Higiene personal Que tu hijo siempre tenga las manos limpias. Tu hijo debe tener el hábito continuo de lavarse las manos, porque es el principal órgano portador de gérmenes, hacelo de forma que te siga e imite. Te recomendamos cómo y cuándo hacerlo. Algo tan básico como lavarse las manos, se debe también crear como hábito principal de higiene. En los niños el principal transporte de enfermedades se encuentra en las manos, así que deben mantenerlas limpias lo más posible. Por eso te proponemos que lo invites a que te siga e imite lo que vos haces, es más sencillo y divertido cuando lo realizan juntos. Lavarse las manos. Debes enseñarle desde muy pequeño a que se lave las manos después de ir al baño, antes de cada comida y cada vez que llegue a casa de la calle. La suciedad en las manos es causa de infecciones intestinales, en los ojos y en la boca. Es fundamental lavarse las manos a menudo y lograrlo no siempre es fácil. Cuanto más pequeños sean los niños, más fácil será que se les olvide hacerlo. Por eso es importante que te vean hacerlo y decirlo. Cada vez que llegues con él de la calle o que vaya a comer, recuérdale que hay que lavarse las manos y hacelo con él. Explícale muy claramente qué pasos ha de seguir para que lo haga adecuadamente, cómo abrir la canilla, agarrar el jabón, frotarse las manitos, enjuagarse y secarse bien. Compra un cepillo de uñas pequeño, adecuado para sus manos y explícale cómo y cuándo se utiliza. Por ejemplo, cuando haya estado jugando con la tierra, que es cuando más suciedad entra en las uñas. No te olvides de colocar un taburete en el cuarto de baño para que él pueda usar más cómodamente la canilla. Mantené sus uñas siempre cortas, así evitaras que puedan estar más sucias, y enfermarse. Recuerda que lavarse las manos periódicamente junto a otros hábitos de vida saludables son la principal defensa frente a las enfermedades. Enséñale como lavarse las manos y conviértelo en un momento divertido que ambos pueden compartir. Gentileza de: