TECNICAS DE ESTUDIO Hábitos y Técnicas Intelectuales No se tiene Tiempo

TECNICAS DE ESTUDIO
• Hábitos y Técnicas Intelectuales
• No estudio e igual tengo Buenas Notas
• No se tiene Tiempo
• Desorden en area de estudio
• Ser siempre el mismo
• Estar aislado
• Carecer de ruidos
• Tener Buena iluminación
• Temperature de entre 17 y 20 grados
• Fácil de Ventilar
• Mobiliario adecuado
• Limpio y ordenado
• Falta de concentración
• Mucho esfuerzo, bajas notas
• No poder atender al professor
• Excesivo esfuerzo por memorizer todo
• Lectura lenta
• No saber separar el grano de la paja
• Ansiedad, angustia, desganado, agotado, estresado, etc.
• Cuaderno de Trabajo
• Programa de trabajo
• Proporciona idea general del trabajo a realizar
• Evita dudas
♦ Que estudiar
♦ Como estudiar
♦ Cuando estudiar
♦ Mejora la distribución de horas de trabajo y (ocio)
♦ Disminuye esfuerzos y perdida de tiempo
♦ Acaba con las empolladas de ultimo momento
♦ El estudio se recomienda que sea:
⋅ Todos los días a la misma hora
⋅ El tiempo dependerá de la material
⋅ Conviene empezar con materias de dificultad media, continuar con alta y
terminar con lo mas fácil
⋅ Atender todas las asignaturas
⋅ Tener el horario en el momento de elaborar el plan de trabajo
⋅ Estudiar por la tarde, es lento y mas permanente
⋅ Es recomendable cambiar de asignatura cada 40 minutos y descansar 5 entre
una y otra. (Ritmos ultradianos)
⋅ Recuerda:
♦ Repasar lo que viste en clase
♦ Finalizar las tareas incompletas
♦ Preparar los trabajos para el día siguiente
♦ Realizar lecturas de ampliación y profundización
♦ Método de estudio: consta de seis fases muy delimitadas,
enlazadas y estructuradas:
⋅ Prelectura:
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ojeada
inicial para
hacerte una
idea global
⋅ Lectura
comprensiva:
se
recomienda
que sea
detenidamente
comprendiendo
cada
palabra y
concepto,
utilizar
diccionario
de ser
necesario
⋅ Notas al
margen:
Expresan la
idea general
de cada
párrafo
⋅ Subrayado:
es la
respuesta de
las notas al
margen
⋅ Esquema o
resumen:
Esquema;
expresión
grafica y
jerárquica
de las ideas
de cualquier
texto, es la
estructura
del mismo.
Resumen;
sacar las
ideas
fundamentales
de un tema
para
facilitar el
aprendizaje,
se copia el
subrayado
con una
extensión
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♦ La Lectura:
♦ Malos Hábitos:
no mayor
del 30% del
texto
original.
⋅ Memorización:
retener
conocimientos
para
poderlos
recordar
posteriormente
♦ Regresiones
♦ Mover la cabeza, seguir la
lectura con el dedo o lápiz
♦ La vocalización (auditivos)
♦ La Subvocalizacion
(Kinestesicos)
♦ Vocabulario pobre
♦ Exceso de fijaciones;
ampliar el campo visual
♦ Mejorando la lectura:
◊ Se entiende mejor
cuanto mas de prisa
se lee
◊ Tener un
diccionario a la
mano
◊ Hay que leer para
aprender a leer
◊ Evitar los malos
hábitos de lectura
◊ El lector rápido lee
ideas mas que
palabras
◊ Existen dos técnicas
para aumentar la
velocidad de la
lectura:
◊ TECNICA DE LA
POSTAL: consiste
en desplazar una
cartulina o postal
por cada línea que
se va leyendo y se
aumenta la
velocidad entre mas
se avanza
◊ TECNICA DE LAS
TRES PAGINAS:
se lee la primera a
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ritmo normal, la
segunda se acelera
el ritmo aun
corriendo el riesgo
de no enterarse de
lo que se lee y la
tercera se lee lo mas
rápido posible y
comprendiéndolo
todo
♦ Anotaciones Marginales:
palabra o expresión que
escribimos al lado izquierdo
del tema de estudio que
sintetiza las ideas
principales del texto, las
ventajas son:
♦ Obliga a pensar
♦ Es un estudio activo
♦ Desarrolla la capacidad de
análisis
♦ Desarrolla la capacidad de
síntesis
♦ Facilita la comprensión y el
subrayado y los esquemas
♦ Para saber cuales son las
ideas principales hay que
observar lo siguiente:
◊ Lectura rápida del
texto: títulos,
subtítulos,
esquemas, gráficos,
subrayado, etc., si
es chico leerlo todo.
◊ Lectura
comprensiva
◊ Lectura por
párrafos:
◊ De que trata el
párrafo? }
características,
forma, tipos, modo,
◊ Que quiere decir en
realidad?}
consecuencia,
problema, causa,
◊ Que es? } solución,
evolución,
definición
} conclusion, clases, cómo,
elementos
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} cuándo, historian,
orígenes, estructura
◊ Escribir al lado
izquierdo del texto
estas palabras
♦ Subrayado: trazar una línea
debajo de las palabras que
consideras más importantes
del tema.
