Importancia del Lavado de Manos

Importancia del Lavado de Manos

Mantener las manos limpias
mediante la mejora de la higiene de
manos es una de las maneras más
importantes de prevenir la
enfermedad y la propagación de
gérmenes a otras personas.
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Lavarse bien las manos puede luchar
contra la propagación del resfriado
común, la meningitis, bronquitis,
influenza, hepatitis A, y la mayoría de los tipos de diarrea infecciosa.
¿Cuándo debe lavarse las manos?
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Antes, durante y después de preparar
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alimentos
Después de sonarse la nariz, toser o
estornudar
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Antes de comer alimentos
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Antes y después de atender a alguien
alimentación animal o desechos de
que está enfermo
animales
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Antes y después de tratar una cortada

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Después de usar el baño
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Después de cambiar pañales o limpiar
a un niño que ha utilizado el inodoro
Después de manipular alimentos o
golosinas para mascotas
o herida

Después de tocar un animal,
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Después de tocar basura
Los pasos correctos para lavarse las manos:
1. Moje sus manos con la limpieza con agua corriente (caliente o caliente según la
tolerancia), cerrar el grifo, y aplicar jabón.
2. Haga espuma las manos frotándolas junto con el jabón. Asegúrese de hacer espuma el
dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas.
3. Frote sus manos por lo menos durante 20 segundos. Tararear la canción de "Feliz
Cumpleaños" de principio a fin dos veces.
4. Enjuague la mano bien bajo agua corriente limpia.
5. Seque sus manos con una toalla limpia o al aire secarlos.
6. Utilice la toalla de papel para cerrar la llave del agua después de que haya terminado.
Qué hacer si usted no tiene agua corriente y jabón:
Si el jabón y agua corriente no está disponible, se debe utilizar un
manos a base de alcohol para las manos que contiene al menos un
60% alcohol. Los desinfectantes para manos a base de alcohol no
eliminan todo tipo de gérmenes, sin embargo, puede ayudar a
reducir el número de microbios en las manos.
Si las manos están visiblemente sucias o grasosas, desinfectantes de
manos no son tan efectivos y las manos deben lavarse con agua y
jabón si es posible.
La forma correcta de usar desinfectantes para las manos:
1. Aplicar el producto en la palma de una mano.
2. Frote sus manos juntas.
3. Frote el producto por todas las superficies de las manos y los dedos hasta que las manos
estén secas.
Su salud está en tus manos!
Referencias: Center for Disease Control and Prevention. (2011). Keeping hands clean. Retrieved
from: http://www.cdc.gov/healthywater/hygiene/hand/handwashing.html