Dear parents, Find below a summary of the topics which we will study this month. Unit 2: Look after yourself We will • Learn about different ways to look after ourselves. • Learn what a balanced diet consists of. • Learn to take responsibility for our health. Daily hygiene, rest and exercise are healthy habits which children our age should show a responsible attitude towards and carry out by themselves. • Learn and think about health problems and prevention. • Learn and reflect how we change as time goes by and how our emotional health is also of great importance. You will find useful information on the following links: http://www.healthyeating.org/Healthy-Kids/Kids-Games-Activities.aspx (healthy games) http://www.foodafactoflife.org.uk/Activity.aspx?siteId=14&sectionId=61& contentId=55 (make a balanced plate) http://www.freshforkids.com.au/ (fresh and healthy food) Estimados padres, A continuación les presentamos un resumen de los contenidos que vamos a trabajar durante este mes. Unit 2: Look after yourself • Aprender diferentes formas para cuidar de uno mismo. • Aprender en qué consiste una dieta equilibrada. • Aprender a ser responsables de su propia salud. La higiene diaria, el descanso y el ejercicio constituyen hábitos saludables que los niños/as de estas edades deberían llevar a cabo por sí mismo, mostrando una actitud responsable. • Aprender y pensar sobre los problemas de salud y su prevención. • Aprender y reflexionar sobre cómo cambiamos con la edad y cómo nuestra salud emocional es también de gran importancia. Asímismo, pueden encontrar información de gran utilidad en los enlaces de Internet que les proponemos a continuación: http://www.healthyeating.org/Healthy-Kids/Kids-Games-Activities.aspx (juegos de comida saludable) http://www.foodafactoflife.org.uk/Activity.aspx?siteId=14&sectionId=61& contentId=55 (prepara tu propio plato equilibrado) http://www.freshforkids.com.au/ (todo sobre comida fresca y sana)