Mayo 2014 TM Cómo los padres pueden guiar a los estudiantes hacia el éxito escolar Robert L. Stevens School ¿Cual es la regla? Pregúntele a su hijo Diga sí cuando se pueda Al contrario de lo que creen muchos padres, a los niños les encantan las reglas. Ya sea que estén jugando al Monopoly o un juego de roña, conocen las reglas e incluso verifican si los demás las están cumpliendo. Y cuando los niños inventan los juegos, lo primero que hacen es decidir cuáles serán las reglas. Así es que, sí, a los niños les encantan las reglas. Haga que su hijo participe en la creación de las reglas de su familia. Al usar las reglas que hayan desarrollado juntos como una guía, logrará que la disciplina sea mucho más fácil. Por ejemplo, si su hijo quiere jugar videojuegos después de la escuela, dígale simplemente, “Lee un capitulo primero. Acuérdate que esa es la regla”. Si su hijo sabe que esta es la regla, probablemente leerá el capitulo sin quejarse mucho. Cuando se trate de establecer las reglas familiares: • Comience con una regla. Hable con su hijo sobre por qué es importante que su familia tenga esta regla. Dígale que quiere su ayuda para establecerla. Luego, pídale que la escriba y la pegue en la pared. • Haga que la regla sea razonable y posible de cumplirse. Todos tienen que estar de acuerdo en que la regla deberá cumplirse siempre, sin excepción. • Concuerden en las consecuencias. Si alguien rompe la regla, no se peleen: la regla debe cumplirse obligatoriamente y todos saben cuáles son las consecuencias. A medida que los niños crecen, también crece su necesidad de ser independientes. Esto, a veces, puede resultar en problemas de disciplina en casa. Para evitar las luchas de poder, deje que su hijo sepa que usted comprende y valora su deseo de tomar sus propias decisiones. Dígale que él podrá tomar sus propias decisiones y asumir más responsabilidades en cuanto pueda demostrar que él es capaz de encargarse de ellas. Luego, permítale que lo haga. Deje que él decida cuándo hacer su tarea, por ejemplo. Si su hijo insiste en hacer algo, escuche lo que tenga que decir. Si no está en contra de sus valores y no es nada peligroso, trate de decir sí. Si tiene que decir no, explique las razones detrás de su decisión. Fuente: J. Faull, Unpugging Power Struggles, Parenting Press. Una buena manera de enseñar los hábitos responsables que usted espera que su hijo exhiba en la escuela es asignando quehaceres en la casa. Si su hijo arrastra los pies a la hora de hacer los quehaceres, conviértalos en un juego. Usted puede: • Desafiar a su hijo a que logre el record más rápido en limpiar una habitación. • Fingir que su hijo es un superhéroe cuyos poderes se necesitan para sacar la basura urgentemente. • Tocar música divertida y alegre mientras guarda sus libros. Los modales de la mesa enseñan respeto Cómo manejar los berrinches Su hijo está haciendo un berrinche otra vez en el supermercado. Usted está enojado y avergonzado. ¿Qué puede hacer? Intente estos consejos: • Sáquelo del área. • Enséñele cómo tomar respiraciones profundas, contando lentamente hasta 10. • Hable con calma de lo que lo está alterando. • No se rinda ante sus exigencias. • Elogie su comportamiento cuando se haya calmado. Cuando usted es firme y consistente sobre la conducta que espera, su hijo cumplirá con sus expectativas, tanto en público, como en el patio de recreo, en la casa de la Abuela y en la escuela. Los buenos modales no son solamente hábitos antiguos. Son una manera de demostrar respeto. Enséñele a su hijo a: • Quedarse en la mesa durante la cena entera. Este tipo de conducta es cortés y también brinda la oportunidad de hablar de lo que pasó durante su día en la escuela. • Evitar decir insultos. Decir, “¡Qué asco!” y “Odio eso” no son maneras aceptables de hablar. Es más cortés decir, “No, no quiero, gracias”. • Brindar elogios. “Esto está delicioso” siempre es bueno decir. El inculcarle el respeto ahora a su hijo en la mesa le sentará bien en el salón de clase y en otros lados. Fuente: M. Mohler, “Where Are Your Manners?” Parents, Gruner + Jahr USA Publishing. Copyright © 2014, The Parent Institute®, www.parent-institute.com TM Mayo 2014 ‘Si tengo que parar el automóvil … ’. El año escolar acabó ... ¿y ahora, qué? La mala conducta en el automóvil puede ser muy frustrante, distraer a los padres, e incluso ser peligrosa. Cuando los niños se portan mal en el autobús escolar, este mal comportamiento puede afectar la seguridad de todos. Para hacer hincapié en la importancia de la buena conducta mientras su hijo viaja en el autobús escolar, hable claramente sobre las expectativas de conducta: • Ser respetuoso con el conductor y los demás. • Seguir las instrucciones del conductor. • Respetar la propiedad escolar. Se deberían cumplir las mismas expectativas durante los viajes en el automóvil familiar. Y si es necesario, estacione en un lugar seguro y no vuelva a conducir hasta que las cosas se hayan tranquilizado un poco. Esto beneficiará a todos. El verano siempre ha significado independencia para los estudiantes. Sin embargo, es importante tener algún tipo de estructura en la vida de su hijo para que le resulte más fácil adaptarse a una rutina escolar en el otoño. Para tener una rutina de verano efectiva: • Haga cumplir una hora de acostarse regular, incluso si tiene que programarla un poco más tarde de lo que estaba durante el año escolar. • Haga cumplir los quehaceres. Espere que su hijo contribuya al beneficio de la familia durante todo el año. • Programe visitas a la biblioteca. • Programe mucho tiempo para estar en familia. Fuente: S. Steelsmith, Go To Your Room! Consequences That Teach, Raefield-Robert. parece muy cansado e Mi hijo de séptimo grado siempre ndo las horas suficientes, irritable. Insiste en que está durmie ? er sin hacerlo sentir más irritable pero yo lo dudo. ¿Qué puedo hac n rme due hos preadolescentes no Sus instintos son buenos porque muc a mal de que logran dormir es lo suficiente, o la cantidad de tiempo hos problemas, tanto de muc a ir calidad. Y el cansancio puede conduc dar a su hijo a que duerma la conducta como académicos. Para ayu , intente realizar estas actividades: cantidad de horas que se recomienda la lan que el hecho de ver la tele o usar • Desconectarse. Los estudios reve s niño los a so exce en de estimular computadora antes de acostarse pue íba el uso de los aparatos electróniProh ir. dorm n siga e impedir que con cos una hora antes de acostarse. scentes se • Recurrir a las rutinas. Los preadole jante. rela y lar regu na ruti benefician de una n ació vers con una o leer Unos momentos de día. o larg un de ués desp lo pueden tranquilizar se te ulan estim Este ína. • Decir no a la cafe uyendo esconde en lugares inesperados, incl No permita que su hijo tome te. cola cho de es dulc en los refrescos y s antes de acostarse. o coma nada con cafeína unas hora do vidades de su hijo lo dejan trabajan • Revisar su horario. ¿Acaso las acti de ero núm el cir redu en se he? Pien en la tarea hasta muy tarde en la noc e sobr le hab a, tare la con apuros actividades. Si realmente está pasando . las posible soluciones con el maestro a un horario de dormir que teng hijo su que vez • Ser consistente. Una pueda, incluso en los fines de funcione, apéguese a él lo más que s que tienen rutinas de dormir semana. Estudios sugieren que los niño escuela, sino que también tienen regulares no solo rinden mejor en la y las emociones. beneficios en cuanto a la conducta P: R: Fuente: N. Freundlich, “The Sleep X02328305 Shortage,” Parents, Gruner + Jahr USA Publishing. Cuando dé ordenes, sea especifico “Realmente quisiera que ordenaras tu habitación”. Usted sabe lo que quiere decir cuando dice eso, ¿pero lo sabe su hijo? Usted espera que su hijo meta su ropa sucia en el cesto, ponga sus libros en el estante y su tarea en su mochila. Él piensa que está bien apilar todo en un rincón y cubrirlo con una manta. Podría incluso pensar que lo que usted dijo es tan solo una buena idea. No permita que este asunto conduzca a una batalla. La falta de conexión solo se trata de una falta de comunicación. Solo diga lo que usted quiera que su hijo haga, y hágalo con términos específicos. Reglas Firmes, Justas y ConstantesTM Ayudando a los estudiantes a triunfar en la escuela Editor Responsable: John H. Wherry, Ed.D. Editora: Erika Beasley. Editora de Traducciones: Victoria Gaviola. Ilustraciones: Maher & Mignella, Cherry Hill, NJ. Copyright © 2014, The Parent Institute®, una división de NIS, Inc. P.O. Box 7474, Fairfax Station, VA 22039-7474 1-800-756-5525 1545-7745 www.parent-institute.com • ISSN 1542-7706 Copyright © 2014, The Parent Institute®, www.parent-institute.com