EVALUACION DE LOS PUESTO DE TRABAJO DE LA EMPRESA A.T.I.M.C.A BAJO EL METODO O.W.A.S Realizado por: SSST ATIMCA Revisado por: Aprobado por: Método OWAS El método OWAS (Ovako Working Analysis System) fue propuesto por los autores finlandeses Osmo Karhu, Pekka Kansi y Likka Kuorinka en 1977 bajo el título "Correcting working postures in industry: A practical method for analysis." ("Corrección de las posturas de trabajo en la industria: un método práctico para el análisis") y publicado en la revista especializa "Applied Ergonomics". La colaboración de ingenieros dedicados al estudio del trabajo en el sector del acero finlandés, de trabajadores de dicha industria y de un grupo de ergónomos, permitió a los autores obtener conclusiones válidas y extrapolables del análisis realizado, quedando dichas conclusiones reflejadas en la propuesta del método OWAS. El método OWAS, tal y como afirman sus autores, es un método sencillo y útil destinado al análisis ergonómico de la carga postural. Su aplicación, proporciona buenos resultados, tanto en la mejora de la comodidad de los puestos, como en el aumento de la calidad de la producción, consecuencia ésta última de las mejoras aplicadas. Aplicación del método El método OWAS basa sus resultados en la observación de las diferentes posturas adoptadas por el trabajador durante el desarrollo de la tarea, permitiendo identificar hasta 252 posiciones diferentes como resultado de las posibles combinaciones de la posición de la espalda (4 posiciones), brazos (3 posiciones), piernas (7 posiciones) y carga levantada (3 intervalos). La primera parte del método, de toma de datos o registro de posiciones, puede realizarse mediante la observación "in situ" del trabajador, el análisis de fotografías, o la visualización de videos de la actividad tomados con anterioridad. Una vez realizada la observación el método codifica las posturas recopiladas. A cada postura le asigna un código identificativo, es decir, establece una relación unívoca entre la postura y su código. El término "Código de postura" será utilizado en adelante para designar dicha relación. En función del riesgo o incomodidad que representa una postura para el trabajador, el método OWAS distingue cuatro Niveles o "Categorías de riesgo" que enumera en orden ascendente, siendo, por tanto, la de valor 1 la de menor riesgo y la de valor 4 la de mayor riesgo. Para cada Categoría de riesgo el método establecerá una propuesta de acción, indicando en cada caso la necesidad o no de rediseño de la postura y su urgencia. Así pues, realizada la codificación, el método determina la Categoría de riesgo de cada postura, reflejo de la incomodidad que supone para el trabajador. Posteriormente, evalúa el riesgo o incomodidad para cada parte del cuerpo (espalda, brazos y piernas) asignando, en función de la frecuencia relativa de cada posición, una Categoría de riesgo de cada parte del cuerpo. Finalmente, el análisis de las Categorías de riesgo calculadas para las posturas observadas y para las distintas partes del cuerpo, permitirá identificar las posturas y posiciones más críticas, así como las acciones correctivas necesarias para mejorar el puesto, definiendo, de esta forma, una guía de actuaciones para el rediseño de la tarea evaluada. El método OWAS presenta una limitación a señalar. El método permite la identificación de una serie de posiciones básicas de espalda, brazos y piernas, que codifica en cada "Código de postura", sin embargo, no permite el estudio detallado de la gravedad de cada posición. Por ejemplo, el método identifica si el trabajador realiza su tarea con las rodillas flexionadas o no, pero no permite diferenciar entre varios grados de flexión. Dos posturas con idéntica codificación podrían variar en cuanto a grado de flexión de las piernas, y como consecuencia en cuanto a nivel de incomodidad para el trabajador. Por tanto, una vez identificadas las posturas críticas mediante el método OWAS, la aplicación complementaria de métodos de mayor concreción, en cuanto a la clasificación de la gravedad de las diferentes posiciones, podría ayudar al evaluador a profundizar sobre los resultados obtenidos. El procedimiento de aplicación del método es, en resumen, el siguiente 1. Determinar si la observación de la tarea debe ser dividida en varias fases o etapas, con el fin de facilitar la observación (Evaluación Simple o Multi-fase). 2. Establecer el tiempo total de observación de la tarea (entre 20 y 40 minutos). 3. Determinar la duración de los intervalos de tiempo en que se dividirá la observación (el método propone intervalos de tiempo entre 30 y 60 segundos.) 