TALLER DE APRENDIZAJE AUTÓNOMO. ACTIVIDADES PARA LA MEJORA DE LA AUTONOMIA PERSONAL. MECO TDAH Canarias. LIBRO DEL PROFESORADO NIVEL III Programa para la atención educativa al alumnado TDAH en aprendizaje autónomo. Centro de desarrollo y estimulación del aprendizaje. Dirección General de Ordenación e Innovación Educativa. 1 2.- Índice 3.- Justificación teórica………………………………….......................3-4 4.- Descripción del taller 4.1.- Objetivos del taller……………………………………………….... 4 4.2.- A quién va dirigido……………………………………………...... 4-5 4.3.- Contenidos del taller…………………………………………...... 5 4.4.- Materiales necesarios para el taller..................... 5-6 5.- Metodología 5.1.- Metodología general del taller………………………………………….. 6-14 5.1.1- Técnicas de modificación del comportamiento……… 6 5.1.2.- Técnicas cognitivas-conductuales…………............. 9 5.2.- Metodología específica del taller……………………........14-15 5.3.- Evaluación………………………………………...................... 15 6.- Descripción de las actividades para el profesor 6.1.- Resumen de las sesiones por contenido................. 15-17 6.2.- descripción de las actividades............................ 17-63 7.- Relación de programas o materiales presentes en el mercado………............................................................ 48-49 8.- Anexo......................................................................50-57 9.- Bibliografía................................................................ 58-59 2 3.- Justificación teórica Este taller pretende que los niños/as adquieran costumbres, hábitos, habilidades, técnicas y autonomía para enfrentarse con éxito al aprendizaje. Por ello, el taller consta de ocho sesiones secuenciadas y distribuidas desde la modificación del ambiente y de los hábitos de estudio hasta las diferentes técnicas para conseguir un aprendizaje activo, entretenido y no suponga un aburrimiento y apatía en estos niños/as dadas sus características. De esta manera el taller va dirigido hacia niños/as con TDAH que son poco autónomos en el trabajo académico y necesitan supervisión constante por parte del adulto a la hora de hacer la tarea o ponerse a estudiar. Una de sus grandes dificultades tiene que ver con el hecho de planificar el tiempo que han de dedicar a los ejercicios asignados, ya que su tendencia a la distracción hace que pierdan el tiempo con mucha frecuencia sin poder terminar el trabajo en el horario previsto. Otras dificultades derivadas de la sintomatología del trastorno se traducen en: dificultades para establecer un orden en sus tareas o pequeñas responsabilidades en casa; problemas para mantener la atención hasta finalizar sus tareas, por lo que tienden a dejar una actividad por otra al poco rato de haberla empezado, dejando varias inacabadas; pierden u olvidan cosas necesarias para hacer bien la tarea (agenda, libros, fichas, ...); problemas para seleccionar lo que es más importante, cometiendo errores por descuido en las tareas al no prestar suficiente atención a los detalles; y con frecuencia evitan o se resisten ante tareas que requieren un esfuerzo mental sostenido y/o un grado de organización elevado. En definitiva, el éxito académico supone un gran reto para el individuo que padece TDAH y los porcentajes de fracaso escolar son demasiado altos para este colectivo que no suele presentar problemas de capacidad intelectual pero, sin embargo, no logra terminar sus estudios. Barkley enfatiza los problemas que tienen para demorar la gratificación y para resistir la distracción entre los principales determinantes de las dificultades de atención. Según sus propias investigaciones, estos niños se aburren más rápidamente con su trabajo y sienten una mayor atracción por los aspectos más gratificantes o divertidos de cualquier situación (Barkley, 1997). Este autor señala, 3 además, que “la desmotivación por la tarea tiene su origen en una mayor dificultad para mantener su atención en ella, y no en la holgazanería o la desgana". En este sentido, se ha comprobado que el rendimiento de los niños con TDAH disminuye claramente ante tareas poco novedosas o repetitivas. Si la tarea es novedosa, el rendimiento inicial es bueno, deteriorándose a medida que se hace monótona y aumentando la probabilidad de abandono (Orjales 1998). Así pues, los niños con TDAH van a necesitar una serie de ayudas para mejorar su rendimiento académico y, una de estas ayudas tiene que ver con la oportunidad de desarrollar estrategias de aprendizaje autónomo, de modo que puedan afrontar las demandas escolares con mayor eficacia. Este taller pretende cumplir este objetivo. 4.- Descripción del taller 4.1.- Objetivos del taller ¾ Mejorar los recursos del alumno/a para enfrentarse a las tareas de estudio con éxito: utilización del subrayado, resumen y esquemas. ¾ Valorar la importancia de trabajar solo/a sin el apoyo del adulto. ¾ Generar la capacidad de planificarse tanto en la escuela como en el hogar. ¾ Favorecer una actitud positiva hacia el aprendizaje autónomo. 4.2.- A quién va dirigido Este taller va dirigido al alumnado con TDAH desde tercer ciclo de Primaria hasta 2ª de la E.S.O, con edades comprendidas entre 10 años y 13 años, que presenta dificultades para organizarse, ser autónomos, trabajar solos, y desinterés hacia el estudio. Como consecuencia, se muestran desmotivados, no terminan las tareas, permanecen muchas horas dedicadas al estudio, necesitan la ayuda del adulto, no se planifican y, sobre todo, no poseen herramientas necesarias para afrontar la tarea con éxito suponiéndoles un fracaso en sus propias expectativas y en de los demás, padres y profesores. 4 4.3.- Contenidos del taller El programa se centra en la adquisición de herramientas necesarias para enfrentarse con éxito hacia la tarea académica tanto en el ambiente escolar como en el familiar. Se pretende que el alumnado sea lo bastante autónomo y adquiera un método de organización sobre los factores externos a él (elegir las tareas por orden de dificultad, controlar el tiempo, técnicas de memorización, técnicas de organización como resumen, esquemas…) como los internos (motivación, estrategias de autorregulación…) Las diferentes contenidos se señalan a continuación: Mi ambiente de estudio El estudio bien organizado Notas marginales El subrayado El resumen (reducción de un texto respetando el sentido del mismo) Se recomienda llevarlos a cabo después de la técnica de los esquemas. Los esquemas (contienen palabras, frases, y datos con las ideas más importantes para facilitar su aprendizaje y memorización) Hipertextos. Memorización 4.4.- Materiales necesarios para el desarrollo de este taller - Cronómetro, - Rotuladores, lápices de colores, - Grabadora, 1 cinta para la grabadora, - Cartulinas, velcro, - Pizarra, tizas, cinta adhesiva, - Gomets, pegatinas - Gomas, lápices, papel, afilador, - Transparencias, rotulador permanente para transparencias, - Retroproyector. 5 5.- Metodología 5.1.- Metodología general del taller El profesorado asegurará el establecimiento de un clima positivo de aprendizaje en el aula. Para ello, puede hacer uso de una serie de técnicas de modificación del comportamiento, especialmente indicadas para regular el comportamiento de los niños con TDAH, así como de dos técnicas cognitivoconductuales para favorecer la autorregulación cognitiva y comportamental del estudiante: las autoinstrucciones y la autoevaluación reforzada. 5.1.1.- Técnicas de modificación del comportamiento: REFUERZO POSITIVO Consiste en elogiar verbalmente o con gestos: sonrisas, miradas… todos aquellos comportamientos que deseamos instalar o aumentar en frecuencia: esforzarse en el trabajo, terminar trabajo asignado, colaborar, hablar con cordialidad, mostrarse tranquilo en el aula, etc. Consideraciones prácticas: - Elogiar inmediatamente las conductas adecuadas con palabras, sonrisas, contacto visual y entusiasmo. - Proporcionar el elogio de manera genuina. - Alabar los adelantos. - Dar un refuerzo específico, por ejemplo, un cromo o cupón donde diga: “Te estás esforzando mucho”; “Hoy lo has hecho muy bien”. - "Pillar" al niño siempre que haga algo bien, no ahorrar los halagos para los comportamientos perfectos. - Utilizar el refuerzo de manera consistente cuando vea la conducta positiva que quiere fomentar. 