Ayudando A Los Niños Cuando Su Ser Querido Tiene Cáncer Guía Para Los Padres Cuando uno de los padres o un ser querido es diagnosticado con cáncer, una de las primeras preocupaciones es “¿Cómo reaccionarán mis hijos?” Cada familia tiene su propia forma de manejar el estrés. Como padres, ustedes son los expertos cuando se trata de hablar con ellos respecto al cáncer, ya sea el suyo o el de un ser querido. La información que presentamos podría serle de ayuda en este momento de tanto desafío. ¿Por Qué Los Niños Necesitan Saber? Los estudios muestran que los niños sufren menos ansiedad y tienen una respuesta positiva a la enfermedad de un ser querido si se les entrega información verdadera y correspondiente a su edad. Los niños son muy rápidos para detectar el estrés en sus familias. Muchas veces sus miedos imaginarios son peores que la realidad de la situación. ¿Cuándo Necesitan Los Niños Saber La Verdad? Hable con sus hijos tan pronto como se sienta cómoda(o). Aunque a usted le preocupe esta conversación, recuerde que los niños suelen sentirse ofendidos cuando se enteran de las cosas por rumores o cuando lo oyen de terceras personas. Lo Que Los Niños Necesitan Saber Los niños y los adolescentes necesitan saber cuando alguien en la familia tiene cáncer. Es importante usar la palabra “cáncer” para que puedan distinguir esta enfermedad de otras. Sus hijos querrán saber en qué parte del cuerpo está el cáncer. Los niños necesitan que se les asegure que ellos no han sido la causa de la enfermedad y que no pueden “contagiarse” de cáncer. Es importante también explicar a sus hijos que mucha gente sobrevive al cáncer. Recuerde, los niños pueden aprender y crecer gracias a la enfermedad de un ser querido. Un desafío de tal magnitud puede ayudar a que se desarrolle en su familia mayor sensibilidad y compasión por otros. Sobrellevar este momento de tanto estrés puede también darles un sentimiento de orgullo y autoestima, tanto a los niños como a los adultos. Formas En Que Usted Puede Ayudar Estas son algunas maneras en las que usted puede ayudar a los niños cuando uno de los padres o un ser querido tiene cáncer: Hable Con Ellos • Aliente a sus hijos a que le hagan preguntas sin obligarlos a hablar si no quieren. • Haga preguntas como “¿Cuál es la parte más difícil de entender del cáncer de mamá?” o “¿Qué dicen tus amigos acerca de mi cáncer?” • Aliente a su hija(o) a expresar sus pensamientos y sentimientos. • Comparta con sus hijos sus propios pensamientos y sentimientos. Deles Información Que Les Pueda Ayudar • Déjele saber a sus hijos qué esperar a lo largo del camino. Esto le ayudara a sus hijos a prepararse para cambios que puedan ocurrir debido a la enfermedad o a los efectos secundarios del tratamiento. • Ayude a sus hijos a identificar los adultos a quienes pueden dirigirse si necesitan apoyo o hablar con alguien. • Asegúrese de que sus hijos saben quién se hará cargo de ellos en caso de que usted necesite ser hospitalizado(a). • Evite hacer promesas que no sabe si podrá cumplir. • No preocupe a sus hijos con detalles sobre los cuales ellos nada pueden hacer, como por ejemplo, asuntos de dinero. Administrar Su Tiempo • Siéntense a la mesa juntos, limite las visitas y apague los teléfonos de modo que puedan enfocar toda la atención en uno al otro. • Cuando la persona con cáncer no se siente bien, planee actividades divertidas con otras personas. • Haga lo más posible para mantener estructura y rutina. • Dé a sus hijos opciones de tareas domésticas u otras formas de ayudar en casa. Para mayor información, llame al 1-888-424-2100 o visite www.huntsmancancer.org Producido por HCI © 2013 • Aprobado por el equipo médico, salud, y los especialistas de comunicación Agosto 2013 • Fecha de Revisión Agosto 2016 • Página 1 de 2 Aceptar Los Sentimientos Saber Cuándo Pedir Ayuda No es fácil ayudar a los niños a entender sus propios sentimientos respecto al diagnóstico de cáncer cuando los adultos aún están tratando de entender los suyos. Recuerde que tanto en usted como en sus hijos, todos los sentimientos están bien. Estas son algunas de las cosas que los niños pueden llegar a sentir: Mientras muchos de los síntomas de estrés mencionados antes son de esperarse, en ocasiones los niños experimentan estrés más allá del que pueden manejar. Preste atención a la duración de estos comportamientos y cuánto le están afectando a su hijo(a) en casa o en la escuela. • Miedo a perder a la persona con cáncer y no querer separarse de ella en ningún momento • Rabia porque sus vidas han cambiado desde el diagnóstico • Decepción porque usted no se siente bien para realizar las actividades que solían hacer juntos • Culpa o preocupación de que de alguna manera ellos “ocasionaron” el cáncer • Resentimiento por tener que ayudarte o hacer más tareas domésticas en casa Si le parece que el estrés se manifiesta por más de un par de semanas o es muy severo, tal vez deba pedir ayuda. Profesionales como el equipo de apoyo de Huntsman Cancer Institute, el consejero de la escuela o el pediatra de sus hijos son personas a las que puede acudir. Además podría buscar un grupo de apoyo para su hijo(a) para que pueda conocer a otros niños que enfrentan desafíos similares y para que aprendan nuevas técnicas para sobrellevar la situación. Recuerde que esos sentimientos vienen y van. Lo más útil es escuchar y aceptar los sentimientos de sus hijos (y los suyos) sin juzgarlos. Los niños podrían también tener estos sentimientos y problemas: • Problemas en la escuela, como bajas calificaciones y problemas de comportamiento • Buscar llamar la atención o actuar posesivamente • Cambios de humos frecuentes • Alto nivel de ansiedad • Pesadillas o problemas para dormir • Regreso de comportamientos que han sido superados con la edad (por ejemplo, mojar la cama o chuparse el dedo) • Incremento en la rabia o hacer escenas • Síntomas físicos como dolores de cabeza o estómago El equipo de Apoyo para Pacientes y Familiares del Instituto del Cáncer Huntsman puede ayudarle a usted y a su familia a lidiar con problemas prácticos y emocionales relacionados con un diagnóstico de cáncer. Nuestro equipo está disponible de lunes a viernes de 8 a.m.–4:30 p.m. Para aprender más sobre el tema o hacer una cita llame al 801-585-9755. www.huntsmancancer.org/pfs Comprender que estos sentimientos y problemas son comunes cuando uno de los padres o un ser querido es diagnosticado con cáncer le ayudara a liberarse de algunas preocupaciones. Recuerde, la mejor manera en que puede ayudar a sus hijos es escuchándolos, confortándolos y, como siempre, darles mucho apoyo y amor. Para mayor información, llame al 1-888-424-2100 o visite www.huntsmancancer.org Producido por HCI © 2013 • Aprobado por el equipo médico, salud, y los especialistas de comunicación Agosto 2013 • Fecha de Revisión Agosto 2016 • Página 2 de 2