El Día Mundial del Sueño se celebra cada año el tercer viernes del mes de marzo, el lema para el 2016 expresa un deseo que se hace realidad para sólo 1/3 de la población mundial. El insomnio es la patología más frecuente relacionada con los trastornos del sueño y afecta entre un 20 y un 30 por ciento de la población adulta. De éstos, un 10% sufre la enfermedad de forma severa, siendo una de las afectaciones que más consultas atiende en la atención primaria. El sueño sano facilita la preservación de la salud mental. Los Trastornos del sueño son un factor de riesgo para trastornos mentales como depresión y ansiedad. A su vez, el control de estos trastornos mejora la calidad de sueño. La incapacidad para obtener la calidad del sueño puede conducir a pobre vigilancia, falta de atención, disminución de la concentración y disminución del rendimiento académico, aumentando el riesgo de accidentes automovilísticos. La Biblioteca del Colegio de Farmacéuticos de la Provincia de Bs. As., en el Día Mundial del Sueño informa a los colegas farmacéuticos que posee en su acervo bibliográfico el siguiente material de consulta, entre otras novedades: Substâncias Psicoativas, dependência e estresse. Planeta Cleopatra S., DeLucia Roberto. CDROM Tratado de Psicofarmacología. Schatzberg, A. / Neferoff, C. Otras plantas medicinales para alteraciones del sueño, ansiedad y depresión (II): azafrán, manzanilla y escutelaria. Panorama actual del medicamento, Vol. 37, Nº. 366, 2013, págs. 834-838. Actividades I Diplomatura en Medicina del Sueño. Modalidad presencial. 2016 Audiovisuales Insomnia Narco Noticias sobre trastornos del sueño: ¿Qué es el sueño? Vinculan los trastornos del sueño con problemas de salud mental en la edad pediátrica ¿No puede dormir? Pruebe con estos consejos Vinculan fármacos estimulantes para el TDAH con problemas de sueño en niños El 40% de los argentinos sufre trastornos para conciliar el sueño Identificado el mecanismo que relaciona la falta de sueño con la depresión El decálogo de recomendaciones de Cinfa para dormir bien La parálisis del sueño: qué es y por qué ocurre Abusar de las redes sociales provoca trastornos del sueño El alto precio de tener insomnio Evidencian que la contaminación lumínica de las ciudades puede interferir en el sueño y la fatiga 7 signos "silenciosos" de la apnea del sueño Trastornos del sueño: aconsejan siestas reparadoras Recursos electrónicos: La respuesta del cerebro a los medicamentos de prescripción El Tratamiento del Insomnio: Nuevas píldoras para dormir Dormir bien Aprendiendo a conocer y manejar los problemas de sueño en la infancia y adolescencia Insomnio: Guía de diagnóstico y manejo Medicamentos que pueden interferir en la conducción Patología médica y conducción de vehículos Diagnóstico y tratamiento de los Trastornos del Sueño Tratamiento integral del insomnio en el adulto mayor Argentina para armar: Vivir sin dormir Asociación entre nocturia, satisfacción subjetiva con el sueño e insomnio en pacientes con vejiga hiperactiva Higiene del sueño ¿Cómo se trata la apnea del sueño? Clasificación de los trastornos del sueño Enlaces de interés: Sociedades científicas: Instituto Ferrero De Neurología Y Sueño Fundación Favaloro. Unidad de Medicina del Sueño Sociedad Española del Sueño Asociación Española del Sueño American Sleep Association Sociedad Española de Medicina Oral del Sueño World Association of Sleep Medicine Instituto de Investigaciones del Sueño Farm. Andrea Paura Vicepresidente Colegio de Farmacéuticos de la Pcia. de Bs. As.