“Reflexión sobre la resiliencia”
Esmirna Jimena Hernández Téllez
A01652460
30 de Octubre de 2019
Resiliencia
“Cuando hay una tormenta, los pajaritos se esconden pero las águilas vuelan más alto”
Mahatma Gandhi
El término resiliencia procede del latín, de la palabra resilio, que se refiere a cambiar de
forma y volver al estado original. En la vida todos sufrimos de algún problema en cualquier
momento, pero dependiendo de la forma en que los afrontemos es como podremos salir
adelante, cada quien tiene sus propias batallas y sus propios recursos para poder hacerles
frente, solo hay que descubrirlos a nuestro tiempo. Hay personas que tienen una gran
capacidad de resiliencia, de seguir a pesar de las dificultades y de utilizarlo como un
aprendizaje. Sin embargo, para ser una persona resiliente no naces siéndolo, sino que
puedes potenciarla y desarrollarla como una característica. Como dice el famoso refrán
“Lo que no te mata te hace más fuerte”, no hay manera sencilla de afrontar la vida, pero el
ser resiliente es convertir ese sufrimiento en virtud y fortaleza. Durante la historia se ha
visto el terror que millones de personas han tenido que pasar como la guerra, los campos de
concentración de los judíos, explosiones de bombas que destruyen ciudades enteras, entre
muchas otras. Y no se adaptan a las circunstancias por resignación, sino porque saben que
tienen un futuro por delante y ciertamente una vida que vivir. Para ser resiliente hay que
pensar positivo, pasar tiempo con amigos y familiares que te ayuden y te apoyen en esos
momentos, sin embargo tener un tiempo a solas en donde reflexiones y pienses que hay que
ser agradecido con lo que tenemos, con nuestras capacidades y habilidades.
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