4. Identificar, durante la observación de la tarea o fase, las diferentes posturas que adopta el trabajador. Para cada postura, determinar la posición de la espalda, los brazos y piernas, así como la carga levantada 5. Codificar las posturas observadas, asignando a cada posición y carga los valores de los dígitos que configuran su "Código de postura" identificativo. 6. Calcular para cada "Código de postura", la Categoría de riesgo a la que pertenece, con el fin de identificar aquellas posturas críticas o de mayor nivel de riesgo para el trabajador. El cálculo del porcentaje de posturas catalogadas en cada categoría de riesgo, puede resultar de gran utilidad para la determinación de dichas posturas críticas. 7. Calcular el porcentaje de repeticiones o frecuencia relativa de cada posición de la espalda, brazos y piernas con respecto a las demás. (Nota: el método OWAS no permite calcular el riesgo asociado a la frecuencia relativa de las cargas levantadas, sin embargo, su cálculo puede orientar al evaluador sobre la necesidad de realizar un estudio complementario del levantamiento de cargas). 8. Determinar, en función de la frecuencia relativa de cada posición, la Categoría de riesgo a la que pertenece cada posición de las distintas partes del cuerpo (espalda, brazos y piernas), con el fin de identificar aquellas que presentan una actividad más crítica. 9. Determinar, en función de los riesgos calculados, las acciones correctivas y de rediseño necesarias. 10. En caso de haber introducido cambios, evaluar de nuevo la tarea con el método OWAS para comprobar la efectividad de la mejora. Malas posturas de trabajo Posturas de trabajo que difieran de la posición media normal están consideradas como perjudiciales para el sistema músculo esquelético. La carga estática o continua de malas posturas de trabajo conduce a sobreesfuerzo y a fatiga muscular, y en algunos casos extremos, a daños y enfermedades relacionadas con el trabajo (Pérez, 2003). Determinación de las posturas de trabajo En el puesto de trabajo, la regulación de la carga postural requiere un sistema fiable para determinar la cantidad y la calidad de las posturas de trabajo, y para valorar sus cargas músculo esqueléticas. El método OWAS ha sido desarrollado para este propósito. El método puede usarse para identificar y clasificar posturas de trabajo y sus cargas músculo esqueléticas durante varias fases de la tarea. Una vez las cargas han sido determinadas, puede valorarse la necesidad mejoras en el puesto de trabajo y su urgencia. Basándose en los resultados, el trabajo puede organizarse tomando acciones conjuntas para reducir tanto el número de malas posturas como las cargas estáticas perjudiciales. El objetivo es conseguir una carga de trabajo físico que corresponda las características individuales de cada trabajador y que potencie las capacidades y la salud del trabajador. Codificación de las posturas observadas El método comienza con la recopilación, previa observación, de las diferentes posturas adoptadas por el trabajador durante la realización de la tarea. Cabe destacar que cuanto mayor sea el número de posturas observadas menor será el posible error introducido por el observador (se estima que con 100 observaciones se introduce un error del 10%, mientras que para 400 el posible error queda reducido aproximadamente a la mitad 5%). El método asigna cuatro dígitos a cada postura observada en función de la posición de la espalda, los brazos, las piernas y de la carga soportada, configurando de este modo su código identificativo o "Código de postura". Para aquellas observaciones divididas en fases, el método añade un quinto dígito al "Código de postura", dicho dígito determina la fase en la que ha sido observada la postura codificada. Cuadro: Codificación de posturas Posición de la Espalda Posición de los Brazos Posición de las Piernas Cargas Fase A continuación se detalla la forma de codificación y clasificación de las posturas propuesta por el método: Posiciones de la espalda: Primer dígito del "Código de postura" El primer miembro a codificar será la espalda. Para establecer el valor del dígito que lo representa se deberá determinar si la posición adoptada por la espada es derecha, doblada, con giro o doblada con giro. El valor del primer dígito del "Código de postura" se obtendrá consultado la tabla que se muestra a continuación (Cuadro). Cuadro: Codificación de las posiciones de la espalda Posición de espalda Espalda derecha El eje del tronco del trabajador está alineado con el eje caderaspiernas. Espalda doblada Existe flexión del tronco. Aunque el método no explicita a partir de qué ángulo se da esta circunstancia, puede considerarse que ocurre para inclinaciones mayores de 20º ( Mattila et al., 1999) Espalda con giro Existe torsión del tronco o inclinación lateral superior a 20º. Primer dígito del Código de postura 1 2 3 Espalda doblada con giro 4 Existe flexión del tronco y giro (o inclinación) de forma simultánea. Posiciones de los brazos: Segundo dígito del "Código de postura" Seguidamente, será analizada la posición de los brazos. El valor del segundo dígito del "Código de postura" será 1 si los dos brazos están bajos, 2 si uno está bajo y el otro elevado y, finalmente, 3 si los dos brazos están elevados, tal y como muestra la Siguiente tabla de codificación Cuadro: Codificación y posturas de brazos. Posición de los brazos Segundo dígito del Código de postura. Los dos brazos bajos 1 Ambos brazos del trabajador están situados bajo el nivel de los hombros. Un brazo bajo y el otro elevado Un brazo del trabajador está situado bajo el nivel de los hombros y el otro, o parte del otro, está situado por encima del nivel de los hombros. Los dos brazos elevados Ambos brazos (o parte de los brazos) del trabajador están situados por encima del nivel de los hombros. 2 3 Posiciones de las piernas: Tercer dígito del "Código de postura" Con la codificación de la posición de las piernas, se completarán los tres primeros dígitos del "Código de postura" que identifican las partes del cuerpo analizadas por el método. El cuadro proporciona el valor del dígito asociado a las piernas, considerando como relevantes 7 posiciones diferentes. Cuadro: Codificación y posturas de las piernas. Posición de las piernas Sentado De pie con las dos piernas rectas con el peso equilibrado entre ambas De pie con una pierna recta y la otra flexionada con el peso desequilibrado entre ambas De pie o en cuclillas con las dos piernas flexionadas y el peso equilibrado entre ambas Aunque el método no explicita a partir de qué ángulo se da esta circunstancia, puede considerarse que ocurre para ángulos muslo-pantorrilla inferiores o iguales a 150º ( Mattila et al., 1999). Ángulos mayores serán considerados piernas rectas. De pie o en cuclillas con las dos piernas flexionadas y el peso desequilibrado entre ambas Puede considerarse que ocurre para ángulos muslo-pantorrilla inferiores o iguales a 150º ( Mattila et al., 1999). Ángulos mayores serán considerados piernas rectas. Tercer dígito del Código de postura. 1 2 3 4 5 Arrodillado El trabajador apoya una o las dos rodillas en el suelo. 6 Andando 7 Cargas y fuerzas soportadas: Cuarto dígito del "Código de postura" Finalmente, se deberá determinar a qué rango de cargas, de entre los tres propuestos por el método, pertenece la que el trabajador levanta cuando adopta la postura. La consulta del siguiente cuadro permitirá al evaluador asignar el cuarto dígito del código en configuración, finalizando en este punto la codificación de la postura para estudios de una sola tarea (evaluación simple). Cuadro. Codificación de la carga y fuerzas soportadas Cargas y fuerzas soportadas Cuarto dígito del Código de postura. Menos de 10 Kilogramos. 1 Entre 10 y 20 Kilogramos 2 Más de 20 kilogramos 3 Codificación de fase: Quinto dígito del "Código de postura" El quinto dígito del "Código de postura", identifica la fase en la que se ha observado la postura, por lo tanto, este valor sólo tendrá sentido para aquellas observaciones en la que el evaluador, normalmente por motivos de claridad y simplificación, decide dividir la tarea objeto de estudio en más de una fase, es decir, para evaluaciones de tipo "Multi-fase". El método original, no establece valores concretos para el dígito de la fase, así pues, será el criterio del evaluador el que determine dichos valores. Cuadro: fases de posturas Quinto dígito del Código de postura. Fase Codificación alfanumérica Codificación numérica Colocación de azulejos en horizontal FAH 1 Colocación de azulejos en vertical FAV 2 Colocación de baldosas en horizontal FBH 3 Una vez realizada la codificación de todas las posturas recopiladas se procederá a la fase de clasificación por riesgos. Categorías de riesgo El método OWAS clasifica los diferentes códigos en cuatro niveles o Categorías de riesgo. Cada Categoría de riesgo, a su vez, determina cuál es el posible efecto sobre el sistema músculo-esquelético del trabajador de cada postura recopilada, así como la acción correctiva a considerar en cada caso. Cuadro: Tabla de Categorías de Riesgo y Acciones correctivas. Categoría de Riesgo Efectos sobre el Sistema MùscoloEsquelèticO Acción correctiva 1 Postura normal sin efectos dañinos en el sistema músculoesquelético. No requiere acción 2 Postura con posibilidad de causar daño al sistema músculoesquelético. Se requieren acciones correctivas en un futuro cercano. 