Lograr más junto: Nuestro plan de l cuidado de diabetes El colaborativo de diabetes en Camden quiere que usted tenga lo mejor cuidado y control de diabetes. Nombre: Fec de Nac: Mis medicamentos para diabetes son: Fecha: ACE ASA Hora que yo tomo este medicamento: Notas: Escriba sus alimentos y medidas de glucosa en la sangre en la siguiente tabla. Tráigalos a su próxima cita. Esto va a ayudarles a usted y su proveedor/a encontrar patrones en su glucosa en la sangre. BG en Breakfast 2 hrs after Antes del Lunch 2 horas Antes de la Dinner 2 hrs after Antes de desayuno almuerzo Cena ayunas Breakfast almuerzo Lunch cena Dinner dormir 2 horas despues del almuerzo 2 horas despues de desayuno Metas: Glucosa en la sangre en ayunas: 80 – 130 Pruebas y análisis de laboratorio A1C Presión sanguínea Peso Colesterol LDL Proporción de Microalbúmina a Creatinina GFR 2 horas después de cenas: 130 - 180 Meta/frecuencia Menos que 7% 2-4 veces cada año Menos que 130/80 LDL menos que 100 70 2-4 veces cada año Hable con su proveedor/a sobre triglicéridos y HDL Menos que 30 2-4 veces cada año Más que 60 2-4 veces cada año Examen de los ojos dilatados Una vez cada año Examen de los pies Dental Vacuna de la gripe 2-4 veces cada año 2 horas despues de la cena 2 veces cada año Una vez cada año Una vez/vida -si tiene más que Pneumovax 65 años, hable con su proveedor/a Cuando llamar el proveedor/de servicios de salud: Mis resultados Antes de dormir: 100 - 140 Mi plan de acción Escriba los detalles para dar el primer paso! □ Empezar nuevas medicinas para la diabetes □ Chequear su glucosa en la sangre a las horas antedicho. Escriba los resultados. □ Repasar medicinas □ Hacer una cita de examen de ojos dilatados □ Chequear los pies cada día □ Asistir a una clase de diabetes □ Tomar una clase de nutrición saludable □ Tratamiento de hipoglucemia □ Usar el “plate method” □ Usar su maquinita para chequear □ □ Aumentar la actividad física (cómo?) Hacer mejores decisiones sobre la comida Otro: Si su nivel de glucosa en la sangre es más de 300 mg/dL por más que seis horas. Si no puede comer comida por más de un día. Si tiene diarrea persistente por más de ocho horas. Si tiene fiebre alta (101.5°F) o creciente, o una fiebre que dura más de 24 horas. Si está enfermo por más de dos días. Si tiene niveles moderados o altos de cetonas en la orina (solo tipo 1). Si tiene boca seca, sed, piel seca, disminución en orina, vómito, dolor abdominal, falta de aliento o diarrea persistente. www.camdenhealth.org El número de mi proveedor/a de servicios de salud: