Cambios que usted puede hacer

Insuficiencia cardíaca congestiva (CHF)
Cuándo llamar
a su médico
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Dolor de pecho
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Se siente muy
cansado y débil
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Dificultad para
respirar cuando
hace ejercicio o
está acostado
¿Qué es la insuficiencia cardíaca congestiva (CHF)?
La insuficiencia cardíaca congestiva (CHF)
se refiere a que el corazón no puede
bombear suficiente sangre. Distintas
condiciones médicas como la enfermedad
de las arterias coronarias (estrechez de las
arterias de su corazón) o la presión arterial
alta pueden hacer que el corazón esté muy
débil o rígido para llenar y bombear la
sangre correctamente.
Corazón normal
Corazón con
Insuficiencia
cardíaca congestiva
Fuente: www.avpulmonary.com
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Le resulta muy
trabajoso hacer
ejercicio
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Una tos que no
desaparece
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Si tiene flemas
blancas o con
manchas de
sangre
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Inflamación del
estómago,
piernas, tobillos
y pies
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Problema para
concentrarse o
para mantenerse
alerta
Factores de riesgo de CHF
Presión arterial alta
Enfermedad de las arterias
coronarias (arterias estrechas)
Ataque al corazón
Ritmo cardíaco irregular
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Diabetes
Apnea del sueño
Abuso de alcohol
Condiciones de los riñones
Cambios que usted puede hacer
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Deje de fumar
Limite la sal en su dieta
Mantenga un peso saludable
Manténgase activo
Limite el alcohol
Limite las grasas y el colesterol
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Reduzca el estrés
Evite las comidas muy
abundantes antes de dormir
Sostenga su cabeza con
almohadas cuando duerme
Fuente: www.MayoClinic.com