Reglas Firmes, Justas y Constantes — October 2015

Octubre 2015
TM
La Mesa-Spring Valley School District
Extended School Services
Cómo los padres pueden guiar a los estudiantes
hacia el éxito escolar
Hable con su hijo para ayudarlo
a tomar decisiones difíciles
Enseñe la importancia
de perseverar
Si su hijo ha empezado la escuela intermedia, es probable que
usted haya notado que el nivel de presión es mayor. Un compañero le pide la tarea para copiarla. Otro le sugiere que prueben
juntos el tabaco después de la escuela. Durante el almuerzo, un
amigo usa lenguaje vulgar. ¿Cómo reaccionará su hijo? Nada
garantizará que haga lo correcto, pero su participación como
padre puede marcar una gran diferencia. Los estudios revelan que:
• Los niños no suelen exhibir un comportamiento riesgoso si sus padres han hablado
con ellos sobre este tema. Para comenzar una conversación con su hijo, podría
preguntarle, “¿Hablan los niños de la escuela sobre el tabaco o las drogas?”
• Muchos estudiantes admiten que han copiado la tarea alguna vez. Hable con su
hijo sobre por qué está mal hacer trampa. Para reducir la tentación de copiar,
ayúdelo a mantenerse al día con el trabajo escolar. Si tiene dificultades con una
materia, entonces debe hablar con el maestro.
• Los maestros escuchan muchas palabrotas en la escuela. Muchos de los niños que
usan lenguaje vulgar no buscan ser ofensivos, sino que estas palabras simplemente
han pasado a formar parte de su vocabulario cotidiano. Dígale a su hijo que las
palabras obscenas nunca son aceptables, y que no tolerará su uso. Y recuerde que
usted es un ejemplo para su hijo. Asegúrese de usar un lenguaje adecuado.
Hable sobre sus expectativas y ayude a su hijo a tomar decisiones inteligentes.
Concéntrese en los hábitos saludables y los valores de su familia.
Fuente: “They’re back in school. Do you know what your tweens are really up to? A guide for parents,” WebMD,
www.webmd.com/parenting/features/tweens-back-in-school.
Es una buena
idea revisar
los aspectos
relacionados a la disciplina este
otoño. ¡Pero no haga demasiadas
modificaciones al mismo tiempo!
Si usted no ha sido muy firme a
la hora de aplicar el horario de
acostarse, los quehaceres y las
responsabilidades:
• Fije una hora razonable para
apagar la luz y hágala cumplir.
• Asigne uno o dos quehaceres
para comenzar, y luego evalúe.
• Revise las responsabilidades.
Recuerde que no debe sobrecargar a su hijo con muchas
reglas nuevas al mismo tiempo.
Empiece de a poco y haga ajustes
a medida que sea necesario.
Dele algo de perspectiva
a su hijo perfeccionista
Con frecuencia, para alcanzar el éxito en
la escuela, ¡solo se necesita ser perseverante! Algunos elementos fundamentales
de la perseverancia son:
• Comprender que el esfuerzo da frutos.
• No darse por vencido con facilidad.
• Descifrar cómo superar los desafíos.
• Aprender de las
estrategias que
no tienen éxito,
y probar nuevas.
Hable con su hijo
sobre los beneficios de la perseverancia.
Busque ejemplos en la vida de las
personas, incluyendo la de su propio
hijo. Recuerde algunos momentos en
los que él trabajó en una tarea hasta
realizarla con éxito. Hablen sobre lo
que hubiera pasado si las personas no
fueran perseverantes.
Promueva las cualidades positivas
de su hijo. Apóyelo y elógielo cuando
trabaje con dedicación.
Si su hijo pasa apuros …
Algunos niños dan
vueltas y vueltas a
la hora de hacer
proyectos escolares porque están
obsesionados con que todo esté hecho
perfectamente. En la vida real, por
supuesto, no existe esta perfección.
Para ayudar a su pequeño perfeccionista a tomarse las cosas con calma:
• Ayúdelo a ver las cosas bajo la
perspectiva adecuada. Su éxito
futuro no depende de un trabajo.
• Elogie su esfuerzo, y no solo sus
logros.
• Ponga límites al tiempo que dedica
a trabajar. ¡No deje que se queme
las pestañas durante horas!
¿Tiene su hijo dificultades en la escuela?
Encontrar algo que
lo apasione será muy
beneficioso.
Ayude a su hijo a buscar una
actividad que le encante. Al hacer
algo después de clase por lo que se
siente apasionado, su hijo podría:
• Sentir la emoción de destacarse
en una actividad.
• Comenzar a sentirse mejor consigo
mismo, ya que sabrá que es una
persona capaz.
¡Los sentimientos positivos que experimente al realizar una actividad podrían
dar lugar a un mejor rendimiento
académico!
Fuente: K. Abel, “Help Your Child Beat Procrastination,”
FamilyEducation.com, niswc.com/perfection.
Fuente: K.N. Condrell, Ph.D., The Unhappy Child:
What Every Parent Needs to Know, Prometheus Books.
