ATAQUE DE PÁNICO Es muy común que nos pregunten ¿qué es un ataque de pánico y qué se siente? Pues bien, ese es nuestro tema de la semana. Episodio repentino de intenso miedo que provoca reacciones físicas graves cuando no existe ningún peligro real o causa aparente. Los ataques de pánico pueden provocar mucho miedo. Palpitación Pecho apretado Sudoración Miedo Mareo Nauseas Hiperventilación Duración de minutos Temblor en las manos Respiración entrecortada Entumecimiento y hormigueo SENSACIÓN: La persona siente que se va a morir. Le falta el aire Latidos rápidos del corazón Empieza SÍNTOMAS a sudar Palpitación Respiración entrecortada Pecho apretado Sudoración Miedo Duración de minutos Temblor en las manos ¿CÓMO AYUDAR A ALGUIEN QUÉ ESTÁ TENIENDO UN ATAQUE DE PÁNICO?