el por que del parkour

PARKOUR PARA JOVENES
Por qué hacer Parkour, beneficios y riesgos sin una correcta enseñanza.
El Parkour tiene como finalidad enseñar al individuo las posibilidades que tiene su cuerpo de
desplazarse por un medio. El Parkour es puramente funcional y se centra en la eficiencia del
movimiento humano. Él por qué realizar esta actividad física tiene varias fundamentaciones
benéficas, tanto físicas como mentales, ya que se centra en el desarrollo de algo fundamental y
básico en la vida humana como puede ser el desplazamiento del individuo.
Nosotros enseñamos principalmente al practicante la superación personal de aquellas barreras
que se han ido arraigando en la sociedad relacionadas con el tema del movimiento, ya que ahora
es más común en los jóvenes la obesidad y la falta de ejercicio y esfuerzo.
Los beneficios del practicar el Parkour son varios, aquí se definen según su tipo:
Beneficios físicos:
1. Mayor condición física.
2. Desarrollo de las capacidades motoras.
3. Desarrollo en la capacidad de equilibrio
4. Desarrollo en la agilidad corpórea.
5. Dureza y resistencia corporal a golpes y caídas.
6. Coordinación mental y muscular.
Beneficios mentales:
1. Mejora en tomas de decisiones en situaciones de peligro.
2. Enfrentarse continuamente a retos que involucran el miedo.
3. Planificación anticipada, consiente y controlada de caminos a seguir.
4. Mayor desarrollo en nuestra percepción espacial.
5. Desarrollo del escaneo y la percepción visual.
6. Reducción en el tiempo de respuesta a situaciones de peligro.
7. Desarrollo de la memoria operativa.
8. Desarrollo de la atención dividida.
9. Una mejor coordinación motriz.
10. Mejora en la capacidad de inhibición al momento de la práctica.
Los beneficios de la práctica de esta actividad física son grandes y de gran importancia para
niños y jóvenes. El Parkour ha tomado por completo toda capacidad en el movimiento humano y
lo ha aplicado a algo que puede ser aprendido y mejorado, desarrollando así un gran número de
aspectos físicos y mentales.
Beneficios educativos:
Es mucho más que un conjunto de habilidades y destrezas motrices. El Parkour, para quienes lo
practican, es un estilo de vida, una forma de expresión. Sin embargo, otras personas ven en este
deporte urbano una poderosa herramienta de integración y educación en valores. El Parkour y
disciplinas afines son una oportunidad para educar a los jóvenes en la capacidad de autonomía,
el compañerismo, el sentido de comunidad, la amistad, la colaboración, autosuperación, la
perseverancia y el logro de objetivos.
Riesgos:
La lista de riesgos puede ser grande debido a que la esta disciplina es relativamente nueva y si el
joven practica por su cuenta y no tiene una buena educación en los riesgos que el Parkour
acarrea, los peligros se magnifican y ocurren los accidentes. SYNERGY busca la difusión del
Parkour a través de los mejores medios para la correcta enseñanza, evitando así los accidentes en
este mundo. Los riegos del Parkour a corto y a largo plazo se inhiben con la correcta enseñanza
y las herramientas necesarias.
El Team de SYNERGY