDOS A LOS EFECTOS DE UNA ADVERSIDAD, LOGRAN SUPERARLA E INCLUSO SALIR FORTALECIDOS DE LA SITUACION” “LA CAPACIDAD DE PROTEGER LA PROPIA INTEGRIDAD BAJO PRESION Y MAS ALLA DE ESTA RESISTENCIA, CAPACIDAD PARA FORJAR UN COMPORTAMIENTO VITAL POSITIVO PESE A LAS CIRCUNSTANCIAS DIFICILES” No resiliente ¿Por qué? Preocupa Desespera Sufre y cae Queda sin Norte Resiliente ¿Para qué? Ocupa Espera ( Esperanza) Sufre ( cae) Pero se levanta Logra establecer un significado a su vida Cosmovisión de un Resiliente NO SE NIEGA LA EXISTENCIA DE LOS PROBLEMAS. NO SE VIVE EN UN MUNDO DE ILUSIONES. SE INTENTA ACERCARSE AL PROBLEMA DESDE UNA POSTURA LO MAS CONSTRUCTIVA POSIBLE. SE PONE EN JUEGO TODA LA CAPACIDAD POSITIVA DEL SER HUMANO. Cosmovisión de un Resiliente SE CENTRA EN CADA INDIVIDUO COMO ALGUIEN ÚNICO, ENFATIZA LAS POTENCIALIDADES Y LOS RECURSOS PERSONALES PILARES DE LA RESILIENCIA YO TENG O. YO SOY. YO PUEDO Y….YO ESTOY YO TENGO (APOYO EXTERNO – FACTOR SOCIAL) 1. 2. 3. 4. 5. • Personas alrededor en quienes confío y quienes me quieren incondicionalmente. • Personas que me ponen límites para que aprenda a evitar peligros o problemas. • Personas que me muestran por medio de su conducta la manera correcta de proceder. • Personas que quieren que aprenda a desenvolverme solo. • Personas que me ayudan cuando estoy enfermo o en peligro o cuando necesito aprender. YO SOY (FORTALEZAS INNATAS – RECURSOS PERSONALES) • Una persona por la que los otros sienten aprecio y cariño. 2. • Feliz cuando hago algo bueno para los demás y les demuestro mi afecto. 3. • Respetuoso de mí mismo y del prójimo. 4. • Capaz de aprender lo que mis maestros me enseñan. 5. • Agradable y comunicativo con mis familiares y vecinos. 1. YO PUEDO (CAPACIDAD RESOLUTIVA E INTERPERSONAL HABILIDADES SOCIALES) 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. • Hablar sobre cosas que me asustan o me inquietan. • Buscar la manera de resolver mis problemas. • Controlarme cuando tengo ganas de hacer algo peligroso o que no está bien. • Buscar el momento apropiado para hablar con alguien o para actuar. • Encontrar a alguien que me ayude cuando lo necesito. • Equivocarme y hacer travesuras sin perder el afecto de mis padres o amigos. • Sentir afecto y expresarlo. YO ESTOY • Dispuesto a responsabilizarme de mis actos. 2. • Seguro de que todo saldrá bien. 3. • Triste, lo reconozco y lo expreso con la seguridad de encontrar apoyo. 4. • Rodeado de compañeros que me aprecian. 1. LA RESILIENCIA Y UN CAMBIO DE MODELO MODELO DE RIESGO, DEFICIT MODELO DE DESAFÍO Y DAÑO Y FORTALEZAS UN MODELO “PATOGENICO” UN MODELO “SALUTOGENICO” Siete factores que caracterizan a una persona resiliente: INSIGHT: CAPACIDAD PARA OBSERVAR Y OBSERVARSE A SÍ MISMO. 2. INDEPENDENCIA: CAPACIDAD PARA MANTENER DISTANCIA FÍSICA Y EMOCIONAL EN RELACIÓN A LOS CONFLICTOS SIN CAER EN EL AISLAMIENTO RELACIÓN: CAPACIDAD PARA CREAR VÍNCULOS ÍNTIMOS CON OTRAS PERSONAS. CAPACIDAD DE AUTOREGULACIÓN Y RESPONSABILIDAD NECESARIA PARA LOGRAR LA AUTONOMÍA HUMOR Y CREATIVIDAD Le preguntan a Miss Aragua: Donde se da el café en Venezuela? Ella responde: Yo no soy tan bruta , se da en los rezos y velorios IDEOLOGÍA PERSONAL CAPACIDAD PARA DESEAR COSAS BUENAS A LOS OTROS Y COMPROMETERSE CON VALORES ESPECÍFICOS UNIDA A LA CAPACIDAD DE DARLE SENTIDO A LA PROPIA VIDA.
