Nutrición-en

Nutrición en agua
Para saber si el agua es un nutriente debemos primeramente saber diferenciar estos dos
conceptos.
La palabra nutrición se refiere a los nutrientes que componen los alimentos, implicando
así los procesos que suceden en el cuerpo después de comer, es decir la obtención, la
asimilación y digestión de los nutrientes por el organismo. El agua es un nutriente que
emplea beneficios a nuestro cuerpo por medio de los alimentos consumidos). Por otro
lado sabemos que el agua es un líquido que contiene las siguientes características tales
como que este líquido es incoloro (que no tiene olor), que es insípido (que no tiene sabor;
aunque se dice que si tiene sabor por el contenido de algunos minerales aunque esto no
sea un hecho) y por ultimo tenemos el incoloro (no tiene color). Hablando ya
químicamente sabemos que el agua es una sustancia cuyas moléculas están compuestas
por un átomo de oxígeno y dos de hidrogeno formando así el (H2O).
Ahora ya definidos los conceptos y saber en qué consiste cada uno ; queremos saber…..
¿El agua es un nutriente?
El agua en uno de los principales nutrientes esenciales del organismo , este a diferencia de
los alimentos no aporta energía , ni calorías por lo tanto no lo es pero si es indispensable
para el ser humano .
Nosotros al ingerir agua este elemento se encarga de realizar una variedad de funciones en
nuestro organismo y todas las reacciones químicas de este mismo. Actúa como solvente
para los productos de la digestión y como regulador de la temperatura corporal. También
sirve para eliminar por la orina los desechos orgánicos. Tal solubilidad es sumamente
importante en los procesos bilógicos; en las estructuras celulares se encarga de trasportar
nutrientes al interior de las células, ayudando a la vez a eliminar los productos de
desperdicio de estas ; también es el medio liquido donde se encuentran disueltos todos los
fluidos corporales como la sangre , orina , heces secreciones digestivas entre otras más
funciones .
En pocas palabras el agua es indispensable en el cuerpo humano sin su presencia nosotros
no tendríamos las funciones que este elemento importante nos brinda para sobrevivir.