fluir a traves del yoga
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FLUIR A TRAVES DEL YOGA ENCUENTRO DE YOGA 20 DE SEPTIEMBRE EN NEXE SALUT C/GRAN DE GRACIA, 56 1º1ª de 10.00H a 13.00H 25 Euros Armonizar la respiración con los movimientos conscientes fluyendo de postura en postura, flexionando, estirando, liberando y por fin sentiendo meditación en movimiento. Desarrollar atención de plena consciencia en todos tus cuerpos con técnicas del mindfulness Practicas de Pranayama, de respiración consciente, para activar la energía vital Relajación profunda guiada para conectar con la paz interior Cantos de Mantras para elevar la energía Ven a experimentar la energía transformadora del Yoga Cuando cuerpo, mente y emociones estan en equilibrio fluimos por la vida
