san sebastián menú abril

LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
-Día 1Arroz tres delicias
Jamoncitos de pollo en salsa
Fruta y pan
- Día 5 –
Coditos con salsa
de tomate y bacon
Merluza en salsa con calabacín
Fruta y pan
- Día 6 –
Crema parmentier
Albóndigas de ternera en
salsa de champiñones
Fruta y pan
- Día 7 –
Sopa de letras
Pollo asado a la naranja
con patatas
Pettit suisse y pan
ABRIL 2016
COLEGIO SAN SEBASTIAN
MENÚ BASAL
Kcal: 766
- Día 4 –
Judías verdes rehogadas
con patata y zanahoria
Cinta de lomo adobado a la
gallega
Yogur sabor y pan
Kcal: 616
Prot. 34
Lip 35
HC: 41
- Día 11 –
Crema de espinacas
Flamenquines con lechuga
Fruta y pan
Kcal: 470
Prot.15.4
Lip13.3
HC:69.6
- Día 18 –
Arroz con verduras
Huevos villaroy
con lechuga
Fruta y pan
Kcal: 670
Prot. 15
Lip 18
Prot. 36.5
Lip 18.6
Prot. 26
Lip 21.6
HC: 81
- Día 12 –
Patatas guisadas
con magro adobado
Filete de tilapia
a la jardinera
Yogur sabor y pan
Kcal: 496
Prot. 33
Lip 14
HC: 59
- Día 19 –
Farfalle con salsa
de tomate y queso
Tilapia al horno
con guisantes y huevo duro
Yogur de beber y pan
HC: 112
- Día 25 –
Arroz blanco con salsa
de tomate
Magro de cerdo en salsa
con calabacín
Yogur sabor y pan
Kcal: 687
Kcal: 627
HC: 97
Kcal: 697
Prot. 34
Lip 23
HC: 88
- Día 26 –
Sopa de cocido
Cocido madrileño completo
Fruta y pan
Kcal: 670
Prot. 37
Lip 23
HC: 89
Kcal: 547
Prot. 39
Lip 20
HC: 52
- Día 13 –
Sopa de cocido
Cocido madrileño
completo
Fruta y pan
Kcal: 670
Prot. 37
Lip 23
HC: 89
- Día 20 –
Crema vichy
Ragout de pollo con
jardinera de verduras y
patatas
Fruta y pan
Kcal: 516
Prot. 23.7
Lip 26.5
HC: 51.4
Kcal: 515
Prot. 30
Lip 23
HC: 57
- Día 14 –
Macarrones a la boloñesa
Salchichas de pavo
en su jugo con patatas
Natillas de vainilla y pan
Kcal: 761
Prot. 35
Lip 36
HC: 73
- Día 21 –
Judías blancas con verduras
Varitas de merluza
con lechuga y zanahoria
Yogur sabor y pan
Kcal:676
Prot. 37.7
Lip 14.8
HC: 93
- Día 27 –
- Día 28 –
Patatas guisadas
Crema de calabaza y
con verduras
calabacín
Filete de bacalao rebozado Muslitos de pollo en salsa con
con lechuga
patatas
Melocotón en almíbar y
Flan de vainilla y pan
pan
Kcal: 531
Prot. 28
Lip 19.5
HC: 61
Kcal: 638
Prot. 28
Lip 27
HC: 72
Prot.34.6
Lip 17
HC:111
- Día 8 –
Judías blancas estofadas
con chorizo
Rombos de merluza con lechuga
Melocotón en almibar y pan
Kcal: 805
Prot. 35
Lip 31.8
HC: 85
- Día 15 –
Judías pintas estofadas
con chorizo
Filete de merluza rebozado casero
con lechuga y zanahoria
Fruta y pan
Kcal: 650
Prot. 36
Lip 18
HC: 71
- Día 22 –
Menestra de verduras
con jamón york
Hamburguesa de ternera
al horno con patatas
Fruta y pan
Kcal:622
Prot. 28
Lip 30
HC: 56
- Día 29 –
Lentejas estofadas con chorizo
Filete de tilapia en salsa meuniere
Fruta y pan
Kcal: 643
Prot. 40
Lip 19
Atendiendo al Reglamento (UE) nº 1169/2011, pueden informarse en la web www.enasui.com de las sustancias que pueden causar alergias o intolerancias.
Este menú ha sido valorado por el Departamento de Nutrición e Higiene Alimentaria de Enasui (R.S. 2610104-M/ ISO 9001: 2008 Nº EC-2930/07). Podrá acceder a este menú a través de nuestra página web www.enasui.com entrando en “área
clientes” con la contraseña 099. A continuación buscar el nombre del centro introducir 1552 como contraseña. Para dietas y alergias la contraseña es 100 y para las recomendaciones para las cenas 099
HC: 70