Prediabetes y Detección Temprana de Diabetes

Prediabetes y Detección Temprana de Diabetes
En abril de este año la revista médica American Journal of Preventive Medicine publicó
un artículo elaborado por la Dra. Geiss del Centro de Control y Prevención de
Enfermedades de Atlanta acerca de lo que acontece con la prediabetes en los Estados
Unidos. Según sus afirmaciones, casi el 30% de la población estadounidense de 20 años
o más tiene prediabetes, pero sólo el 7,3% de los afectados lo sabe. Por otra parte, entre
quienes saben que son prediabéticos, menos de la mitad informa que ha intentado algún
tipo de medidas (como perder peso o aumentar su actividad física) en el pasado año.
La prediabetes y su importancia
La prediabetes es un estado en el cual los niveles de glucosa en sangre no son normales
pero tampoco lo suficientemente elevados como para tratarse de diabetes. La
importancia de detectar esa situación radica en la mayor posibilidad que tiene una
persona que se encuentra en ella para desarrollar diabetes de tipo 2 y afecciones
cardiovasculares.
Debido a que las cifras de glucosa en sangre no son tan altas, como en el caso de la
diabetes tipo 2 en etapa temprana, no provoca ningún síntoma, lo cual es una de las
razones por las que puede pasar desapercibida, y en muchos casos se subestima.
Como en la Diabetes tipo 2, aunque el factor genético es importante, las dos
condiciones que favorecen su aparición son el sobrepeso y la falta de actividad física o
sedentarismo. Ambos factores son hallazgos frecuentes en la actualidad.
Teniendo en cuenta las consecuencias que tiene la presencia de prediabetes y diabetes,
resulta más que obvia la necesidad de que puedan ser detectadas a tiempo y a partir de
ahí tratadas. La detección se puede efectuar esencialmente por pruebas de laboratorio
habituales. Ello implica la necesidad de concurrir al médico con regularidad. También
resultan muy útiles los chequeos o controles médicos laborales, así como los estudios
preocupacionales que solicitan muchas empresas
Existen personas para quienes la realización de estudios de laboratorio en pos de la
detección de prediabetes y Diabetes tipo 2 es más necesaria, por ejemplo quienes:
 tienen 45 años de edad o más
 presentan sobrepeso
 son sedentarios (ejercicio o actividad física menos de 3 veces a la semana)
 tienen antecedentes familiares (padre, madre, hermanos) de diabetes
 tienen niveles elevados de presión arterial, colesterol, triglicéridos o todos ellos
 tuvieron diabetes durante el embarazo (diabetes gestacional) o hijos con un peso
de nacimiento superior a los 4 kg
En el caso de que la glucemia sea normal, los estudios deberían repetirse según criterio
del médico. Si la glucemia no es normal y se diagnostica prediabetes, considere que las
dos medidas básicas para evitar el avance a diabetes son: descender de peso con una
dieta equilibrada y aumentar la actividad física. De este modo, podrá evitar o retrasar la
aparición de diabetes, además de reducir notoriamente el riesgo de sufrir problemas
cardiovasculares o circulatorios.
De igual forma la detección temprana de Diabetes reduce el tiempo de exposición de
nuestro organismo a la glucemia elevada, lo cual se asocia a menos complicaciones.
Actualmente muchos pacientes desconocen que tienen diabetes, y pueden llegar a
permanecer sin diagnóstico por varios años.
La detección temprana de estas dos entidades nos permitirá tratar adecuadamente a las
mismas , además de tratar los otros factores de riesgo que se asocian con frecuencia para
provocar daño cardiovascular, neurológico y osteoarticular: Obesidad, presión elevada,
aumento del colesterol y triglicéridos entre otros.
Converse con el médico sobre este tema.