Nota - programa terapeutico

PROGRAMA TERAPÉUTICO
“ENCUENTRA LA FELICIDAD: POTENCIA
LA AUTOESTIMA Y TU SALUD INTEGRAL”
Entre los objetivos de las actividades que se realizan en la Red de Centros Sociales se
encuentra la puesta en marcha de programas orientados a la prevención de la
dependencia y la promoción de estilos de vida saludables entre la población mayor.
Para este 2014 se retoma esta línea de acciones, continuando con el Programa de
Intervención Terapéutica que tradicionalmente es ofrecido dentro de las actividades
municipales dirigidas específicamente para este sector de población.
Así, dentro de los próximos tres meses tiene previsto celebrarse la 9ª edición del
Programa para la promoción del Envejecimiento activo, una actividad con una elevada
consideración entre la población que año tras año participa. Este programa
terapéutico (que tiene, como telón de fondo, la promoción de vida saludable para el
amplio colectivo de personas mayores que participan a lo largo de las sesiones de
estos talleres) será impartido a modo de talleres prácticos, por el Dr. José Antonio
Flórez Lozano, Catedrático de Ciencias de la Conducta del Depto. de Medicina de la
Universidad de Oviedo y Director del Programa de Doctorado en Gerontología.
JUSTIFICACIÓN
Como es ampliamente reconocido, la participación social, la canalización de
inquietudes y expresión de intereses a partir de grupos terapéuticos, y la
experimentación de situaciones placenteras y enriquecedoras resultan todos ellos
vehículos muy importantes para el mantenimiento de una vida activa y el
envejecimiento saludable. Las personas mayores de nuestro concejo constituyen un
sólido sector de población con intereses y demandas crecientes, en todas las áreas de
la vida.
Este tipo de programas responde, precisamente, a una importante demanda que se
viene recibiendo año tras año, y que tiene como denominador común el
mantenimiento de un estilo de vida feliz y saludable a lo largo de esta etapa de la vida.
Este programa se encuentra dirigido a responder la demanda de actuaciones en
materia preventiva y promocional entre cuyos objetivos principales se encuentra la
mejora de la calidad de vida de las personas mayores, y que inciden en la prevención
de la dependencia y promoción de la autonomía personal.
Estos talleres se desarrollan a través de la Red de Centros Sociales por medio de los
cuales se amplía la ya de por sí considerable oferta de actividades que se ofertan desde
diferentes Concejalías con este propósito, y que procuran la mejora de la calidad de
vida de la población mayor del municipio.
OBJETIVOS
Los cursos de los que se compone el programa, pretenden dar respuesta a un amplio
sector de población, considerando algunos de los problemas más frecuentes y
comunes que verbaliza este colectivo: fallos de memoria, combatir la soledad y el
aislamiento… y la problemática psicosocial que llevan asociados para quienes los
padecen. Estos fallos son vividos muchas veces como frustrantes e incapacitantes,
pues afectan a la autonomía e incluso si además se repiten regularmente, acaban
afectando también a la autoestima y con ello, terminan repercutiendo en la calidad de
vida de una parte importante de los ciudadanos.
En este sentido, el programa plantea el objetivo genérico de abordar las pautas básicas
de un envejecimiento saludable, instruir acerca de los elementos o factores
protectores de la salud, y motivar a los participantes en el cumplimiento de los tres
pilares en los que se fundamenta este programa:
Entre los objetivos específicos que persigue el Ayuntamiento con la implantación de
este programa, destacan:
- Desarrollar programas orientados a la prevención y promoción social y personal
de las personas mayores
- Entrenar cognitivamente a nuestros mayores para evitar el deterioro normal que
con la edad sufre la memoria
- Cubrir las actividades socioculturales más demandadas por el colectivo de
personas mayores, al tiempo que las consideradas más pertinentes por su
adecuación, necesidad y/o área que estimulan y enriquecen
- Promover y apoyar las necesidades de relación y convivencia, frente a la soledad
y el aislamiento, (aspectos con directa repercusión sobre la calidad de vida)…
ESTRUCTURA:
El proyecto parte de un enfoque multidisciplinar del envejecimiento, haciendo énfasis
en las pautas de vida saludable y la prevención del envejecimiento patológico. Este
compendio de seminarios terapéuticos aborda diferentes aspectos preventivos,
enfatizando el trabajo en red; se materializa en cursos compuestos por diferentes
sesiones eminentemente prácticas, a modo de charlas terapéuticas, cuyo correcto
desarrollo precisa la complicidad y participación de los grupos participantes.