6 - Reforzarle delante de otras personas. MODELADO (aprendizaje por imitación) Consiste en ser un ejemplo de cordialidad, autocontrol y empatía para los niños: “Los niños aprenden mejor observando que escuchando cientos de veces cómo tienen que comportarse” Consideraciones prácticas: - Hablar con cordialidad, escuchar con empatía. - Ser afectuoso pero firme. - Demostrar interés y preocupación por sus cosas… EXTINCIÓN Consiste en no prestar atención al comportamiento (siempre que éste no sea demasiado perturbador o peligroso). Se basa en la idea de que el mejor reforzador para un niño es la atención del adulto. Consideraciones prácticas: - Decidir lo que se puede y lo que no se puede ignorar. - Cuando se comienza a aplicara esta técnica, esperar que los comportamientos empeoren antes de mejorar. - Ser consistente, se necesita tiempo para extinguir una conducta que lleva mucho tiempo en el repertorio del niño. TIME-OUT o TIEMPO FUERA DE REFORZAMIENTO 7 Se trata de una forma extrema de ignorar en la que se separa al niño durante un breve periodo de tiempo de todas las fuentes de reforzamiento positivo, especialmente la atención del adulto. Se recomienda para problemas de alta intensidad como peleas, desafíos, golpes y el comportamiento destructivo. Consideraciones prácticas: - Explicar las reglas del “tiempo-fuera”. - Elegir el lugar de “fuera de juego”. - No amenazar con el tiempo-fuera a menos que estén preparados para seguirlo hasta el final. - Hacer periodos de tiempo-fuera de tres a cinco minutos con repeticiones si el niño se niega a obedecer una orden razonable (añadir minutos si hay resistencia). Utilizar el reloj. - Ignorar al niño mientras está en tiempo-fuera. - Limitar con cuidado el número de conductas en las que se usa el tiempofuera. Combinarlo con otras técnicas EL COSTE DE RESPUESTA (Reforzamiento negativo) Es como una multa: perder un privilegio. El niño aprende a comportarse de forma positiva para evitar un castigo. A veces, un aviso de castigo es suficiente (siempre que se cumpla). Modo de aplicar las técnicas correctoras de la conducta CUIDAR EL LENGUAJE: - Remitirse a las conductas no a la persona (p.e., “Ahora no te estás comportando bien, por favor, corrige tu comportamiento, sé que puedes hacerlo”). 8 - Evitar los absolutos: siempre eres el mismo, nunca cambiarás… En su lugar, utilizar frases del tipo: “he notado que no estás haciendo tu tarea…, ¿Necesitas ayuda?” - Dar siempre una oportunidad para la buena conducta. 5.1.2 Técnicas cognitivo-conductuales El objetivo de estas técnicas es lograr influir en el procesamiento cognitivo del alumno para que en el futuro sea él quien autorregule su comportamiento, sin necesidad de la presencia de un adulto que aplique la administración de refuerzos o retirada de privilegios. AUTOINSTRUCCIONES: Implica enseñar al niño a hablarse a sí mismo en voz alta, darse instrucciones sobre lo que debe hacer y recompensarse verbalmente por su buena ejecución. Para ello conviene que disponga de una tarjeta, como la que se presenta a continuación1, que le sirva de recordatorio de los pasos que tiene que seguir para realizar una actividad que exige planificación, atención y monitorización continuada del trabajo. 1 Tomado de: El alumno con TDAH: guía prácticas para educadores. Fundación ADANA. Ediciones Mayo. 9 La puesta en práctica de la técnica exige que el profesorado entrene al estudiante sirviéndole de modelo. Los pasos serían los siguientes: 1. Profesor/a: ante una tarea, verbaliza en voz alta las autoinstrucciones (el niño observa). MODELADO. 2. Niño/a: realiza la tarea escuchando instrucciones del profesorado en voz alta (GUÍA EXTERNA MANIFIESTA). 3. Niño/a: realiza la tarea con autoinstrucciones en voz alta (AUTOINSTRUCCIÓN MANIFIESTA). 4. Profesor/a: susurra las autoinstrucciones (AUTOINSTRUCCIÓN MITIGADA). 5. Niño/a: susurra las autoinstrucciones (AUTOGUÍA MITIGADA). 6. Profesor/a: autoinstrucciones internas con pausas y signos conductuales de estar pensando (por ejemplo: «restregándose el mentón»). 7. Niño/a: realiza la tarea mientras expresa la autoinstrucción en un habla privada (AUTOINSTRUCCIÓN ENCUBIERTA O SECRETA). 10 AUTOEVALUACIÓN REFORZADA Para conseguir en el estudiante un mayor nivel de autonomía cognitiva y comportamental, se aplicará la técnica de Autoevaluación Reforzada. Esta técnica pretende potenciar el funcionamiento del sistema ejecutivo para que los estudiantes logren ser conscientes de su propia conducta y sepan evaluarla en relación con las normas de clase (ver Miranda, Rossello y Soriano, 1998)2. El taller se iniciará con la fase de “Establecimiento de normas de clase”, en la que se discutirá con los estudiantes la necesidad de imponer normas, las razones para su cumplimiento y las consecuencias del no cumplimiento (por lo general, time-out y pérdida de privilegios). Se enuncian las normas principales en el aula (obedecer rápidamente, permanecer sentado en el asiento, no molestar a los compañeros, no insultar, no decir palabrotas…) diferenciando entre reglas importantes (su no cumplimiento afecta al niño y a los demás) y menos importantes (afectan únicamente al niño). Tras esta discusión, los niños colocan en la pared del aula carteles con las normas para que todos puedan verlas con facilidad. En una segunda fase se entrena a los niños en habilidades de autoevaluación. Mediante el juego de “estar de acuerdo”, el profesor practica con los estudiantes las habilidades de autoevaluación con respecto al cumplimiento de las normas en clase y el trabajo asignado. El objetivo es que logren ser “buenos jueces”, y que cuando se pongan una puntuación por su manera de comportarse y de trabajar, esa puntuación sea igual o similar a la puntuación que le ponga el profesor. La tabla 1 contiene las instrucciones a la hora de administrar los puntos por cumplimiento de normas y trabajo realizado. El alumnado dispondrá en su dossier de esta ficha recordatorio. 2 Miranda, A.; Rosello, B. y Soriano, M. (1998). Estudiantes con dificultades atencionales. Promolibro. Valencia. 11 0 puntos: MAL. No se cumplen las normas muy importantes (3 o más veces). No se cumplen las normas menos importantes (3 o más veces. Menos del 50% del trabajo bien hecho. 1 punto: REGULAR. Se cumplen las normas muy importantes mucho tiempo. Se cumplen las normas menos importantes mucho tiempo. Más del 50% del trabajo bien hecho. 2 puntos: BIEN. Se cumplen las normas muy importantes todo el tiempo. Se cumplen las normas menos importantes mucho tiempo. Más de 75% del trabajo bien hecho. 3 puntos: EXCELENTE. Se cumplen todas las normas todo el tiempo. Todo el trabajo asignado bien hecho. Tabla 1. Cartel ilustrativo de puntos según se realice el trabajo asignado y se cumplan las normas. En una tercera fase se introduce el sistema de economía de puntos o fichas3. Se explica a los estudiantes que van a obtener puntos cuando la autoevaluación sea buena y, además, cuando ésta coincida con la que le ponga el profesor, ganarán otro punto extra. Al final de cada sesión se hará una puesta en común acerca del comportamiento y trabajo de cada alumno y se asignarán los puntos conseguidos y el gomet correspondiente en la tarjeta de autoevaluación y autorrefuerzo que el alumno tendrá en su dossier individual (ver tabla 2). Los puntos que consigan a lo 3 El funcionamiento de la economía de fichas puede realizarse durante toda la jornada escolar, y el alumno recibe y/o pierde puntos en función de su comportamiento. Al finalizar el día o la semana, los puntos se canjean por las recompensas, con lo que se consigue que el alumno se proponga comportarse bien durante períodos de tiempo grandes. 12 largo de las sesiones se sumarán y podrán canjearse al final del taller por premios que habrán sido establecidos previamente en un menú de recompensas. EVALÚO MI COMPORTAMIENTO Y MI TRABAJO. 1ª SESIÓN 2ª SESIÓN 3ª SESIÓN 4º SESION ..… puntos ……puntos …. puntos .… puntos TOTAL PUNTOS …………………. Elijo el premio: 5ª SESIÓN 6ª SESIÓN 7ª SESIÓN 8ª SESIÓN ..… puntos ..… puntos ..… puntos ..… puntos …………………………………… Tabla 2. Tarjeta individual de autoevaluación y autorrefuerzo. Asimismo, para favorecer los aspectos metacognitivos en el aprendizaje, al final de cada sesión los alumnos tendrán que escribir en una ficha lo que consideran que han aprendido y si han disfrutado durante el proceso de aprendizaje tal y como puede verse en la siguiente ficha: 13 Sesión ………… Evalúo mi trabajo Hoy he aprendido ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… Me lo he pasado: 5.2.- Metodología específica del taller La metodología tendrá en cuenta las características especiales del alumnado con TDAH en cuanto a estilo de aprendizaje, cuidando la duración de las tareas, el atractivo y dificultad de las mismas, etc. Asimismo, se apuesta por una metodología cooperativa que favorezca que el grupo se enriquezca con sus propios conocimientos, también garantiza la estructura de recompensas interpersonales, 14 así como el desarrollo de valores morales positivos como: la importancia del consenso, la ayuda mutua, el respeto… Los agrupamientos en las diferentes actividades serán: de pequeño grupo, gran grupo e individual, según proceda en las diferentes actividades programadas. Se emplearán diferentes materiales (retroproyector, cassette, transparencia, colores…) para apoyar a las fichas de trabajo, con el fin de hacer las sesiones llamativas y entretenidas. El taller se distribuirá durante ocho días con una duración de tres horas organizadas en sesiones de cuarenta y cinco minutos cada una. De esta manera, el profesorado dispondrá de un dossier con las diferentes actividades a impartir en las distintas sesiones. 5.3.-.- Evaluación de los talleres Se evaluará la eficacia del taller con un cuestionario cualitativo dirigido al alumnado y a los padres al inicio del taller y al terminar el mismo, con el fin de contrastar la evolución de los alumnos/as. 6.