H4 Resiliencia un ingrediente necesario

Empoderamiento
Comercial y Personal
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LA PERSONA
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Resiliencia
n 
Capacidad de :
¨  Arreglárselas bien cuando hay alteraciones
profundas
¨  Mantener buena salud y energía cuando se
esta bajo presión constante
¨  Recuperarse fácilmente de los contratiempos
¨  Cambiar de estilo de vida y/o de trabajo
cuando no es posible mantener los actuales
¨  Hacer todo lo anterior sin actuar de una
manera dañina o disfuncional
Resiliencia
Perturbación
n  Miedo
n  Rabia
n  Desesperación
n  Angustia
n  Desamparo
Resiliencia
Preocupación
n  Frente
¨ Es
a la preocupación :
un acto reflejo (cerebelo) , indiferencia
(no enfrentar ), resignación , culpar a
otros .
¨ Colocar la responsabilidad de una vida
mejor en otros.
¨ Adaptarse o ser víctima
Resiliencia
Resiliencia 8 principios
básicos
1)  Después del Gran Golpe Nunca volverás a ser el
mismo.
2)  La mente y sus hábitos crearan barrera o puentes
hacia un futuro mejor .
3)  Culpar a otros nos mantiene en el estado de victimas
4)  Desarrollar nuevas fortalezas y habilidades de las que
no te creías capaz
Resiliencia 8 principios
básicos
5)  Fortaleza viene de aprender lo que enseña la escuela
de la vida
6)  El conocimiento interior mejora la resistencia.
7)  Debes hacer elecciones ( experimentarás libertad,
independencia y control)
8)  A medida que se adquiere mas resistencia se maneja
la adversidad de manera mas fácil y rápida.
Repaso de 8 principios básicos
5) 
Después del Gran Golpe Nunca volverás a ser el mismo.
La mente y sus hábitos crearan barrera o puentes hacia un futuro
mejor .
Culpar a otros nos mantiene en el estado de victimas
Desarrollar nuevas fortalezas y habilidades de las que no te creías
capaz
Fortaleza viene de aprender lo que enseña la escuela de la vida
6) 
El conocimiento interior mejora la resistencia.
7) 
Debes hacer elecciones ( experimentarás libertad, independencia
y control)
8) 
A medida que se adquiere mas resistencia se maneja la
adversidad de manera mas fácil y rápida.
1) 
2) 
3) 
4) 
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Empoderamiento
Comercial y Personal
Juan José Irigoyen
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