♦ Las ventajas son:
• Hace
el
estudio
mas
activo
y
ameno
• Facilita
la
concentració
• Aumenta
la
comprensión
• Facilita
la
elaboración
de
esquemas,
cuadros
y
resúmenes
♦ Hay que tener en cuenta:
• Es
la
respuesta
a
las
notas
marginales
• Evita
realizarla
en
la
primera
lectura
• Subway
durante
la
segunda
lectura
5
• Subway
solo
lo
necesario
• Las
palabras
tendrán
sentido
por
si
mismas
♦ Esquema: Exposición
estructurada y ordenada de
las ideas y conceptos más
importantes, obliga a tener
una visión global del tema
así como facilita los repasos
y la memorización del tema.
Es consecuencia de las notas
al margen y el subrayado.
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◊ Partir de las notas
marginales y del
subrayado
◊ Colocar por orden
de importancia las
ideas principales
◊ La idea global:
viene del titulo
◊ Las ideas generales
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las dan los
subtítulos
◊ Las ideas
principales son las
notas al margen
◊ Las ideas
secundarias se
corresponden con el
subrayado
◊ Las ideas detalles
son los ejemplos
entre otras
◊ Utilizar solo y
exclusivamente
palabras clave
◊ Dejar márgenes
amplios, Buena
presentación y
limpieza
◊ Utilizar método
fácil de archivar:
carpeta de anillos
◊ Algunos ejemplos
de esquemas son:
⋅ ESQUEMA
DE
LLAVES
⋅ ESQUEMA
DE
NUMEROS
⋅ ESQUEMA
DE
LETRAS Y
NUMEROS
⋅ ESQUEMA
DE
SANGRADO
♦ Resumen: consiste en sacar
y exponer lo que
consideramos mas
importante de u tema, es
decir reduce el texto de
forma que no falte nada de
lo imprescindible para
comprenderlo.
• Las
Ventajas
son:
♦ Desa
la
capa
de
8
expr
escri
♦ Aum
la
capa
de
atenc
y
conc
♦ Es
un
buen
ejerc
que
te
prep
para
un
exam
♦ Simp
las
tarea
de
repas
y
mem
♦ Refu
la
capa
de
orga
de
mod
lógic
el
mate
de
estud
♦ Tien
el
incon
de
que
requ
de
much
tiem
• Hay
que
tomar
en
cuenta
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que:
◊ Aplicar prelectura y
lectura comprensiva
◊ Notas al margen y
subrayado
◊ Unir subrayado con
preposiciones y
conjunciones
◊ Darle sentido
uniendo bien las
ideas
desarrollándolas
◊ Ser máximo de un
tercio del texto
◊ Evitar utilizar
puntos y aparte solo
que se estrictamente
necesario
◊ Tiene que ser
personal
♦ Memoria: es la capacidad
de reproducir o recordar
imagines de objetos,
situaciones, pensamientos o
sentimientos en ausencia de
los mismos que les dieron
origen.
⋅ Clasificación
de la
Memoria:
• Por
su
duración:
♦ Cort
plazo
pued
reten
de
una
vez
ente
5
y
9
unid
como
teléf
placa
etc.
se
olvid
rápid
10
♦ Larg
plazo
Pose
una
capa
sin
limit
y
una
dura
indef
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◊ Mecánica:
repetición exacta
◊ Significativa:
asimila los
contenidos
comprendiendo,
comparando,
organizando y
esquematizando el
material.
⋅ Tu memoria
Debe ser:
⋅ Voluntaria
y decidida
⋅ Significativa
⋅ Con todos
los sentidos
⋅ A largo
plazo
⋅ Hay que
tomar en
cuenta para
favorecer la
memoria:
◊ Estar relajado y
concentrado
◊ Participar con tus 5
sentidos
◊ Utilizar técnicas que
te ayuden a
memorizar
◊ Estar predispuesto y
motivado
◊ Elaborar de modo
lógico y
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significativo el
material de estudio
⋅ Algunas
técnicas:
◊ Técnica de la
Cadena
◊ Técnica de la
historieta
◊ Técnica de los
lugares
⋅ Los Mapas
Conceptuales:
deben ser
jerárquicos,
el objetivo
es
representar
relaciones
significativas
entre
conceptos
en forma de
proposiciones.
Las partes
de los
mapas
conceptuales
son:
• Conceptos:
cosas
y
acontecinmie
• Palabras
enlace:
ya,
ahora,
como,
cuando,
porque,
y
• Proposicione
unidades
con
significado
formados
por
2o
mas
conceptos,
unidos
por
palabras.
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♦ Es
impo
recor
• Es
un
recurso
esquemático
• Pretende
representar
relaciones
significativas
• Se
centra
en
ideas
importantes
• Nos
ayuda
a
ver
mas
claros
los
conceptos
a
aprender
• Nos
proporciona
un
resumen
esquemático
• Los
conceptos
se
refieren
a
conceptos
y/o
acontecimien
• Los
conceptos
son
imagines
mentales
de
las
palabras
• Las
palabras
enlace
son
las
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que
usamos
con
los
conceptos
para
unir
palabras
• Los
nombres
propios
se
refieren
a
cosas
o
lugares,
que
son
diferentes
a
los
conceptos
• Hay
que
elaborarlos
jerarquicame
La relajación
Los Apuntes
Los Exámenes
La alimentación y el sueño
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