- Descripción de las actividades para el profesor: 6.1.- Resumen de las sesiones por contenido Este programa propone una secuenciación de actividades, con el fin de conseguir una adquisición de técnicas y hábitos de estudio, por lo que la direccionalidad de los bloques de contenidos propuestos no es aconsejable modificarlos, pero sí se pueden adaptar los distintos textos a las necesidades de cada alumno/a. También se incluyen varias fichas de ampliación de los contenidos (ambiente de estudio, organización del estudio, notas marginales, subrayado, resumen y esquema) para hacer uso del profesorado según las necesidades del alumnado y para afianzar contenidos. A continuación, se presenta un resumen de las sesiones con sus correspondientes contenidos. 15 SESIONES SESIÓN 1: 1. NORMAS 2. ACTIVIDADES PRÁCTICAS INTRODUCTORIAS (comprensión lectora) 3. EL AMBIENTE DE ESTUDIO (mejora del ambiente de estudio, pautas y comparación de varios ambiente) 4. ORGANIZACIÓN DEL ESTUDIO (conocer la organización de cada alumno/a y pautas para su mejora) Autoevaluación y autorrefuerzo. SESIÓN 2: 5. PRACTICAR MI ORGANIZACIÓN (ejercicios prácticos) 6. INTRODUCCIÓN A LAS NOTAS MARGINALES (método de estudio eficaz e iniciar el concepto de las notas marginales) 7. LAS NOTAS MARGINALES (aprender las notas marginales) Autoevaluación y autorrefuerzo. SESIÓN 3: 8. AFIANZAR LAS NOTAS MARGINALES 9. FINALIZAR LAS HERRAMIENTAS DE LAS NOTAS MARGINALES E INICIAR EL SUBRAYADO (comprobar la ejecución de la idea principal de los diversos textos, conocimiento previo del subrayado y pautas para su aplicación) 10. SUBRAYADO (practicar la técnica del subrayado) Autoevaluación y autorrefuerzo. SESIÓN 4. 11. AFIANZAR EL SUBRAYADO 12. REPASO LAS DIVERSAS TÉCNICAS (repasar las notas marginales y el subrayado) 13. INIICAR EL RESUMEN (conocimiento previo) Autoevaluación y autorrefuerzo. SESIÓN 5 14. CONSOLIDAR LA TÉCNICA DEL RESUMEN 15. REPASAR TODAS LAS TÉCNICAS (consolidar las notas marginales, el subrayado y el resumen) 16. REPASAR EL RESUMEN 17. INICIAR LOS ESQUEMAS (conocimiento previo) Autoevaluación y autorrefuerzo. SESIÓN 6 18. EL ESQUEMA (presentación de diversos tipos de esquemas) 19. JUEGO CON LA TÉCNICA DEL ESQUEMA 20. EMPLEAR LA MEMORIZACIÓN (empleo de la memoria con los diversos textos trabajados) TIEMPO 20 minutos 25 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 25 minutos 20 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 16 Autoevaluación y autorrefuerzo. SESIÓN 7 21. REPASAR LOS CONCEPTOS ANTERIORES CON TÉCNICAS DE MEMORIZACIÓN 22. REPASAR TODOS LOS CONCEPTOS (síntesis de de cada bloque de contenido) 23. CONSOLIDAR CONCEPTOS (repasar las técnicas de notas marginales, subrayado, esquema y memorización) Autoevaluación y autorrefuerzo. SESIÓN 8 24. TÉCNICAS DE MEMORIZACIÓN 25. CONOCIMIENTO PREVIO DE LOS HIPERTEXTOS Y SU PRÁCTICA 26. EVALUACIÓN DE LAS TÉCNICAS Autoevaluación y autorrefuerzo. FICHAS DE AMPLIACIÓN 27. AMBIENTE DE ESTUDIO 28. ORGANIZACIÓN DEL ESTUDIO 29. NOTAS MARGINALES 30. SUBRAYADO 31. RESUMEN 32. ESQUEMA 45 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 45 minutos 20 minutos 20 minutos 30 minutos 35 minutos 35 minutos 45 minutos 17 6.2- Descripción de las actividades para el profesor: Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ACTIVIDAD DE PRESENTACIÓN Y EVALUACIÓN PREVIA DE CONOCIMIENTOS. ESTABLECIMIENTO DE NORMAS. Nº activ. 1 1.1 Objetivo Conocer a los alumnos/as y conformar el grupo de trabajo. Establecer las normas del grupo. 1. Descripción de la actividad En el inicio de la primera sesión, los niños se colocan en coro alrededor del educador. Se trata de que el educador conozca al grupo, sus intereses, necesidades y expectativas de cada uno. Realizaremos las siguientes actividades de manera oral: 1. Preguntar a cada alumno/a el nombre, la edad, el curso, si ha repetido… 2. Preguntarles qué expectativas tiene del taller, qué piensan qué vamos a hacer en los siguientes días… 3. Intentar indagar en sus dificultades y sus virtudes para aprovecharlas a nuestro favor en las sesiones posteriores. Preguntar: ¿Qué aspectos puede mejorar a la hora de estudiar tanto en casa como en el colegio? ¿Qué cosas le gusta hacer y qué cosas no le gusta realizar? ¿Quién les ayuda a estudiar? ¿Qué aficiones tienen?... 1.1 Descripción de la actividad Se establece por consenso las normas que va a existir dentro de la clase. Las normas se van a clasificar en normas importantes (su no cumplimiento afecta al grupo) y normas menos importantes (que afectan a cada persona). Se establecerá los puntos a alcanzar en cada sesión para poder canjearlos por un privilegio al final de las sesiones. Realizaremos las siguientes actividades: 1. Comentar la importancia de las normas. Su existencia para el buen funcionamiento. 2. Explicarles que son normas menos importantes y normas importantes. 3. A continuación, ellos/as establezcan las normas de manera individual para llegar a un 18 consenso con toda la clase. 4. Se comentarán las normas en voz alta y se pondrán en una cartulina a la vista de todos/as. Se pedirá a varios alumnos/as para que las copien en la cartulina. 5. Al cumplir las normas se podrán cambiar por un privilegio. Se les pedirá a los niños que elijan un premio para poder cambiar sus puntos al final de todas sesiones. 6. Al final de cada sesión se valorará el comportamiento y el trabajo de cada alumno/a. ellos/as pensarán qué puntos se merecen (0 puntos, 1 punto, 2 puntos ó 3 puntos). Si la valoración del alumno/a es coherente y se ciñe a la realidad de su comportamiento y trabajo realizado en ese tiempo se le entregará un punto extra. Estos puntos los cambiará al final de las sesiones por un privilegio que ellos han elegido con anterioridad. 7. En la siguiente sesión se colocará en cada mesa una cartulina pequeña de aquellos comportamientos a mejorar por cada alumno, por ejemplo: trabajaré contento, estaré concentrado mientras trabajo, levantaré la mano para preguntar, no interrumpiré a mis compañeros/as… Materiales y Comunicación oral, papel, lápiz, cartulina, rotuladores, pizarra, cartel con la recursos normas. Tiempo 20. min. Tipo de Gran grupo, individual y pequeño grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 19 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ACTIVIDADES DE PRÁCTICAS INTRODUCTORIAS. Nº activ. 2 Objetivo Conocer la comprensión lectora del alumnado. 2. Descripción de la actividad Al inicio de esta actividad, se realiza una lluvia de ideas sobre el conocimiento de los alumnos/as sobre los diferentes aspectos del aprendizaje autónomo (realizan esquemas, subrayan, estudian solos…) A continuación se le presentan tres textos de los cuales ellos/as tienen que elegir uno de los dos. Realizaremos las siguientes actividades: 1. Hacer unas preguntas a toda la clase para comprobar qué conocen sobre el aprendizaje autónomo, las preguntas serían: ¿Qué es el aprendizaje autónomo? ¿subrayan, hacen esquemas? ¿qué hacen cuando tienen que estudiar un texto? ¿qué método de estudio emplean? ¿organización de los ejercicios?... los comentarios se van apuntando en la pizarra. 2. Realización de una evaluación inicial de comprensión lectora en la cuál se le presentan tres textos: “la radio” (1), “Las partes de la Tierra” (2) “El albinismo” (3). El alumnado debe elegir uno según sus expectativas de éxito. Tras la terminación tienen que responder a unas preguntas en relación al texto trabajado. 3. Para corregir las preguntas se colocan por parejas aquellos niños/as que han elegido el mismo texto y debaten sobre las posibles contestaciones que ellos han dado. 4. El educador observará a cada niño/a cómo se enfrenta a la tarea expuesta. 5. Al final de cada ejercicio el alumnado tiene que completar unas preguntas para que vaya autorregulando su trabajo, como: he estado todo el tiempo concentrado, me he fijado en los detalles… Tomado de (1) Vallés y Vallés (2002). (3) Arola y Jané (1988) (2) En Vallés y Vallés (1999). Materiales y Papel, lápiz, tarjeta – registro individual de puntos. recursos Tiempo 30. min. Tipo de Grupo clase, individual y parejas. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 20 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: MI AMBIENTE DE ESTUDIO. COMPARACION DE VARIOS Nº activ. AMBIENTES DE ESTUDIO. PAUTAS DEL AMBIENTE DE ESTUDIO. 3 3.1 3.2 Objetivo Conocer el ambiente de estudio de cada alumno/a. Reflexión, opinión y observación de varios ambientes de estudios. Conocer pautas para mejorar nuestro ambiente de estudio. 3. Descripción de la actividad Esta actividad consiste en que el alumnado plasme cuál es su lugar de estudio. Hay que indicarles que piensen en detalles cómo: estudian sólo, qué materiales colocan sobre la mesa… 1. Darle a cada alumno/a una transparencia para que dibujen su lugar de estudio. Indicarles que sean los más explícitos posibles. 2. Cada alumno colocará la transparencia en el retroproyector y explicará su dibujo a los demás compañeros/as. 3. Hacer una reflexión de todos los dibujos en aspectos cómo: ¿se parece a mi ambiente de estudio? ¿Qué cosas se pueden mejorar? ¿Qué aspectos pueden estar influyendo en no conseguir un buen ambiente de estudio?... 