3 Postura con efectos dañinos sobre el sistema músculo-esquelético Se requieren acciones correctivas lo antes posible. La carga causada por esta postura tiene efectos sumamente dañinos sobre el sistema músculoesquelético. Se requiere tomar acciones correctivas inmediatamente. 4 Finalizada la fase de codificación de las posturas y conocidas las posibles categorías de riesgo propuestas por el método, se procederá a la asignación de la Categoría del riesgo correspondiente a cada "Código de postura". El cuadro siguiente muestra la Categoría de riesgo para cada posible combinación de la posición de la espalda, de los brazos, de las piernas y de la carga levantada Cuadro: Clasificación de las Categorías de los “Códigos de Posturas”. Una vez calculada la categoría del riesgo para cada postura es posible un primer análisis. El tratamiento estadístico de los resultados obtenidos hasta el momento permitirá la interpretación de los valores del riesgo. Sin embargo, el método no se limita a la clasificación de las posturas según el riesgo que representan sobre el sistema músculo-esquelético, también contempla el análisis de las frecuencias relativas de las diferentes posiciones de la espalda, brazos y piernas que han sido observadas y registradas en cada "Código de postura". Por tanto, se deberá calcular el número de veces que se repite cada posición de espalda, brazos y piernas en relación a las demás durante el tiempo total de la observación, es decir, su frecuencia relativa. Una vez realizado dicho cálculo y como último paso de la aplicación del método, la consulta de la tabla determinará la Categoría de riesgo en la que se engloba cada posición. Cuadro: Clasificación de las Categorías de Riesgo de las posiciones del cuerpo según su Frecuencia relativa. ESPALDA Espalda derecha 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Espalda doblada 2 1 1 1 2 2 2 2 2 3 3 Espalda con giro 3 1 1 2 2 2 3 3 3 3 3 Espalda doblada con giro 4 1 2 2 3 3 3 3 4 4 4 BRAZOS Los dos brazos bajos 1 Un brazo bajo y el otro elevado Los dos brazos elevados 2 3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 3 3 1 1 2 2 2 2 2 3 3 3 PIERNAS Sentado 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 De pie 2 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 Sobre pierna recta 3 1 1 1 2 2 2 2 2 3 3 Sobre rodillas flexionadas 4 1 2 2 3 3 3 3 4 4 4 Sobre rodilla flexionada 5 1 2 2 3 3 3 3 4 4 4 Arrodillado 6 1 1 2 2 2 3 3 3 3 3 Andando 7 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 ≤ ≤ ≤ ≤ ≤ ≤ ≤ ≤ ≤ ≤ FRECUENCIA RELATIVA (%) 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% Los valores del riesgo calculados para cada posición permitirán al evaluador identificar aquellas partes del cuerpo que soportan una mayor incomodidad y proponer, finalmente, las acciones correctivas necesarias para el rediseño, en caso de ser necesario, de la tarea evaluada. Tal y como se ha indicado con anterioridad, el método no contempla el cálculo del riesgo para la carga soportada, sin embargo, puesto que el manejo de cargas queda reflejado en los "Códigos de postura" obtenidos, un análisis porcentual de los rangos de cargas que maneja el trabajador puede alertar al evaluador sobre la necesidad de profundizar en el estudio de cargas aplicando métodos específicos para tal fin. Código numérico. Figura: 1 Accidentes de Trabajo Por accidente de trabajo se entiende como todo acontecimiento no planificado que se lleva a cabo dentro de un programa y que resulta potencialmente dañino para el trabajador. Según el Artículo 32 de la Ley Orgánica de Prevención, Condiciones y Medio Ambiente de Trabajo (LOPCYMAT) y la Norma Venezolana COVENIN 2260-88 (Programa de Higiene y Seguridad Industrial. Aspectos Generales) es: “...todas las lesiones funcionales o corporales, permanentes o temporales, inmediatas o posteriores, o la muerte resultante de la acción violenta de una fuerza exterior que puede ser determinada y sobrevenida en el curso del trabajo o con ocasión del trabajo. Será igualmente considerado como accidente de trabajo toda lesión interna determinada por un esfuerzo violento sobrevenida en las mismas circunstancias”. Según Jelambi (2007) “representa un acontecimiento que no ha sido planteado, que no se desea, y que trae como consecuencia no sólo trabajadores heridos, sino también el daño a maquinarias o la interrupción de las actividades productivas”. Los accidentes pueden causar daños al equipo, a las maquinarias y a los materiales, ocasionar alguna lesión al trabajador y otra persona, o afectan únicamente al tiempo, produciéndose en tal caso, un apilonamiento de artículos en proceso, que afectará la producción. RESULTADOS