INGESTA Y ELIMINACIÓN DEL AGUA Bebidas: 1.000 ml Alimentos: 1.400 ml (agua contenida en ellos: 1.000 ml; agua obtenida de su metabolismo: 400 ml) Respiración: 300 ml Transpiración insensible: 450 ml (En este ejemplo se supone que el individuo no suda; cuando el clima es caluroso o se realiza un trabajo intenso, se pierde agua por el sudor. Dicha pérdida puede llegar a superar los 10 litros diarios). Orina: 1.500 ml Heces: 150 ml E.XIII.10