Copyright © 2015, The Parent Institute®, www.parent-institute.com
TM
Octubre 2015
El silencio vale oro
La manera más eficaz de enseñar
es mediante el ejemplo
Conversar con su hijo es una estupenda
manera de mantener un lazo estrecho
con él. Pero algunas veces, estas conversaciones no son productivas.
Con frecuencia, los padres:
• Asumen que saben lo que su hijo
va a decir antes de que realmente
lo diga.
• “Juzgan” mentalmente las palabras
de su hijo mientras las dice.
Desafortunadamente, este enfoque
a la comunicación no promueve la
conversación. Al contrario, ¡la anula!
Para tener una charla significativa
con su hijo, simplemente escuche. De
este modo, aprenderá muchas cosas.
Como padre, usted quiere inculcar en su hijo honestidad
y respeto por las reglas. ¿Qué es mejor que hablar con
él sobre esto? Pues, ¡demostrárselo! Para darle un buen
ejemplo a su hijo y modelar estos rasgos:
• Respete las reglas. Si debe entregar un libro de la
biblioteca el sábado próximo, cumpla con el plazo.
• No tergiverse la verdad. ¿Su hijo tiene 11 años?
Entonces no diga que tiene 10 para pagar una tarifa reducida por su boleto.
• Acepte sus errores. “Tiene razón, oficial. Estaba conduciendo a exceso de
velocidad. Lo siento”.
Cuando se trata de enseñar honestidad y respeto por las reglas, si usted “hace lo
que dice”, es más probable que su hijo haga lo mismo. Por eso, continúe el buen
trabajo. Recuerde, ¡su hijo lo está mirando!
Fuente: Dr. M. Marshall, Discipline Without Stress,
Punishments or Rewards, Piper Press.
que mi hijo pasa frente a
Sé que debería limitar el tiempo
¡Pero esto parece imposible!
una pantalla a dos horas por día.
hijo sin provocar una discusión?
¿Cómo puedo “desconectar” a mi
o que tener que soportar alguEn primer lugar, recuérdese a sí mism
es motivo suficiente para darse
nas quejas por parte de su hijo ¡no
día!
tiempo de pantalla a dos horas por
por vencido a la hora de limitar el
n.
razó
una
por
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norm
a propone esta
La Academia Americana de Pediatrí
de
sea
(ya
talla
pan
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Los niños que pasan demasiado tiem
Tablet) podrían ser más propensos
una
o
dora
puta
un televisor, una com
bién podrían tener dificultades de
a convertirse en personas obesas. Tam
una conducta más agresiva.
concentración en la escuela y exhibir
o.
tiempo frente a una pantalla sea mal
Esto no implica que pasar algo de
se
que
de
nables es una buena manera
Pero sí significa que fijar límites razo
o computadora
isión
beneficie de los programas de telev
en el sofá.
ro
de buena calidad sin pasar el día ente
de dos horas
más
Para hacer cumplir el límite de no
frente a una pantalla por día:
partir de hoy,
• Hable con su hijo. Dígale que, a
pantalla cada día.
una
podrá pasar dos horas frente a
cuando vea que
Pero
Puede que se queje al principio.
vo límite.
nue
al
á
usted lo dice en serio, se adaptar
ilia. La
fam
su
de
• Analice los hábitos de televisión
A menos
o.
fond
de
o
tele no debería ser parte del ruid
e que esté apagada.
fiqu
veri
a,
ram
que alguien esté mirando un prog
que su hijo no respeta este límite,
• Programe un temporizador. Si ve
que se siente frente a una pantalla.
programe un temporizador cada vez
ndo su hijo invite a un amigo, pro• Desconéctense durante el día. Cua
que estén en la misma habitación
híba el uso de la tecnología. No deje
ratos electrónicos.
comunicándose entre sí mediante apa
Corte los lloriqueos
de raíz
P:
Para muchos padres,
los lloriqueos son uno
de los comportamientos
más irritables de sus hijos.
Pero recuerde que su hijo
no lo hace con el fin de
molestarlo. Estos lloriqueos consisten
en un comportamiento que aprendió.
Enséñele a su hijo a que pida algo
de forma cortés. Cuando lo haga,
felicítelo con una respuesta tranquila.
Si usted no responde a un pedido
cortés, ¡sabrá exactamente cómo
conseguir su atención!
La próxima vez que su hijo
comience a quejarse por su tarea
de matemáticas, en lugar de decirle,
“¡Deja de quejarte y hazla!”, pruebe
con, “Hablemos sobre por qué no
quieres hacer tu tarea”.
R:
Reglas Firmes, Justas y ConstantesTM
Ayudando a los estudiantes a triunfar en la escuela
Editor Responsable: John H. Wherry, Ed.D.
Editora: Erika Beasley.
Editora de Traducciones: Victoria Gaviola.
Ilustraciones: Maher & Mignella, Cherry Hill, NJ.
entions That Target Children’s
iew Article: A Meta-analysis of Interv
Fuente: D.M. Maniccia y otros, “Rev
.
2011
Julio
trics,
Pedia
Screen Time for Reduction,”
X02483404
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P.O. Box 7474, Fairfax Station, VA 22039-7474
1-800-756-5525
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