MECANICA DE RESPIRACION
Y RELAJACION TEATRAL.
En base a la improvisación de sonidos 1
1-Mejorar la capacidad de concentración y focalización.
2-Estimular el control de nuestras emociones.
3-Fortalecer la conciencia de nuestro cuerpo logrando procesos
comunicativos.
4- Manejo de la dicción y proyección vocal.
OBJETIVOS DE APRENDIZAJE
La respiración es una función automatizada de nuestro organismo
a la que, raramente, prestamos atención. Es un aspecto caudal en
la interpretación teatral y no puede disociarse del trabajo de la voz
y la dicción. Pero la respiración no solo está relacionada con la
fonación, la práctica de cualquier ejercicio físico requiere de la toma
de conciencia de la propia respiración y aprender a regularla para
conseguir un mejor desempeño.
Observar la respiración no sólo nos permite ser atender a ella, sino
que además podemos percibir los estados internos que, de forma
inconsciente, en ella se reflejan. La respiración es una función
básica del cuerpo que facilita todas las demás, pero también es un
elemento de comunicación no verbal. Como receptores, captamos
las sutilezas sobre el estado del otro en la manera en que respira,
en su agitación o su calma… si logramos una buena respiración
llegamos una relajación del cuerpo que nos permite la creación de
un personaje.
DEFINICION DE RESPIRACION Y
RELAJACION TEATRAL.
DIAFRAGMA
ESCUCHA EL AUDIO Y REALIZA
LAS INDICACIONES DE LA PROFE.
Paso 1.
Paso 2.
Paso 3.
Paso 4.
EJERCICIO DE RESPIRACION
DIAFRAGMÁTICA.
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