PROGRAMA DEL ANCIANO El anciano adulto es el individuo mayor de 65 años (Senectud o ancianidad) El Programa del Anciano es el documento que fue elaborado en el año 1996, por los técnicos de la antigua Consejería de Bienestar Social de la Junta de Extremadura y el INSALUD. Este programa tiene por objetivo la atención a la salud de las personas mayores, por parte de los servicios sociosanitarios de nuestra comunidad. Está basado en una serie de parámetros: - El progresivo envejecimiento de la población Un aumento progresivo de personas mayores de 80 años. “Envejecimiento del envejecimiento” Mayores problemas de salud para estos grupos de población En la actualidad podemos dividir al anciano en tres tipos de ancianos: - Anciano sano: Cuyas características físicas, funcionales, mentales y sociales corresponden con su edad cronológica. Anciano enfermo: Además de los cambios propios del envejecimiento presenta alguna enfermedad aguda o crónica (no tiene que ser invalidante) Anciano frágil o de alto riesgo: Mayor de 80 años, vive solo, residentes en instituciones no controladas, falta de desarrollo de las AVD, periodo inmediato de alta hospitalaria… OBJETIVOS El objetivo general es contribuir a aumentar y/o mantener el nivel de salud de las personas mayores, con servicios que cubran sus necesidades de atención, disminuyendo los factores de riesgo. Los objetivos específicos son: - Aumentar el número de ancianos con estilos de vida saludables Fomentar el autocuidado del anciano Potenciar la integración del anciano en su medio Disminuir la incidencia de accidentes y sobre todo caídas Disminuir el número de efectos secundarios por el uso inapropiado de medicamentos Disminuir el número de hospitalizaciones y reingresos Aumentar tasas de ancianos vacunados de tétanos y gripe. ACTIVIDADES Una vez captada la persona mayor, los profesionales de enfermería le citarán para consulta programada para realizar una valoración y el plan de actuación. Enfermedades más frecuentes en el anciano: - Las osteoarticulares (artrosis y osteoporosis las más frecuentes) Las cardiovasculares (HTA e Insuficiencia cardiaca) Las que afectan a órganos de los sentidos (Vista y oído principalmente) Las del SNC (Demencia, depresiones y los ACV y PARKINSON) Las caídas: Surgen como consecuencia de cualquier acontecimiento que precipita al individuo al suelo en contra de su voluntad. Se considera uno de los grandes síndromes geriátricos debido a: - Su alta prevalencia en los ancianos Afecta más a los ancianos frágiles Tiene una importante morbimortalidad Prevenir las caídas: - Buena iluminación Luz fácilmente accesible Instalar agarradores en el cuarto de baño Mantener las aceras y escaleras interiores y exteriores bien reparadas Instalar barandillas fuertes y antideslizantes a lo largo de las escaleras. La incapacidad: Alteración de la movilidad debido a la lesión física, debido a miedo, perdida de confianza y restricción de la deambulación. Incontinencia urinaria: Es la perdida involuntaria de orina objetivamente demostrable, que constituye un problema de salud física, psíquica y social para los ancianos. Recomendaciones de Enfermería: - Elaborar una ficha de incontinencia Fomentar la realización de ejercicios del suelo pélvico Entrenamiento del hábito Indicaciones del sondaje permanente: Retención de orina por obstrucción Personas con incontinencia urinaria y úlceras por presión infectada A veces en pacientes comatosos El estreñimiento: Es el descenso en la frecuencia de defecación por debajo del hábito normal del individuo, que se puede acompañar de heces más secas, paso dificultoso de las mismas y, ocasionalmente, sensación de evacuación incompleta. Actuaciones: - Retirar lentamente los laxantes Dieta rica en fibra y agua Hay que asegurar la masticación de los alimentos Reducción del reflejo de defecación ( ir al baño a la misma hora) Cuando existan fecalotas, intentar enemas jabonosos de limpieza Si a pesar de todo persiste, descartar patología orgánica. Ulceras por presión: Se producen por hipoxia tisular generada por la compresión prolongada de tejidos y vasos sanguíneos, dando lugar a necrosis isquémica de la epidermis, dermis, músculos, huesos y articulaciones. Los factores de riesgo son: Presencia de fiebre, déficit nutricional, circulatorio, y sensorial, edad superior a 65 años, deshidratación, anemia, inmovilismo… EVALUACION DEL PROGRAMA (5 puntos fundamentales) - Mejoría en la calidad de vida de la población anciana Aumento del grado de autonomía - Disminución de la morbimortalidad Reducción de la institucionalización (hospitales y residencias) Reducción de los gastos sociosanitarios. EDUCACION PARA LA SALUD Nutrición: Dietas equilibradas. Cuidados de enfermería (encuesta alimentario, valoración del estado nutricional, vigilar las comidas…) Insomnio: Es un problema muy común entre las personas mayores y puede ser debido a múltiples factores: estrés, consumo de algunos fármacos, alcohol, tabaco… Procurar el confort nocturno, ejercicio adecuado durante el dia (paseos), evitar siestas largas…) Déficits sensoriales: En las personas mayores son muy frecuentes la hipoacusia y la disminución de la agudeza visual (cataratas). Revisiones periódicas del canal auditivo, extracción de tapones de cerumen, audiometría, valorar posibles déficit visuales… Ejercicio físico: La población adulta tiene tendencia al sedentarismo, y en todos los casos, la recomendación ha de ser realizar ejercicio físico de forma programada y progresiva. Higiene personal: Suele estar dificultada por múltiples causas (déficit condiciones de su vivienda, bajo nivel cultural…) y en su desarrollo adecuado mejora el estado de salud del individuo, su autoestima y la relación social. Especial cuidado de manos, pies y uñas, lavado diario, limpieza de boca, lengua y piezas dentarias, higiene personal, vestuario y calzado cómodo para la época del año.