3.1 Descripción de la actividad Esta actividad pretende que los niños comparen diferentes modelos de ambiente de estudio. Al observar los dibujos reflexionen sobre las ventajas y desventajas que suponen utilizar un modelo u otro. 1. Hay dos dibujos en una transparencia. Elegir el modelo más desorganizado y plantearles qué ese es el modelo adecuado para estudiar y que se utiliza con más frecuencia. (1) 2. Reflexionar con ellos/as sobre qué observan, qué opinan… 3. A continuación colocar el otro modelo más organizado. 4. Reflexionar sobre ese modelo y comparar ambos estilo de estudios. 3.2 Descripción de la actividad Esta actividad consiste en dar unas pautas para que mejoren su lugar de trabajo (ordenar el material antes de empezar a estudiar, organización de las tareas…) 1. Hacer una lluvia de ideas para llegar a un consenso con los alumnos/as sobre qué aspectos 21 son los adecuados en un ambiente de estudio. 2 Presentarle la transparencia con las pautas de un adecuado ambiente de estudio y comprobar si lo que ellos han dicho se corresponde con las pautas expuestas. Leer en voz alta. (2) Adaptado de (1) (2)Vallés y Vallés (1999) Materiales y Transparencias, retroproyector, rotulador permanente para transparencias, recursos pizarra y tiza. Tiempo 45 minutos. Tipo de Gran grupo e individual. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 22 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: EL ESTUDIO BIEN ORGANIZADO. ORGANIZO MI ESTUDIO. Nº activ. 4 4.1 Objetivo Organizar el estudio. Organizar las diferentes tareas. 4. Descripción de la actividad Realización de un planning y colocación, por orden de preferencia, de las actividades que realizan durante la semana. 1. A cada niño/a se le da un cuadro en el cual están los días de las semanas. Ellos/as tienen que pensar cuáles son las actividades lúdicas que realiza y cuántas horas de estudio desempeña esos días. 2. Cada uno cuenta su cuadro en voz alta. 3. Al finalizar se hace una reflexión sobre el cuadro de cada uno, en el cual se les pregunta: • ¿La duración de las actividades que tienes en casa son interesantes? • ¿Existen algunas actividades que ocupen en exceso tú tiempo? • ¿Consideras que le dedicas el tiempo necesario a tus estudios para sacar buenos resultados? • ¿Estudias en casa el tiempo necesario? En caso negativo ¿cuál es la causa? • ¿Mejorarías tu rendimiento si dedicaras más tiempo al estudio personal? En caso afirmativo ¿Qué es lo que te impide hacerlo? 4.1 Descripción de la actividad Esta actividad se basa en un supuesto práctico, que consiste en mostrarles varias tareas que se las han mandado para casa. Los alumnos/as subrayan lo que piensan que suelen tener a menudo como ejercicios de tarea. A continuación lo seleccionan y distribuyen por orden de preferencia en la tabla. Se reflexiona y se le da unas pautas para que tengan en cuenta a la hora de organizar su estudio personal. 1. Leer y subrayar las tareas que pueden ser enviadas a casa (4 o 5 tareas) 2. Distribuirlas en el cuadro según su orden de preferencia. 3. Cada uno coloca en la pizarra el cuadro anterior y lo va explicando en voz alta a sus compañeros/as y por qué ha elegido ese orden de preferencia. 4. Se reflexiona de cuál es la manera más eficaz de trabajar. 5. Se le presentan algunos indicadores en el retroproyector que le pueden servir de ayuda, como asignarle un tiempo la realización de cada tarea, prever un descanso entre tarea y 23 tarea… Materiales y Papel, lápiz, comunicación oral, transparencia y retroproyector. recursos Tiempo 45 minutos. Tipo de Individual y gran grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 24 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: AHORA YO PRACTICO. Nº activ. 5 Objetivo Organizar las diferentes tareas por orden de dificultad. 5. Descripción de la actividad: Esta actividad consiste en varios ejercicios juntos. El alumnado tiene que practicar a organizar su estudio con las indicaciones anteriores. Realizaremos las siguientes actividades: 1. Se le presenta un ejercicio con varias tareas (ejercicios de matemáticas, ejercicios de lengua…) que tienen que colocar en una tabla atendiendo a las recomendaciones anteriores. 2. Al terminar se reflexiona en voz alta la colocación de los ejercicios asignados en la tabla. 3. Por parejas, cada niño hará de profesor y le dictará sus compañero/a cinco posibles tareas que habitualmente le marcan para casa. Su compañero/a tendrá que rellenar el horario por orden de preferencia. Después se comentará en voz alta. 4. Seguimos practicando con la ayuda de un profesor, el cual nos dictará actividades que ellos/as suelan mandar para casa. El alumno/a tendrá que colocarlo por orden de preferencia en la tabla asignada. Materiales y Papel, lápiz y rotuladores. recursos Tiempo Tipo de 30 minutos Individual, parejas y gran grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 25 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ¿CÓMO ESTUDIO? ¿QUÉ SON LAS NOTAS MARGINALES? Nº activ. 6 6.1 Objetivo Conocer el método de estudio que emplea el alumnado. Conocer y poner en práctica las notas marginales. 6. Descripción de la actividad Actividad previa para conocer cómo estudian los alumnos/as. Se le presenta un método de estudio. 1. Se le presenta un texto “El sector primario” (1) en una transparencia. 2. Se le da una transparencia y se les pregunta qué harían para estudiarlo. 3. Lo presenta en el retroproyector y explican su contenido. 4. Se reflexiona con ellos lo colocado en la transparencia. 5. Se le presenta un método de estudio para llevarlo a cabo en casa. 6.1. Descripción de la actividad Se explica de manera clara y sencilla qué son las notas marginales, a través de una transparencia. 1. Se coloca la transparencia y se lee en voz alta. 2. Se pregunta a la clase si ellos llevan a cabo esta actividad a la hora de estudiar y se les hace las siguientes preguntas: ¿Para qué sirve el empleo de esta técnica? ¿La habían visto alguna vez?... 3. De manera oral se leen algunas frases (2) y ellos/as tienen que elegir cuál es la idea principal, apuntarla en una hoja y decirlo en voz alta. (1) En Vallés (1999). (2) Tomado de Varela (2001). Materiales y Papel, lápiz, transparencia, retroproyector y rotuladores. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual y parejas. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 26 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ELIGE LA NOTA MARGINAL ADECUADA. AHORA Nº activ. CONCURSAMOS. 7 7.1 Objetivo Aprender las notas marginales. 7. Descripción de la actividad: Esta actividad consiste en iniciar el concepto de las notas marginales. Las notas marginales se colocarán a diferentes textos sencillos. 1. Se coloca varios textos pequeños “La prehistoria” “Los consumidores” “El relieve” “La sangre” (1) en una transparencia. 2. Los alumnos/as de manera individual tienen que colocar las notas marginales en un papel. 3. Después, se hará una puesta común de las notas marginales elegidas por cada alumno/a. 7.1 Descripción de la actividad: Esta actividad consiste en elegir la nota marginal más adecuada a diferentes textos. Con la elección de cada texto se hará un pequeña competición entre los alumnos/as. 1. El alumnado se coloca en parejas para descifrar las notas marginales de textos pequeños “La radio”, “Los pictogramas” “La novela” “Los alimentos” “Las olas” “La fauna” (2) que son colocados en transparencias. 2. A continuación, se copiará el resultado en la pizarra o se podrán decir en voz alta para comprobar si han sido bien elegidas. Cada pareja se llevará un punto por la elección más adecuada. Tomado de (1) Pérez Glez (1995). (2) Mir (1974) Materiales y Papel, lápiz, transparencia, retroproyector y rotuladores. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual, parejas y gran grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 27 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: PRACTICAMOS LAS NOTAS MARGINALES EN PAREJA. Nº activ. AHORA ME TOCA A MÍ PRACTICAR. 8 8.1 Objetivo Afianzar las notas marginales. 8. Descripción de la actividad: Se realizará las siguientes actividades: 1. A partir de aquí, por parejas, practican las notas marginales sobre los siguientes textos: “La churrería” “Los volcanes” (1) y “Mi familia” “La amistad” 2. Se corrige el ejercicio en voz alta y se reflexiona una vez acabado los ejercicios. 8.1 Descripción de la actividad: 1. De manera individual se trabajarán varios textos: “La minería” “Biografía: flora y fauna” (2) “La flor” “La polinización y fecundación” (3) y “El aire” (4). 2. A su terminación se comentarán en voz alta. Tomado de (1) Mir (1974) (2) En Vallés y Vallés (2002). (3)Varela (2001). (4) Mir (1974) Materiales y Papel y lápiz. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual y parejas. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 28 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nº activ. 9 CONOCEMOS DEL SUBRAYADO? VENTAJAS DEL SUBRAYADO. 