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HRT
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¿Has dejado de consumir alcohol totalmente? Muchas personas vuelven a consumir
alcohol sobre la sexta semana durante el
proceso de recuperación. ¿Has notado si tu
cerebro adicto juega con la idea de volver a
beber alcohol? A continuación hay una lista
de justificaciones comunes y su respuesta:
“He venido aquí para dejar de consumir cocaína, no para dejar de beber”
El tratamiento para dejar de consumir cocaína incluye todo tipo de sustancias, también el alcohol.
“He bebido y no he consumido drogas, el alcohol no me influye”
Beber alcohol aumenta enormemente el riesgo
de una recaída. Una copa o bebida alcohólica no
causa necesariamente una recaída igual que un
cigarrillo no causa cáncer de pulmón. Sin embargo, beber de forma continuada aumenta enormemente el riesgo de recaer.
Excusas para
consumir
alcohol
Aunque no tengas una dependencia del alcohol,
él no lo distingue, afecta a tu cerebro, deshinibiendo los impulsos, aumentando mucho la probabilidad de consumir otras sustancias.
“No voy a consumir drogas otra vez, pero no
estoy seguro/a de que no vaya a volver a beber
nunca más”
Te proponemos comprometerte a la abstinencia
de alcohol durante el tratamiento. Siempre puedes decidir volver a consumir alcohol cuando tu
cerebro se haya desintoxicado de todo tipo de
drogas. Si rechazas la abstinencia de alcohol porque el “para siempre” te asusta, piensa solo en el
tratamiento, bebiendo ahora te arriesgas mucho
a recaer en otras sustancias. ¿De verdad estás
dispuesto/a a correr ese riesgo?
¿Qué otras excusas te ha puesto tu cerebro
adicto para consumir?, ¿cómo puedes mantener la abstinencia de alcohol en el futuro?
“Beber en realidad ayuda, cuando tengo deseos fuertes de consumo, el alcohol me calma
y los deseos se van”
El alcohol interfiere con el proceso químico de
curación del cerebro. El consumo continuado de
alcohol aumenta el deseo de consumo, incluso si
una copa o bebida da la sensación de reducirlo.
“No soy un alcohólico ¿por qué tengo que dejar de beber?”
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