Hablemos sobre Factores de
Riesgos Psicosociales - Estrés
Psic. Victoria R. Tenorio Castillo
Estructura y objetivos de la capacitación
Estructura:
Objetivo de aprendizaje:
✓ Determinaciones Normativos.
✓ ¿Qué son los factores Psicosociales laborales,
ejemplos?
✓ ¿Qué son los Factores de Riesgos
Psicosociales y cuáles son los más comunes?
✓ Como prevenir o actuar sobre los riesgos
psicosociales.
✓ Estrés: causas y consecuencias.
✓ ¿Cómo saber si necesito ayuda? – Mini test.
✓ Estrategias
✓ Reconocer La presencia de un factor de
riesgo psicosocial y las consecuencias de
su exposición a ello.
Objetivo de Desempeño:
✓ Tener capacidades para discriminar un
factor protector y factor de riesgo,
motivando a ser agentes de apoyo social
entre compañeros de trabajo pro clima
laboral y entornos favorables.
DETERMINACIÓN DE
LA NECESIDAD
NORMATIVA NACIONAL
▪ Constitución Política del Perú, Art. 7° y 9°. 31/10/1993.
▪ Ley N° 26842. Ley General de Salud. Arts., 100° - 101°. 20/07/1997.
▪ Ley 29783. Ley de Salud y Seguridad en el Trabajo. Arts., 56 y 65 hace referencia al control de
riesgos psicosociales.
▪ El D.S. 005-2012-TR, Reglamento de Salud y Seguridad en el Trabajo. Art.103 explica las
consecuencias que pueden existir producto a la exposición a los riesgos psicosociales, y su debida
gestión ante ello.
▪ La RM 375 – 2008 TR. Título VIII sobre la Organización del Trabajo, que debe ser adecuada a las
condiciones físicas y mentales de los trabajadores y la naturaleza del trabajo realizado.
¿Qué son los Factores Psicosociales
Laborales?
Son condiciones organizacionales de trabajo que pueden afectar a la salud
laboral, tanto positiva como negativamente: la cultura, el liderazgo o el clima
organizacional pueden generar excelentes o pésimas condiciones de trabajo
con consecuencias positivas o negativas para la salud de los trabajadores.
Ejemplos de factores
organizacionales
Modificado de Roozeboom, Houtman y Van den Bossche, 2008.
¿Qué son los Factores de Riesgo
Psicosocial?
Es todo factor organizacional y psicosocial de las
organizaciones que son disfuncionales, es decir,
provocan respuestas de inadaptación, de tensión,
respuestas psicofisiológicas de estrés pasan a ser
factores psicosociales de riesgo o de estrés.
FACTORES PSICOSOCIALES DE RIESGO
Modificado de Cox y Griffiths, 1996 .
RIESGOS PSICOSOCIALES MÁS COMUNES
Estrés
Síndrome
de Burnout
Hostigamiento
sexual
Fatiga
emocional
Mobbing
Ansiedad
Depresión
¿Cómo se puede actuar o
prevenir sobre los riesgos
psicosociales?
Las medidas preventivas a implementar pueden ser muy variadas, y afectar no sólo a las
condiciones organizativas. Se puede considerar que hay tres grandes grupos de actuaciones:
1.Medidas de prevención en origen. Su objetivo es eliminar o reducir la exposición al riesgo
modificando los estresores a nivel de la organización y del entorno de trabajo.
¿Cómo se puede actuar o
prevenir sobre los riesgos
psicosociales?
2. Medidas para aumentar recursos o
resistencia de las personas ya
expuestas, protegiéndolas frente a
situaciones de trabajo potencialmente
estresantes. Su objetivo es aumentar
los recursos personales (individual o
colectivamente).
¿Cómo se puede actuar o
prevenir sobre los riesgos
psicosociales?
3. Medidas con actuaciones
inmediatas con el objetivo de
proteger y curar a las personas que
ya presentan efectos (primeros
auxilios psicológicos).
ESTRÉS
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el estrés como “el conjunto de
reacciones fisiológicas que prepara el organismo para la acción”
El estrés puede definirse como con un conjunto de reacciones fisiológicas que se
presentan cuando una persona sufre un estado de tensión nerviosa, producto de
diversas situaciones en el ámbito laboral o personal: exceso de trabajo, ansiedad,
situaciones
y
traumáticas
que
se
hayan
vivido,
etc.
Causas del estrés
Las causas más comunes del estrés son:
▪
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Duelo.
Problemas familiares.
Asuntos financieros.
Enfermedad.
El trabajo/conflictos en el lugar de trabajo.
La falta de tiempo.
Inestabilidad laboral.
Temor al contagio de COVID 19.
Consecuencias del estrés
¿Cómo saber si necesito ayuda?
(*) Si tienes 5 respuestas positivas, considera conversar con un profesional de la SM
ESTRATEGIAS PARA HACERLE FRENTE AL
ESTRÉS
Modificado de Cox y Griffiths, 1996 .
ESTRATEGIAS PARA HACERLE FRENTE AL
ESTRÉS
Modificado de Cox y Griffiths, 1996 .
ESTRATEGIAS PARA HACERLE FRENTE AL
ESTRÉS
Modificado de Cox y Griffiths, 1996 .
ESTRATEGIAS PARA HACERLE FRENTE AL
ESTRÉS
Modificado de Cox y Griffiths, 1996 .
ESTRATEGIAS PARA HACERLE FRENTE AL
ESTRÉS
Modificado de Cox y Griffiths, 1996 .
ESTRATEGIAS PARA HACERLE FRENTE AL
ESTRÉS
Modificado de Cox y Griffiths, 1996 .
ESTRATEGIAS PARA HACERLE FRENTE AL
ESTRÉS
Modificado de Cox y Griffiths, 1996 .
ESTRATEGIAS PARA HACERLE FRENTE AL
ESTRÉS
Modificado de Cox y Griffiths, 1996 .
ESTRATEGIAS PARA HACERLE FRENTE AL
ESTRÉS
Modificado de Cox y Griffiths, 1996 .
ESTRATEGIAS PARA HACERLE FRENTE AL
ESTRÉS
Modificado de Cox y Griffiths, 1996 .
¿quién trabaja bien, sintiéndose mal?
¡Gracias!
Psic. Victoria R. Tenorio Castillo
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