A: Fecha: ______ Registro médico #: _____ Cuando usted estuvo

A: _________________________________________
Registro médico #: ____________________________
Fecha: ___________
Cuando usted estuvo en la clínica, se le realizó una prueba de diabetes llamada Hemoglobina
A1c. Esa prueba muestra que usted está en un estado "previo a la diabetes" (de 5,7% a
6,4%). Esto significa que usted tiene una de probabilidad mayor que la normal de contraer
diabetes en los próximos 2 años. Si su hemoglobina A1c sube a más de 6,5%, usted tiene
diabetes.
Su hemoglobina A1c fue: ________
Para prevenir la diabetes, el cambio más importante que usted puede hacer es reducir las
bebidas azucaradas y otros alimentos con muchos carbohidratos (azúcares), como galletas,
dulces, cereales con azúcar, pan blanco y tortillas de harina. Esto reducirá el esfuerzo que tiene
que hacer su cuerpo para utilizar azúcares y puede disminuir sus posibilidades de contraer
diabetes.
El ejercicio también es importante porque cuando se hace ejercicio, el cuerpo no tiene que
trabajar tanto para utilizar los carbohidratos que uno come. Trate de hacer ejercicio una hora o
más cada día.
Las personas que pueden dejar de subir de peso tienen una probabilidad mucho menor de
desarrollar diabetes que las personas que siguen subiendo de peso. Así que incluso si usted no
puede bajar de peso, ¡no deje de tomar decisiones saludables!
Los resultados de otras pruebas:
Colesterol (lo normal es < 170 para adolescentes o < 200 para adultos)
Su colesterol fue: ________
__ normal
__ elevado
Prueba del hígado para medir la grasa en el hígado; lo normal es < 60
Resultado de su prueba del hígado: _______
__ normal
__ elevado
Su hemoglobina A1c debe ser revisada nuevamente en 3 meses para ver si está
mejorando su azúcar en la sangre. Pruebas necesarias en 3 meses:
 Hemoglobina A1c
 Prueba del hígado
 Prueba de lípidos (mide el colesterol "bueno" y el colesterol "malo")
 La noche antes del examen, no coma ni beba nada sino agua después de las 10 p.m.
En la mañana, beba mucha agua pero no beba ni coma nada. Usted puede venir al
laboratorio después de las 8:30.
 Usted puede venir en cualquier momento cuando la clínica esté abierta.
¡Por favor, llámenos si tiene alguna pregunta!
Clínica de Adolescentes Eastside (Eastside Teen Clinic)
(303) 436-4600