Presentación de PowerPoint

Circuito físico con finalizaciones
Nº JUGAD.
MATERIALES
DIMENSIONES
Todo el equipo.
Conos, picas, aros y balones.
Según categoría.
OBJETIVOS
Pase (realizarlo tenso y raso) y Control (atacar el balón)
Ofensivos
Regate (salir por el lado débil del defensor) y golpeo (precisión)
TÉCNICOS
Entrada (evitar lanzarse al suelo si no es necesario).
Defensivos
Cargas (fomentar el desarrollo de cargas en disputas de balón).
FÍSICOS
SOCIO-AFECTIVOS
Mejorar la capacidad aeróbica.
Mejorar la autoconfianza.
VOLITIVOS
CREATIVO-EXPRES.
Motivación.
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DESCRIPCIÓN
CARGA
El circuito comienza con un pase largo desde la posta número 1 hacia el jugador atacante de la zona
2 (en este caso, el dorsal 3). En esta zona se disputa un 1 contra 1 y, una vez superado el defensor,
se busca el tiro a puerta. A continuación, el jugador que ha tirado a puerta se dirige hacia uno de los
balones colocados en la frontal, lo envía al jugador que espera en la posta 3 y rápidamente corre a
defender. Por su parte, el jugador que recibe deberá sortear las picas (conducción o auto-pase y zigzag) y tirar a puerta.
Observaciones: el jugador que inicia el circuito con el pase largo (el 2), realiza el ejercicio sobre los
aros y se sitúa en la zona 2 para defender. El jugador que anteriormente ha defendido en esta zona
(el 4), ahora será el que ataque. El jugador número 3, una vez que termina de defender la última
jugada, se sitúa en la posta 3, esperando a que le llegue el turno. Y el jugador que ha finalizado
dicha jugada (el 5), coge el balón y se coloca al principio del circuito.
9
7
DURACIÓN
15’
Nº REPT.
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DES. REPT.
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Nº SERIES
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DES. SERIE
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TOTAL
15’
5
PO
PO
4
2
6
8
3
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