exhibición_de_navidad_2015 - Federación Vizcaína de Karate

XIV FESTIVAL INFANTIL DE
NAVIDAD
GABONETAKO HAURREN XIV.
JAIALDIA
DIA:
20 de Diciembre de 2015.
EGUNA:
2015eko abenduaren 20an.
HORA:
11.00 h.
ORDUA:
11:00etan
LUGAR:
Frontón Bizkaia
TOKIA:
Miribillako frontoia
La Federación Territorial Bizkaina de Karate, le
invita a participar en el XIV Festival de Navidad
que tendrá lugar el próximo 20 de diciembre de
2015 a las 11.00 h en el Frontón Bizkaia.
Karate
Bizkaiko
Lurralde
Federazioak,
Gabonetako XIV. Jaialdian parte hartzera
gonbidatzen du, izango da abenduaren 20an,
11:00etan. Miribilla Pilotalekuan.
Podrán participar en esta actividad, todos/as
los/as niños/as y clubes adscritos a la Federación
Territorial Bizkaina de Karate, dados de alta en
Deporte Escolar, sin incidencias en la
inscripción, ni el club, ni el/la deportista, y sin
limitación de grado hasta la categoría Cadete.
Jarduera honetan parte hartu ahal izango dute, eta
Karate
Bizkaiko
Lurralde-Federaziora
adskribatutako ume guztiak eta klubak, EskolaKirolean alta emanda. izen-ematearen gainean,
eraginik gabe. ez klub, ez kirolari, eta Cadete
kategoriara arte graduko mugarik gabe.
Los/as niños/as deben estar con su monitor en la
instalación deportiva, a las 10.30 h. y por
motivos de espacio, deben venir ya cambiados
con el karategui, los padres entrarán a las 11.00
h.
Ume egon behar dute, 10.30etan, kirolinstalazioko bere monitorearekin. eta espazioarrazoiengatik, jada karategui-arekin aldatuta
etorri behar dute, gurasoak 11.00etan sartuko dira
.
Las inscripciones al festival se realizarán en la
página Web de la Federación Bizkaina de
Karate, separando cada Categoría al enviar la
inscripción, Ejemplo:
Jaialdirako izen-emateak Karate Bizkaiko
Federazioaren web-orrian egingo dira, Kategoria
bakoitza Bananduz izen-ematea bidaltzerakoan.
Adibidea
Benjamín Masculino/Femenino (enviar todo este
grupo sin mezclar)
Alevín Masculino/Femenino (hacemos lo
mismo)
Benjamin gizonezkoa/emakumezkoa (talde hau
guztia
nahasi
gabe
bidaltzea)
Alebin gizonezkoa/emakumezkoa (bera egiten
dugu)
Así con el resto, en cada envío, solo deben ir los
de su categoría.
Gainerakoarekin horrela, bidalketa bakoitzean,
bere kategoriakoek joan behar dute soilik.
Los clubes que participan, podrán desarrollar un
trabajo personalizado, donde no hay limitación
de edad, con una duración no superior a 15
minutos, y deberán ponerlo en nuestro
conocimiento, con el fin de organizar a las
participaciones de los diferentes clubes.
Parte hartzen duten klubak. pertsonalizatutako
lana garatu ahal izango dute, tokian adin mugarik
ez dagoen, ez 15 minutu baino gehiagoko
iraupenarekin, eta gure ezagueran jarri behar
izango dute, klub desberdinen parte-hartzaileak
antolatzeko asmoz.
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Con el fin de dar un pequeño detalle a todos/as
los/as niños/as asistentes a este festival, deberán
realizar las inscripciones antes del 14 de
diciembre a las 14:00 h., pasada esta fecha, no se
recogerán ninguna inscripción.
Oparitxo txikia emateko asmoz, jaialdi
honetarako ume laguntzaile guztiei, izen-emateak
14:00-etarako abenduaren 14a baino lehen egin
behar izango dituzte, data hau pasatuta, ez dute
inongo izen-ematerik jasoko.
Os animamos a que participéis en este festival
con todos/as los/as niños/as que están inscritos
en Deporte escolar,
Jaialdi honetan parte har dezazuela animatzen
zaituztegu, eskola-Kirolean izena emanda dauden
ume guztiekin,
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PROGRAMA
PRIMERA PARTE:
Calentamiento
SEGUNDA PARTE:
Kihon estático en Heiko dachi:

En yoi (heiko dachi) una técnica cinco veces, en la 5ªº kiai y repetimos esto 3 veces, haciendo lo mismo con:





