listadelacompra_2016
Anuncio
LISTA DE LA COMPRA SALUDABLE por NUTRITION IN LIFE_2016 VERDURAS : Variedad de pescado blanco Alcachofas / Espárragos Gambas Lechuga / Espinacas / rúcula / canónigos Atún en lata al natural Cebolla Puerro Apio Calabacin Tomates Zanahorias Champiñones Brócoli FRUTAS : Piña Melón / Sandía Mango Manzanas Plátanos Fresas Kiwis LÁCTEOS : Queso cottage Queso feta Queso en lonchas Leche sin lactosa / de soja / de avena Yogures griegos / naturales sin azúcar Quark HIDRATOS DE CARBONO : Avena Harina de avena Pan de cereales Cous-cous Quinoa Pasta de espelta Arroz integral / basmati Naranjas SEMILLAS / ESPECIES : Nectarinas Chia CARNE / PESCADO : Pollo / Pavo Ternera www.nutritioninlife.com | Cecilia León Asensio Sésamo Lino Orégano Cúrcuma LISTA DE LA COMPRA SALUDABLE por NUTRITION IN LIFE_2016 Jengibre Aceite de coco Pimienta Vinagre Cebolla Ketchup sin azúcares añadidos Ajo Mostaza OTROS : Huevos Aceite de oliva www.nutritioninlife.com | Cecilia León Asensio Nueces Almendras Garbanzos / lentejas / azukis