9.1 9.2 Objetivo Conocer las notas marginales. Explorar los conocimientos previos del alumnado Nombre de la actividad: JUGAMOS CON LAS NOTAS MARGINALES. ¿QUÉ sobre el subrayado. Conocer diferentes pautas para el subrayado. 9. Descripción de la actividad: Repaso para afianzar las notas marginales y continuar con el inicio del subrayado. 1. De esta manera, el alumnado se coloca por parejas para trabajar las notas al margen con unos textos sencillos. 2. Se hace una puesta en común con todas las ideas que aporta cada pareja para seleccionar las más adecuadas. 9.1 Descripción de la actividad: Se parte de los conocimientos previos del alumnado acerca de lo que es subrayar. 1. De manera individual se le pregunta varios aspectos como: ¿Qué es subrayar? ¿Lo hacen con frecuencia? ¿Utilizan colores? ¿Les ayuda alguien?... 2. A continuación se expone en voz alta a la clase. 9.2 Descripción de la actividad: Esta actividad consiste en presentar al alumnado diferentes pautas y ventajas sobre la utilización del subrayado para estudiar. 1. A continuación, se les pregunta al alumno/a que coloquen en un papel cómo explicarían a un compañero/a lo que significa subrayar. 2. Después la definición realizada por cada uno se dirá en voz alta. 3. A continuación el profesor/a colocará en una transparencia la definición sobre el subrayado y se comentará en voz alta. 4. También en una transparencia algunos ejemplos del subrayado. 5. Se le presenta en una transparencia diferentes modelos de cómo subrayar según las características de los textos. Materiales y Papel, lápiz, transparencia, retroproyector y rotuladores. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual y parejas. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 29 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: EMPEZAMOS A SUBRAYAR. PRACTICAMOS CON OTROS Nº activ. TEXTOS EL SUBRAYADO. 10 10.1 Objetivo Iniciar el subrayado. Conocer las diferentes pautas para subrayar. Comprobar la utilización de la técnica del subrayado. 10. Descripción de la actividad: A través de las pautas anteriores expuestas sobre el subrayado el alumnado empieza a practicar en varios textos, al igual que las notas marginales. Es una actividad que se realizará en parejas y se hará una puesta común al finalizar la misma. Se harán las siguientes tareas: 1. Cada pareja hará los siguientes textos como: “Los vestigios de vida humana” (1) y “la lírica: el romancero” (2) sobre ellos tendrán que practicar las notas marginales y el subrayado. 2. A su término se hace una puesta en común con lo trabajado en parejas. 10.1 Descripción de la actividad: De manera individual, practican con otros textos: “El delfín” (3). De nuevo se hace una puesta en común. 1. El primer texto que se le da al alumno/a es: “Los insectos”. Se le dará en una transparencia y con rotuladores tendrá que hacer el subrayado y las notas marginales. 2. A continuación, cada alumno/a lo expondrá en el retroproyector y se hará una comparación con los textos de sus compañeros/as. (1) En Vallés (2002) (2) Tomado España (2002) (3) Tomado Varela (2001) Materiales y Papel, lápiz, transparencia, retroproyector y rotuladores. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual y parejas. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 30 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: SEGUIMOS SUBRAYANDO Nº activ. 11 Objetivo Practicar el subrayado y consolidarlo. 11. Descripción de la actividad: Colocar varios textos para practicar el subrayado como: “Los anfibios” “Las serpientes” (1) “El agua” (2) “Los peces” (3). 1. De manera individual, cada alumno/a empezará a hacer el subrayado y las notas marginales de los diferentes textos en transparencias. 2. A continuación, se expondrá en voz alta al grupo de la clase. Se reflexionará y se hará una puesta en común. Tomado de (1) Varela (2001). (2) Mir (1974). (3) Varela (2001). Materiales y Transparencia, retroproyector y rotuladores. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 31 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: REPASAMOS LO DADO HASTA AHORA. EXPLICA ALGUNOS CONSEJOS. CONTRASTA EL SUBRAYADO. VAMOS A DESCRIBIR. Nº activ. 12 12.1 12.2 Repasar los conceptos del subrayado y las notas marginales. Afianzar el Objetivo subrayado. Consolidar las notas marginales. Conseguir en el alumnado una mayor participación. 12. Descripción de la actividad: Se le pide al alumnado que en un folio coloque algunos consejos para poder subrayar y algunos ejemplos. 1. De manera individual, se le da al alumnado el dossier y ellos colocan algunos consejos y ejemplos para trabajar el subrayado, como si fuesen profesores. 2. A continuación, cada alumno lo va colocando en la pizarra y explicando aquellos aspectos que han colocado como más significativo. 3. Una puesta en común de la reflexión de todos. 12.1 Descripción de la actividad: A partir del repaso de los conceptos dados sobre el subrayado se les da una transparencia con un texto “El medio” (1) que ellos/as tienen que subrayar. Al terminar se coloca en el retroproyector y se comprueba con un modelo subrayado por el profesor de antemano. (anexo 1) 12.2 Descripción de la actividad: A continuación, se les presenta el texto: “Las funciones del corazón” (2) para subrayarlo y hacer varios ejercicios. 1. Colocar las notas marginales y el subrayado el texto. 2. Dibujar la idea general del texto. 4. Hacer una pequeña redacción (1) En Jiménez y Matarán (2004). Materiales y (2) tomado de Varela (2001) Papel, lápiz, transparencia, retroproyector, rotuladores, pizarra y tiza. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual y gran grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 32 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: EL RESUMEN. REFLEXIÓN SOBRE EL RESUMEN. Nº activ. 13 13.1 Objetivo Iniciar el proceso del resumen. Conocer las pautas del resumen. Reflexionar sobre las posibilidades de la técnica del resumen. 13. Descripción de la actividad: Esta actividad intenta observa la capacidad de síntesis del alumnado al igual que la elaboración de un texto, para ello se hará los siguientes ejercicios: 1. A continuación, se les presenta el texto: “La célula” (1) para subrayarlo. 2. Colocar las notas marginales. 3. Dibujar la idea general del texto. 4. hacer una pequeña redacción, con el fin de iniciarlos en la siguiente técnica, que es el resumen. 13.1 Descripción de la actividad: Actividad previa de conocimiento acerca del resumen. El alumnado irá a la pizarra y colocará varias ideas acerca de los conocimientos que posean del resumen. 1. Colocar en la pizarra las ideas que posean sobre el resumen. 2. Reflexionar sobre las opiniones de los compañeros. 3. Indagar sobre las características del resumen como: ¿Qué es un resumen? ¿Lo suelen utilizar? ¿Qué beneficios tendría?... 4. Con una transparencia explicar las características del resumen. (2) Tomado de Vallés (2002) Materiales y Papel, lápiz, transparencia, retroproyector, rotuladores, pizarra y tiza. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual y gran grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 33 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ESCUCHA MUY BIEN. TERMINA EL RESUMEN. Nº activ. 14 14.1 Objetivo Realizar el resumen. Capacidad de síntesis. 14. Descripción de la actividad: Esta actividad sigue trabajando el resumen con técnicas motivadoras para el alumnado como puede ser la grabadora. 1. A través de una grabadora se graban varios textos pequeños “Tipos de cultivo en España” “La encuesta” “La sangre” (1) Ellos/as tienen que escucharlos con mucha atención. 2. A continuación, hacen un pequeño resumen en una transparencia de cada texto. 3. Al final cada alumno/a lo comenta en el retroproyector. (anexo 2) 14.1 Descripción de la actividad: Se trabajará el siguiente texto con la técnica anteriormente trabajadas: 1. A través del texto: “La prehistoria” (2) cuya primera parte está resuelta, ofreciendo las notas marginales, el subrayado y el resumen, los alumnos/as tienen que hacer lo mismo con la segunda parte del texto de manera individual. 2. Por último, la exponen a sus compañeros. (1) Tomado de Pérez Glez (1995). Materiales y (2) En Jiménez y Matarán (2004). Papel, lápiz, transparencia, retroproyector, rotuladores, y grabadora. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual y gran grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 34 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: PRACTICAMOS UN RATO. RECORDAMOS LOS PASOS Nº activ. ANTERIORES. 15 15.1 Objetivo Repasar el resumen. Consolidar las notas marginales, el subrayado y el resumen. 15. Descripción de la actividad: Esta actividad intenta consolidar lo aprendido hasta ahora sobre las diversas técnicas como las notas marginales, el subrayado y el resumen. Se realizará la siguiente actividad: 1. En parejas realizamos las notas marginales de cada párrafo, el subrayado y el resumen de los siguientes textos: “El adjetivo”(1) “La moneda” (2) “El desierto” (3) 15.1 Descripción de la actividad: Esta actividad intenta consolidar el subrayado y el resumen. Se empleará como recurso educativo la transparencia. 1. De manera individual, el profesorado hará entrega del siguiente texto subrayado: “Los sectores de producción” (4) en una transparencia. 2. Se le pide al alumnado que lea el texto en voz baja. 3-. Se procede a hacer el subrayado del texto en la transparencia. 4. De manera individual lo expondrán en el retroproyector para su corrección con un modelo que posee el profesorado. 3. Realizan el resumen y lo leen en voz alta. (Anexo 3) (1) (2) Tomado de España y García (2002). (3) Tomado de Mir (1974). (4) En Vallés y Vallés (1999) Materiales y Papel, lápiz, transparencia, retroproyector y rotuladores. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual y pareja. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 35 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: REPASAMOS EL RESUMEN. Nº activ. 16 Objetivo Consolidar el resumen. 16. Descripción de la actividad: De manera individual se realiza el subrayado del texto: “El agujero de ozono” (1) en una transparencia. A continuación del resumen. Se hacen las siguientes tareas: (anexo 3) 1. Se lee el texto en voz baja el texto. 2. Se procede a hacer el subrayado del texto en la transparencia. 3. De manera individual lo expondrán en el retroproyector para su corrección con un modelo que posee el profesorado. 4. Realizan el resumen y lo leen en voz alta. En Vallés y Vallés (1999) Materiales y Transparencia, retroproyector y rotuladores. recursos Tiempo Tipo de 35 minutos Individual. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 36 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: EMPEZAMOS LOS ESQUEMAS. Nº activ. Tomado de Vallés y Vallés (1999) 17 Objetivo 16 Iniciar los esquemas. Descripción de la actividad: Se comienza la técnica de los esquemas haciendo las siguientes tareas: 1. De manera individual, cada uno explica en la pizarra ¿Qué es un esquema? ¿Para qué sirve? ¿Cómo se utiliza?... Se realizan las siguientes tareas: 2. Se explica lo que es un esquema con ayuda de una ficha. 3. Se presentan las ventajas que posee la realización de un esquema. 4. Se hace entrega de una hoja con los recursos para hacer un esquema. 5. Se presentan varios tipos de esquemas (de llaves, de subordinación, de recuadros, flechas, mixtos) Materiales y Transparencia, retroproyector y rotuladores. recursos Tiempo 20 minutos Tipo de Gran grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 37 Taller: Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: EL ESQUEMA. REPASAMOS. HACEMOS EL ESQUEMA EN Nº activ. LA PIZARRA. 18 18.1 18.2 Objetivo Realizar el esquema. Practicar los esquemas. Reflexionar y comprender el significado de los esquemas. 18. Descripción de la actividad: Esta actividad intenta que el alumnado practique el esquema. Es una actividad de reflexión ya que intenta que el alumnado observe otras posibilidades realizadas por sus compañeros/as. Para ello se realiza la siguiente actividad: 1. De manera individual, se propone que realicen un esquema a partir de un texto ya subrayado “La edad juvenil” (1). 2. Cada niño/a hace en una cartulina su esquema a sus compañeros/as. Este esquema se colocará de manera visible. 3. Al colocarlos, se podrá observar, comparar, opinar o aportar alguna alternativa al esquema expuesto. 18.1 Descripción de la actividad: Esta actividad intenta adquirir la rapidez mecánica de los esquemas, a través de textos sencillos, en los cuales se repasarán todas las técnicas anteriormente dadas (notas marginales, subrayado, resumen y esquema). Se realizará de la siguiente forma: 1. Por parejas, se les presentan textos pequeños para que trabajen las notas marginales, el subrayado, el resumen y el esquema. 2. Posteriormente, han de exponer en voz alta a toda la clase. (2) 18. 2 Descripción de la actividad: Esta actividad intenta consolidar el esquema en textos más elaborados y complejos. Se empleará como recurso la pizarra. De manera individual, se le presenta un texto “Las drogas y el sistema nervioso” (3) el cual tienen que subrayarlo y realizar el esquema en la pizarra. Se dibujarán en la pizarra. (1) (3) Tomado de Vallés y Vallés (2002). (2) Álvarez y Soler (2001). 38 Materiales y Lápiz, papel, cartulina, rotuladores, tiza y pizarra. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual, pareja y gran grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 39 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ¿CONCURSAMOS? Nº activ. 19 Objetivo Utilizar los diferentes esquemas. Disfrutar con los esquemas. 19. Descripción de la actividad: 1. Por parejas, se presenta una transparencia con el texto: “La industria. La transformación de las materias primas” (1). 2. Colocan las notas marginales y el subrayado del texto. 3. A continuación el profesor le da a cada pareja varios pedazos de cartulina y ellos/as tienen que colocar las palabras claves del texto para realizar el esquema. Esos trozos de cartulina se van pegando en la pared hasta configurar un esquema. 4. El profesorado tiene una muestra del mismo texto con las notas marginales y el subrayado. Se coloca en una transparencia y se realiza una puesta en común. Tomado de Vallés y Vallés (2002). Materiales y Transparencia, retroproyector, rotulador, cartulina y velcro. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Pareja. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 40 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: EMPEZAMOS A MEMORIZAR Nº activ. 20 Objetivo Repasar los contenidos anteriores. Desarrollar la capacidad de memorización. 20. Descripción de la actividad: Esta actividad consiste en aprender diferentes técnicas de memorización y el transmitir la información a otras personas siendo entendible para los demás. Vamos a realizar varias actividades: 1. Del ejercicio anterior, después de colocar el esquema en la pared cada alumno/a empieza a memorizar el esquema y después se explica a toda la clase. 2. A continuación, cada alumno/a realiza las siguientes actividades con el texto: “Los volcanes” (1): 2.1 Coloca las notas marginales y el subrayado del texto. 2.2 A continuación, hace el esquema (se le puede dar varias opciones como: en una transparencia o en cartulina) y la memorización del mismo para explicarlo en voz alta. (1) Mir (1974) Materiales y Transparencia, retroproyector, rotulador, cartulina, cronómetro y velcro. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 41 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: EXPLICA A LA CLASE Nº activ. 21 Objetivo Consolidar los conceptos anteriores. Desarrollar la capacidad de memorización. 21. Descripción de la actividad: Vamos a realizar varios actividades: 1. A continuación, cada alumno/a realiza las siguientes actividades con el texto: “El mito de los astros” (1): 2. Coloca las notas marginales y el subrayado del texto. 3. A continuación, hace el esquema (se le puede dar varias opciones como: en una transparencia o en cartulina) y la memorización del mismo para explicarlo en voz alta. (1)En Jiménez y Matarán (2004). Materiales y Transparencia, retroproyector, rotulador, cartulina y velcro. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 42 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: REPASAMOS TODO. Nº activ. 22 Objetivo Recordar y repasar lo dado hasta ahora. Hacer una síntesis de los aspectos más importantes. 22. Descripción de la actividad: 1. Con una cartulina y en pareja se hará un repaso de todos los contenidos dados hasta ahora: organización del tiempo, mi ambiente de estudio, organización del espacio, las notas marginales, el subrayado, el resumen y el esquema. 2. Se presentará a toda la clase y se utilizará el material que ellos/as consideren oportunos. Cuánto más aspectos coloquen más puntuación tendrán. Materiales y Transparencia, retroproyector, rotulador, cartulina, pizarra, tiza, lápiz, papel y recursos velcro. Tiempo Tipo de 45 minutos Pareja. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 43 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: YA NOS SALE MEJOR. Nº activ. 23 Objetivo Repasar todas las técnicas hasta ahora. 23. Descripción de la actividad: 1. A continuación, cada pareja realiza las siguientes actividades con el texto: “Clasificación de los alimentos”(1) 2. Coloca las notas marginales y el subrayado del texto en una transparencia. Ésta se presentará a la clase. 3. A continuación, hace el esquema en cartulina y la memorización del mismo para explicarlo en voz alta. (1) Tomado de Varela (2001) Materiales y Transparencia, retroproyector, rotulador y cartulina. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Pareja. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 44 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: CONCURSAMOS CON TÉCNICAS DE MEMORIZACIÓN. Nº activ. 24 Objetivo Conocer diferentes técnicas de memorización. Practicar la atención. 24. Descripción de la actividad: De los textos anteriores que ya se han hecho esquemas se les enseña algunas técnicas mnemotécnicas como: forma acrósticos (son palabras para recordar listas de nombres. Se forma con la primera sílaba de cada palabra); imaginación visual; organización la información… Se realizará un concurso y gana los alumnos/as que consiga recordar más puntos con la técnica que se les propone. Materiales y Transparencia, retroproyector, rotulador y cartulina. recursos Tiempo Tipo de 45 minutos Individual y Pareja. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 45 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ¿QUÉ SON LOS HIPERTEXTOS? Nº activ. Tomado de Álvarez y Soler (2001) 25 Objetivo Conocer los hipertextos. Practicar su utilización. Capacidad de elegir las palabras claves de un texto. 25. Descripción de la actividad: 1. Se parte de los conocimientos previos del alumno/a acerca: ¿Qué son los hipertextos? (1) ¿A qué nos suena esa palabra? ¿La han oído alguna vez?... 2. Se les explica en qué consiste. 3. A continuación, de manera individual se hace los textos que aparecen en el dossier. Cada hipertexto que se haga se coloca en la pizarra y se debate entre todos. Materiales y Papel, lápiz, pizarra y tiza. recursos Tiempo El profesorado los distribuirá a lo largo de varias sesiones. Disposición del profesorado. Tipo de Individual y Pareja. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 46 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ¿NOS EVALUAMOS? Nº activ. 26 Objetivo Evaluar los conceptos trabajados en el taller. 26. Descripción de la actividad: De manera individual se repasa todas las técnicas para comprobar su adquisición. Se emplea el texto “Cómo se realiza la digestión” (1) y se realiza las siguientes actividades: 1. El alumnado coloque el tiempo aproximado que piensa que va a tardar en hacer cada una de las tareas expuestas en el enunciado. 2. Lectura comprensiva del texto. Utilización del diccionario si fuese necesario o consulta al profesor. 3. Realización del subrayado del texto. Al finalizarlo cada alumno dirá en voz alta cuál ha sido su subrayado y el profesorado utilizará un modelo que expondrá en una transparencia para comprobar el resultado del alumnado. (anexo) 4. Realización del esquema y resumen. 5. La memorización del texto y la puesta común a sus compañeros/as. En Vallés y Vallés (2002) Materiales y Papel, lápiz, transparencia y retroproyector. recursos Tipo de Individual. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 47 FICHAS DE AMPLIACIÓN Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ¿CUÁL ES MI AMBIENTE DE ESTUDIO? Nº activ. Tomado de Vallés y Vallés (1999) 27 Objetivo Conocer el ambiente estudio del alumnado. 27. Descripción de la actividad: Esta actividad pretende conocer las ideas previas que poseen el alumnado acerca de un ambiente de estudio adecuado. Luego se reflexionará con toda la clase. Al final se intentará llegar a un compromiso con ellos/as para cambiar o negociar aquellos aspectos que no son tan adecuados para estudiar de una manera eficaz. Se realizarán las siguientes tareas: 1. De manera individual colocar dentro del cuadro una explicación acerca de su lugar de estudio. 2. A continuación, de las siguientes sentencias coloca al lado si el ambiente de estudio es adecuado o inadecuado. 3. Al finalizar, se expondrá a la clase y se irá colocando en la pizarra los resultados de cada alumno. Se hará una reflexión de cada punto. Se intentará llegar a un compromiso con ellos/as de mejora de aquellos aspectos a mejorar. 4. De manera individual, los alumnos organizarán varias tareas asignadas ese día para casa. Se seguirá la siguiente secuencia: a) El alumno tendrá que colocar por orden de preferencia varias tareas que se le han asignado. b) A continuación, el profesor explicará las pautas adecuadas para llevar una buena organización a través de una transparencia. c) El alumnado reflexionará sobre su elección. Materiales y Lápiz, papel, pizarra, tiza y goma. recursos Tipo de Individual y gran grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 48 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ¡A VER SI ACIERTAS! Nº activ. 28 Objetivo Colocar las notas marginales. Aprender y valorar su utilidad para el estudio. 29. Descripción de la actividad: De manera individual, se colocarán las notas marginales a pequeños textos. Al final se dirá el resultado en voz alta y se hará una puesta en común. Tomado de España (2002) Materiales y Lápiz, papel y goma. recursos Tipo de Individual y gran grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 49 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ¿CUÁL ES EL ERROR? Nº activ. 29 Objetivo Practicar el subrayado. Reflexionar sobre el subrayado. 30. Descripción de la actividad: En parejas, tienen que valorar el subrayado de varios textos y corrección de los mismos si fuese necesario. Para ello se harán las siguientes tareas: 1. Se le presentará al alumnado los textos. Ellos/as observarán el subrayado y en la parte inferior de cada texto (1) se encuentra un recuadro que tendrán que colocar lo que piensan de cada texto, si el subrayado es adecuado o inadecuado, al igual que posibles mejoras. 2. A continuación, ellos/as con rotuladores de colores tacharán o subrayarán según las necesidades que ellos/as consideren para cada texto. Tomado de Vallés y Vallés (2002) Materiales y Lápiz, papel, lápices de colores y goma. recursos Tipo de Pareja y gran grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 50 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ¡CON POCAS PALABRAS! Nº activ. Tomado de Jiménez y Matarán (2004) 30 Objetivo Repasar y consolidar el resumen. 32. Descripción de la actividad: En parejas, tienen que realizar el resumen de un texto (1). Se realizarán las siguientes tareas: 1. Observando el dossier se encuentra con un texto desordenado en el cual el alumnado tiene que ordenarlo. 2. A continuación, requieren del uso de la técnica del subrayado. 3. Se hace el resumen en el recuadro que hay en la parte inferior de la página. 4. Se leerá en voz alta. Materiales y Lápiz, papel y goma. recursos Tipo de Pareja y gran grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 51 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ¡COLOCA TÜ! Nº activ. Tomado de Vallés y Vallés (2002) 31 Objetivo Practicar el esquema. 32. Descripción de la actividad: En parejas, se observan varios conceptos (1) y realizan su correspondiente esquema. Se realiza las siguientes actividades: 1. Observando el dossier se les dice si conocen todas las palabras el primer grupo de conceptos. 5. A continuación, se les dan los conceptos en cartulina o papel con velcro independientes entre sí. 6. Se les pide que los coloque formando un esquema. 7. A continuación, se corrige el de toda la clase para continuar con el siguiente. 8. Al final se hace una puesta en común de las dificultades obtenidas. Materiales y Cartulina, velero, diccionario y rotuladores. recursos Tipo de Pareja y gran grupo. agrupamiento Ciclo Tercer Ciclo de Primaria, 1º E.S.O y 2º E.S.O 52 7.- Relación de programas o materiales presentes en el mercado Título:“Los mejores hábitos y técnicas de estudio 2” Autor: Jiménez, J y Matarán, M. (2004) Comentario: Consta de dos volúmenes siendo el primero una introducción a los hábitos de estudio y el segundo libro intenta llevar a la práctica todas las herramientas que han sido trabajadas en el volumen 1. El volumen 2 presenta los siguientes contenidos: el subrayado, el resumen, los gráficos y esquemas, la toma de apuntes y los mapas conceptuales. Señalar que son volúmenes que trabajan todos los aspectos del aprendizaje autónomo con mucha claridad, con un formato sencillo, y entretenido. Todo esto, hace que sea un material y motivador para el alumnado y principalmente para los niño/as que presentan TDAH. Edades: Volumen 1: 2º ciclo de Educación Primaria. Volumen 2: Al adquirir los conocimientos del volumen anterior. Título: 1. “Técnicas de estudio. 1º Educación Secundaria Obligatoria”. 2. “Técnicas de estudio. 3ª Educación Primaria”. Autor: 1. Vallés Arándiga, A., y Vallés, C. (1999) 2. Vallés Arándiga, A. y Vallés, C. (2002). Comentario: Como su curso indica, ambos libros son una continuación pero adaptada a la realidad educativa que presenta el alumnado. El libro de 3º de Educación Primaria hace una extensión de contenidos desde la motivación del alumnado pasando por el ambiente de estudio, su organización, las herramientas de aprendizaje autónomo hasta el desarrollo del trabajo en equipo. Mientras el libro de 1º de Educación Secundaria Obligatoria trabaja 53 con más profundidad las técnicas del aprendizaje autónomo. Estos libros son muy interesantes en su conjunto porque puede permitir al profesorado el empleo de diferentes textos según las necesidades educativas del alumnado que tiene dentro del aula. 54 8.