Se trata de un Taller Terapéutico, especialmente diseñado para descubrir el valor
intrínseco de la felicidad y de “ser feliz”, como soportes fundamentales de la salud, del
bienestar y de la longevidad. A partir de esta vertiente terapéutica, se pretende
incrementar los lazos emocionales, reforzar el equilibrio del sistema nervioso central y
reducir los niveles de la presión arterial, cortisol y colesterol, a fin de disminuir los
problemas físicos y el riesgo de incapacidad. Asimismo, el objetivo terapéutico pone un
especial énfasis en reforzar el concepto de “autoestima” y neutralizar emociones
negativas y sentimientos tóxicos destructores de la felicidad y de la longevidad.
PROGRAMACIÓN
El conjunto del programa se distribuye a través de los siguientes equipamientos y
calendario:
C.S. VILLA MAGDALENA, días 25 de febrero y 4 de marzo, a las 18:30
C.S. CIUDAD NARANCO, días 26 de febrero y 5 de marzo, a las 18:30 horas
C.S. CAMPOMANES, días 27 de febrero y 6 de marzo, a las 18:30 horas
C.S. LAS CAMPAS, días 11 y 18 de marzo a las 17:00 horas
C.S. COLLOTO, días 11 y 18 de marzo, a las 18:30 horas
C.S. OTERO, día 13 y 20 de marzo, a las 16:30 horas
C.S. LA RIERA, días 13 y 20 de marzo, a las 18:30 horas
C.S. OLLONIEGO, días 26 de marzo y 2 de abril, a las 16:30 horas
C.S. ARGAÑOSA, días 27 de marzo y 3 de abril, a las 18:30 horas.
El programa se cierra ya en el mes de mayo, con el Centro Social San Claudio como
destinatario de los seminarios, que en este caso están pendientes de confirmación del
horario.
Para participar es necesaria la inscripción previa, en el propio Centro Social donde se
desee asistir. Para cualquier otra consulta, las personas interesadas pueden dirigirse al
animador sociocultural de su Centro Social de referencia, o bien dirigirse a la sede de la
Concejalía: Calle Martinez Marina, 10 3ª planta. Tfno. 985981855.
Esta actividad contará con una breve presentación por parte de la Concejal de Centros
Sociales, Dña. Covadonga Díaz Álvarez, y el ponente del Curso, el Doctor José Antonio
Lozano, justo antes del comienzo del primer seminario, mañana martes 25 de febrero,
a las 18:30 horas.
IMPACTO
Tras ocho años de andadura, este programa se ha convertido en una de las propuestas
sociales y divulgativas más demandadas por el colectivo de usuarios de mayor edad en
los centros, siendo ya una “habitual” durante este periodo primaveral.
Otras acciones actuales que tienen como eje principal el ocio, tiempo libre y
promoción sociocultural de la población mayor a través de los Centros Sociales, son:
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Talleres municipales en los Centros Sociales, destacando actividades de
entrenamiento cognitivo y memoria, gerontogimnasia, talleres artísticos, cultura
general…
Programa de senderismo y naturaleza, para personas mayores de 55 años del
municipio de Oviedo
Talleres de asociaciones y entidades sin ánimo de lucro, a través de las cuales se
incentiva la participación ciudadana y el asociacionismo, enriqueciendo el tiempo libre
de la población de los Centros Sociales.
Cursos de iniciación a las nuevas tecnologías e informática
Espacios de intercambio y relaciones intergeneracionales
Celebraciones, actos festivos y todo tipo de actuaciones de promoción de la tercera
edad, con la colaboración de los servicios de animación y la población usuaria