Natació Terapèutic Manteniment

Activitats Piscines / Actividades Piscinas
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DESCRIPCIÓ
DESCRIPCIÓN
Aquest curs va adreçat a totes aquelles persones que
pateixen sovint problemes a l’esquena, dolors inespecífics
que afecten a articulacions i músculs, etc. Totes elles es
van a veure afavorides amb la pràctica del servei que es
proposa.
En aquest sentit, la natació terapèutica busca, mitjançant la
pràctica de diferents activitats gimnàstiques, musculars i
articulars, millorar l’estat de salut d’aquestes persones.
Este curso va dirigido a todas aquellas personas que
sufren a menudo problemas a la espalda, dolores
inespecíficos que afectan en articulaciones y músculos,
etc. Todas ellas se van a ver favorecidas con la práctica
del servicio que se propone. En este sentido, la natación
terapéutica busca, mediante la práctica de diferentes
actividades gimnásticas, musculares y articulares,
mejorar el estado de salud de estas personas
OBJECTIUS ESPECÍFICS
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Aquest servei pretén, mitjançant exercicis específics, evitar o disminuir el dolor
que solen provocar aquestes patologies.
La repetició de gestos al treball o la desviació de la columna provoca la
sobrecàrrega de determinats grups de músculs i articulacions.
L’objectiu és, doncs, relaxar aquestos grups de músculs, mobilitzar les
articulacions afectades i previndre en un futur problemes més greus.
Este servicio pretende, mediante ejercicios específicos, evitar o disminuir el dolor
que suelen provocar estas patologías.
La repetición de gestos en el trabajo o la desviación de la columna provoca la
sobrecarga de determinados grupos de músculos y articulaciones. El objetivo es,
pues, relajar estos grupos de músculos, movilizar las articulaciones afectadas y
prevenir en un futuro problemas más graves.
METODOLOGIA
METODOLOGÍA
El treball a desenvolupar es plantejarà de forma general per a tot el grup.
No obstant, en determinats parts de les sessions es combinarà amb activitats
dirigides a un treball més específic de les patologies de cada usuari.
Cas que la patologia pròpia d’un usuari en concret requerisca d’una atenció
individualitzada, es plantejarà la possibilitat de realitzar un programa individualitzat de natació adaptada, sempre que l’Ajuntament d’Almussafes ho estime
oportú.
Les activitats es realitzaran de forma simultània, però amb una execució formal
(un darrere l’altre), facilitant d’aquesta manera la correcció d’errades per part del
personal tècnic.
S’haurà de prestar extremada cura a una execució correcta dels moviments,
realitzant immediatament les correccions posturals necessàries.
Les sessions seran dinàmiques i fluides, evitant parades prolongades i per tant
que l’usuari es gele.
Les sessions es dirigiran des de fora de l’aigua, encara que hi haurà activitats on
convindria més dirigir la sessió des de dins l’aigua.
El trabajo a desarrollar se planteará de forma general para todo el grupo.
No obstante, en determinadas partes de las sesiones se combinará con
actividades dirigidas a un trabajo más específico de las patologías de cada
usuario. En caso de que la patología propia de un usuario en concreto requiera
de una atención individualizada, se planteará la posibilidad de realizar un
programa individualizado de natación adaptada, siempre que el Ayuntamiento de
Almussafes lo estime oportuno.
Las actividades se realizarán de forma simultánea, pero con una ejecución formal
(un tras otro), facilitando de esta manera la corrección de errores por parte del
personal técnico.
Se deberá prestar extremado cuidado a una ejecución correcta de los movimientos, realizando inmediatamente las correcciones posturales necesarias. Las
sesiones serán dinámicas y fluidas, evitando paradas prolongadas y por lo tanto
que el usuario se enfríe.
Las sesiones se dirigirán desde fuera del agua, aunque habrá actividades donde
convendría más dirigir la sesión desde dentro.
CARACTERÍSTIQUES DEL SERVEI
CARACTERÍSTICAS DEL SERVICIO
Servei adreçat a persones adultes de totes les edats amb diferents patologies a
l’esquena, articulacions, músculs...
Duració de les sessions: 45 minuts.
Rati alumnes / monitor: màxim 10; mínim 5.
Servicio dirigido a personas adultas de todas las edades con diferentes
patologías en la espalda, articulaciones, músculs...
Duración de las sesiones: 45 minutos.
Ratio alumnos / monitor: máximo 10; mínimo 5
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