Oi uki – en el 5º Kiai ( x5 )
Age uke
Gedan Barai
Shoto uke
Uchi uke
Al finalizar cada combinación, volvemos a la posición natural y saludamos soltamos piernas y brazos y empezamos la
siguiente combinación en posición Zenkutsu Dachi
TERCERA PARTE:
Kihon estático en Zenkutsu Dachi:

Pasamos a posición Zenkutsu Dachi al frente – Estático



Age Uke – Gedan Barai (las dos técnicas con la misma mano) Giaku Zuki (5 veces y Kiai,
damos la vuelta y lo mismo).
Uchi Uke – Gedan Barai (las dos técnicas con la misma mano) Giaku Zuki (5 veces y Kiai,
damos la vuelta y lo mismo).
Soto Uke – Gedan Barai (las dos técnicas con la misma mano) Giaku Zuki (5 veces y Kiai,
damos la vuelta y lo mismo).
Al finalizar cada combinación, volvemos a la posición natural y saludamos soltamos piernas y brazos y empezamos la
siguiente combinación en posición Zenkutsu Dachi.
CUARTA PARTE:
Kihon dinámico en Zenkutsu Dachi:

Pasamos a posición Zenkutsu Dachi al frente – En movimiento


Age Uke – Kizami Zuki (las dos técnicas con la misma mano) Giaku Zuki (avanzando 5
veces y en el quinto Kiai, damos la vuelta y lo mismo).
Uchi Uke – Kizami Zuki (las dos técnicas con la misma mano) Giaku Zuki (avanzando 5
veces y en el quinto Kiai, damos la vuelta y lo mismo).
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

Soto Uke – Kizami Zuki (las dos técnicas con la misma mano) Giaku Zuki (avanzando 5
veces y en el quinto Kiai, damos la vuelta y lo mismo).
Gedan Barai – Kizami Zuki (las dos técnicas con la misma mano) Giaku Zuki (avanzando
5 veces y en el quinto Kiai, damos la vuelta y lo mismo).
Al finalizar cada combinación, volvemos a la posición natural y saludamos soltamos piernas y brazos y empezamos la
siguiente combinación en posición Zenkutsu Dachi.
QUINTA PARTE:
El trabajo se realiza a tres pasos, vuelta y otros tres. (Kiai en la 3ª técnica)

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




Mae geri
Mae geri + oi zuki
Mawashi geri
Mawashi geri + Gyako zuki
Yoko geri + Yoko Empi Uchi.
En zenkutsu dachi - Oi mawashi geri (medio paso y pierna adelantada volviendo al sitio). 3 con cada pierna. El 3º con
kiai. Dando la vuelta y haciendo lo mismo.
Mae Tobi Nidan Geri al caer Jyuji Uke.
Al finalizar cada combinación, volvemos a la posición natural y saludamos soltamos piernas y brazos y empezamos la
siguiente combinación en posición Zenkutsu Dachi.
SEXTA PARTE:
Según están colocados, se les formará con una separación adecuada y empezaremos a trabajar las katas
según el grado y el kata, dejando la cancha, aquellos que no sepan realizar el kata correspondiente.

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
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Heian Shodan.
Heian Nidan.
Heian Sandan.
Heian Yondan.
Heian Godan.
Tekki Shodan.
SEPTIMA PARTE:
Trabajo libre de los clubes que quieran realizar una pequeña exhibición ante todos los asistentes, con una duración máxima de
15 minutos.
OCTAVA PARTE:
Trabajo de iniciación al Jyu kumite; Participarán todos los niños por parejas, uno frente al otro, a la voz de Hayime realizaran
lo siguiente: intentarán coger el cinturón al compañero y que este no pueda coger el suyo, etc.
 Por parejas, uno frente al otro, intentarán tocarse los hombros unos a otros, evitando ambos que los toquen..
 Por parejas, uno frente al otro, intentaran tocarse las rodillas unos a otros, evitando al mismo tiempo que las toquen.
 Por parejas, uno frente al otro, intentarán coger el cinturón del compañero unos a otros, evitando al mismo tiempo que
los cojan.
 Por parejas, uno frente al otro con los cinturones invertidos (el nudo a la espalda) intentarán coger los cinturones unos
a otros evitándolo ambos al mismo tiempo.
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 Por grupos de tres, uno en medio, uno detrás y otro de frente al del medio, el de atrás con las manos en el hombre del
medio (utilizándole de escudo) el de enfrente intentará tocar al que esta detrás sin sobrepasar la línea del que esta en
medio.
Entrega de un detalle y chuches a todos los niños asistentes.
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