- Anexo: Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: CONTRASTA EL SUBRAYADO Nº activ. Tarea: SUBRAYA EL SIGUIENTE TEXTO EN LA TRANSPARENCIA. COMPRUEBA AL FINAL CON EL MODELO DADO POR EL PROFESOR. EL MEDIO Las personas necesitamos vivir en un entorno natural y en un entorno social. Nuestro entorno natural en el paisaje; el sol nos da la luz durante el día, gracias a él los bosques son verdes, tenemos flores de mil colores… el aire es otro de los componentes, está compuesto por gases, como el oxígeno, el hidrógeno, el vapor de aire… En algunas zonas del planeta nuestro aire está muy contaminado, el humo de las fábricas, los aerosoles… contribuyen a perjudicar la composición del aire que respiramos. Otro de los elementos fundamentales es el agua, la mayor parte del planeta es agua, está en los mares, los ríos, congelada en los polos y las cumbres montañosas y corrientes de agua subterráneas; pero mucha de esta agua no es potable, por eso es fundamental aprender a no derrochar el agua que consumimos. El entorno social lo constituyen la familia, el colegio y los amigos. La familia es el entorno más cercano, hay muchos 55 tipos de familias, con un solo hijo, con los padres y los abuelos, con un solo padre… pero todas tienen en común el cariño y los lazos que unen a sus miembros. El colegio es el entorno social donde se aprenden conocimientos, pero también otras muchas cosas tan importantes como los valores del compañerismo, el valor del esfuerzo o el del respeto. Nos ayuda a conocer el mundo donde vivimos a través del trabajo diario en el que se incluyen juegos y deportes. Por último, el entorno de los amigos, con ellos jugamos, y hacemos miles de cosas juntos. Aunque no siempre estamos de acuerdo con ellos, es muy importante saber respetar su opinión y cuando a veces nos enfadamos hacer las paces a través del diálogo. 56 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ESCUCHA MUY BIEN Nº activ. Tarea: ESCHUCA MUY BIEN. COLOCA EL RESUMEN EN LA TRANSPARENCIA. COMENTAMOS CON LA CLASE. LA SANGRE La sangre es un fluido rojo formado por los siguientes elementos: el plasma (líquido parecido al agua del mar en donde flotan los glóbulos rojos, los glóbulos blanco y las plaquetas), los glóbulos rojos o hematíes (llevan oxígeno desde los pulmones a todas las partes del cuerpo), los glóbulos blancos o leucocitos (defienden al organismo de las infecciones) y las plaquetas (taponan las heridas para evitar pérdidas de sangre) Tipos de cultivos en la agricultura española: En nuestra agricultura se dan dos tipos principales de cultivos. Los de secano, que necesitan poco agua y los encontramos en la España húmeda y en las tierras en las que es posible el riego. La encuesta Hacemos encuestas para conocer lo que opinan, piensan, sienten o hacen las personas. Para llevar a cabo una encuesta, utilizamos un cuestionario. El cuestionario está formado por las preguntas que hacemos a los encuestadores. Pérez-Edit. Calesa 57 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: RECORDAMOS LOS PASOS ANTERIORES. Nº activ. Tarea: LEEMOS EL TEXTO. SUBRAYAMOS EL TEXTO Y COMPROBAMOS EL RESULTADO CON LOS DEMÁS. HACEMOS UN RESUMEN. LOS SECTORES DE PRODUCCIÓN Desde hace muchos años las personas han estado ocupadas trabajando en alguna actividad. Unos trabajan en su casa y otros fuera, unos trabajan empleando la fuerza y otros lo hacen por medio de máquinas y aparatos, o enseñando, como los maestros, o prestando algún servicio a los demás, como los médicos, los que despachan en las tiendas o los conductores de guaguas. Todos tienen su profesión. Los trabajos más primitivos consistieron en recoger los frutos de las plantas, cazar o pescar, con el fin de poder alimentarse. Durante un larguísimo período se recogieron solamente productos naturales: se ejercía una función primaria. La agricultura, la ganadería y la pesca pertenecen al sector primario. 58 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: REPASAMOS EL RESUMEN Nº activ. EL AGUJERO DE OZONO Los rayos del Sol que llegan a La Tierra son de diferentes clases. Están los llamados ultravioletas que podrían afectar a la salud de las personas, plantas y animales si no fuera porque en la atmósfera que nos envuelve existe un gas, denominado ozono, que filtra estos rayos. Se ha observado que desde unos años a esta parte, en el Polo Sur, esta capa de ozono se va reduciendo, lo cual ha llamado la atención de los científicos, que se han apresurado a estudiar las causas, por el peligro que supone para la vida del planeta. A esta reducción, aunque no sea propiamente un agujero, se le llama agujero de ozono y se ha producido a causa de un cambio en las condiciones meteorológicas que podrían obedecer a ciertos contaminantes artificiales como son el óxido nitroso y el cloro, de los cuales se lanzan a la atmósfera toneladas y más toneladas. Conocidas las causas y con el fin de detener esta destrucción, los estados han acordado ir suprimiendo la utilización de los productos contaminantes que estropean el ozono tan necesario para la vida en La Tierra. 59 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ¿CONCURSAMOS? Nº activ. LA INDUSTRIA. LA TRANSFORMACIÓN DE LAS MATERIAS PRIMAS. El desarrollo industrial de España comenzó tarde, mostrando un retraso tecnológico con respecto a otros países de Europa. A partir de 1960, con la implantación de industrias extranjeras, se produce un relanzamiento industrial que provoca una transformación de la sociedad española. Actualmente predominan las pequeñas y medianas empresas. Las mayores son multinacionales. Dividimos las industrias en dos sectores: La industria pesada. A partir de las materias primas hacen productos semielaborados para otras industrias y productos terminados. Necesitan grandes instalaciones y buenas inversiones. Incluiremos las industrias de: siderurgia, metalurgia, la química pesada y los medios de transporte. 60 Taller de habilidades de aprendizaje autónomo. Nombre de la actividad: ¿NOS EVALUAMOS? Nº activ. CÓMO SE REALIZA LA DIGESTIÓN La función del aparato digestivo consiste en transformar los alimentos que se ingieren en sustancias asimilables por las células del cuerpo. En la digestión podemos distinguir tres fases o momentos: digestión bucal, digestión estomacal y digestión intestinal. a) Digestión bucal. En la boca, los alimentos deben ser triturados; la masticación insuficiente obliga al estómago a realizar más trabajo del necesario. La masticación se realiza de modo simultáneo a la insalivación. La secreción de saliva es más cuantiosa si los alimentos nos resultan sabrosos y agradables. La saliva cumple doble función: por un lado diluye o se disuelve los alimentos, con lo que se inicia su transformación: por otro, lubrica el bolo alimenticio, que de ese modo penetra bien en la faringe. Tras la masticación y la insalivación sucede la deglución, acto de tragar el bolo alimenticio, el cual inicia su viaje hacia el estómago, a través de la faringe y del esófago. b) Digestión estomacal. El alimento se acumula en el estómago: allí, gracias a los movimientos que imprimen las paredes de la cavidad, la comida va múltiples veces desde el cardias al píloro, por las paredes del estómago, y del píloro al cardias, por el centro de la cavidad. A su paso por las paredes, la comida se mezcla con el jugo gástrico segregado por la mucosa del estómago. La digestión estomacal dura entre una y seis horas: depende sobre todo, de la intensidad de la masticación, del tipo de alimento –todo 61 sabemos que algunas comidas resultan de difícil digestión –y de las especias con que se hayan cocinado. El resultado de la digestión es la transformación de una papilla espesa conocida con el nombre de quimo. El quimo pasa al duodeno en pequeñas porciones. c) Digestión intestinal. En el duodeno, el quimo recibe tres jugos que completarán la transformación en sustancias asimilables; dichos jugos son el pancreático, el intestinal y la bilis. Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias: allí, la bilis –de la que diariamente segregamos alrededor de mil centímetros cúbicos –actúa principalmente sobre las grasas. Poco a poco, el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla, que en el intestino recibe el nombre de quilo; las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables. Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso, donde permanecen entre 10 y 20 horas; durante ese tiempo, actúa la denominada flora microbiana; las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora. Finalizada ésta, sólo queda por realizar la defecación-expulsión de los excrementos por el ano. 62 9.- Bibliografía • Aebli (1991). “Factores de la enseñanza que favorecen el aprendizaje autónomo” Madrid. Narcea. • Álvarez Pérez, L, y Soler Vázquez, E (2001) “Hipertexto”nivel 2. Madrid. CEPE. • Arola, R y Jané, R (1988) “Guía médica. Consejos prácticos” Barcelona. Salvat. • Barkley, R. (2002). “Niños hiperactivos, Cómo comprender y atender sus necesidades especiales”. Barcelona, Paidós. • Barkley, R.A. (1997). 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Programa para la atención educativa al alumnado TDAH en aprendizaje autónomo. Centro de desarrollo y estimulación del aprendizaje. Dirección General de Ordenación e Innovación Educativa Edita: Conserjería de Educación, Universidades, Cultura y Deportes del Gobierno de Canarias. Dirección General de Ordenación e Innovación Educativa. Dirección y Coordinación: Dr. D. CEFERINO ARTILES HERNÁNDEZ Dr. D JUAN E. JIMÉNEZ GONZÁLEZ Elaboración y puesta en práctica de las actividades: Colaboradores: 65 66