Trabajo publicado en www.ilustrados.com
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El ejercicio físico en la clase de
Gimnasia Básica
Un ejemplo en la Educación Superior
Clase de Gimnasia Básica
Primer Año: Curso Regular Diurno
Primer Semestre
Lic. Marisleidy Cuellar Hernández
Facultad de Cultura Física de La Habana
[email protected]
Lic. Ander Puente Columbié
Facultad de Cultura Física de La Habana
Tema II:
El ejercicio físico y su tratamiento
metodológico en la clase de
Educación Físico
Objetivo General de la unidad:
Dirigir complejos de ejercicios físicos
para la atención y desarrollo de
capacidades coordinativas,
condicionales y de flexibilidad, a partir
del uso correcto de la terminología
como vía de comunicación.
Problema de Enseñanza:
La dificultad que presentan los estudiantes
para demostrar una adecuada terminología
del ejercicio como vía de comunicación .
¿Cómo se detectó el
problema?
Entrevista a profesores
Revisión de pruebas de años anteriores
Revisión de clases prácticas para observar la
comunicación de los estudiantes durante el
calentamiento.
Objetivo Instructivo:
Demostrar una adecuada terminología del
ejercicio físico como vía de comunicación.
Acciones:
Utilizar
un
adecuado
lenguaje
oral,
cumplimentando los siguientes requisitos,
correcta dicción, fluidez, tono de voz,
gesticulación al descubrir y emplear los términos
de los ejercicios físicos.
Demostrar un dominio adecuado del lenguaje
terminológico del ejercicio físico.
Método y Medios utilizados en la clase:
Trabajo
independiente
Elaboración Conjunta
Las tarjetas con
gráficos lineales
Trabajo Independiente:
Elabore un complejo de 4 octavos de
ejercicios, dos de forma gráfica y dos de
forma concreta. Teniendo en cuenta:
a)- Posición inicial (parado, sentado,
acostado, arrodillado).
b)- Conteo (a tiempo, a dos tiempos).
Bibliografía
Álvarez de Zayas Carlos M. La escuela
en la vida
Colectivo de autores. Folleto de Gimnasia
de Básica, 2003
Fleitas I. Gimnasia y Educación Rítmica
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