OBTENIDOS DE LA APLICACIÓN DEL MÉTODO O.W.A.S A LOS PUESTOS DE TRABAJO DE LA EMPRESA El principio de la ergonomía es diseñar el trabajo y las condiciones de trabajo para adaptarse a las características individuales de cada trabajador, El método OWAS se basa en una clasificación simple y sistemática de las posturas de trabajo, combinado con observaciones sobre las tareas. Su objetivo consiste en una evaluación del riesgo de carga postural en términos de frecuencia por gravedad OWAS abarca las posturas de trabajo más comunes, y más fácilmente identificables para la espalda, los brazos y las piernas. Esta clasificación consiste en cuatro posturas para la espalda, tres posturas de brazos, y seis posturas de piernas. Los datos se recogieron por medias observaciones visuales rápidas, donde se clasificaron las posturas de la espalda, los brazos y las piernas, el uso de la fuerza y fase de trabajo en el momento en que observamos al trabajador realizar sus tareas. Cuadro Lista de código de fase Fase Codificación numérica Operar la computadora. 01 Realizar y recibir llamadas. 02 Preparar documento 03 Archivar documentos 04 Imprimir documentos. 05 Asear y ordenar el puesto de trabajo 06 Manipular de carga(Herramientas y equipos de reparación y oficina) 07 Cuadros. OWAS para Coordinador SIHO-A 2 1 1 1 01 2 1 1 1 05 1 1 1 1 04 Cuadro Códigos de Posturas de Coordinador SIHO-A Piernas 1 2 3 4 5 6 7 Carg Carg Carg Carg Carg Carg Carg a a a a a a a 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Espalda 1 2 3 4 Brazos 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 1 1 2 2 3 1 2 2 2 3 4 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 3 3 3 2 3 2 2 3 2 3 3 3 4 4 3 4 3 3 3 4 2 3 4 3 4 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 1 1 1 1 1 1 1 2 3 3 3 4 4 4 1 1 1 1 1 1 2 3 1 1 1 1 1 2 4 4 4 4 4 4 3 3 3 1 1 1 2 3 1 1 1 2 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1 3 3 2 2 3 2 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 3 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 4 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 Empresa DATOS DE LA EMPRESA A.T.I.M.C.A Cargo SIHO-A Fecha de Evaluación Llevar a cabo la gestión de seguridad industrial higiene ocupacional y ambiente, elaboración de planes de seguridad inspecciones de campos entre otras. RESULTADOS Puntuación de Espalda 2 Puntuación de Brazos 1 Puntuación de Piernas 1 Puntuación de Fuerza 1 Puntuación Global 2 Categoría de Riesgo: Postura normal sin efectos dañinos en el sistema músculo-esquelético. No requiere acción Descripción del cargo Posición Espalda Brazos Piernas Según los tiempos empleados en cada postura Índice Recomendación Postura cause daños al sistema músculo-esquelético. Se requieren 2 acciones correctivas en un futuro cercano Postura normal sin efectos dañinos en el sistema músculo1 esquelético. No requiere acción Postura normal sin efectos dañinos en el sistema músculo1 esquelético. No requiere acción Analizando los gráficos y a través de las observaciones realizadas se pudo notar que el trabajador a la hora de operar el computador adopta posturas en la espalda que no son las más correctas lo que puede ocasionarle lesiones a nivel musculoesquelético a nivel de la espalda baja y media y por eso es necesario tomar acciones correctivas lo más pronto posible. Estas malas posturas si no son corregidas a tiempo pueden traer consigo consecuencias perjudiciales para el trabajador disminuyendo su eficiencia a la hora de ejecutar su labor. La mayoría de las malas posturas adoptadas por el coordinador SIHO-A son a causa de que la silla de trabajo no es no la más optima es decir esta no posee un espaldar adecuado donde el trabajador pueda apoyar la espalda y colocarla de manera correcta a 90°, además esta tampoco posee apoya brazos para dar apoyo y descanso a los codos y antebrazos todo esto se reduce a que la silla de trabajo no es la más idónea, en este sentido también se puede observar que el estado que posee la silla de trabajo no es apropiado. Mas sin embargo se podría decir que el trabajador tiene conocimientos de buenas posturas ergonómicas en el trabajo, posee una buena distribución de los equipos y materiales que utiliza con más frecuencia, teniendo así una mejor facilidad para acceder a ellos. Cuadro. OWAS para el Administrador 2 1 1 1 01 2 1 1 1 05 1 3 2 1 04 Cuadro. Códigos de Posturas del Administrador Piernas 1 2 3 4 5 6 7 Carg Carg Carg Carg Carg Carg Carg a a a a a a a 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Espalda 1 2 3 4 Brazos 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 1 1 2 2 3 1 2 2 2 3 4 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 3 3 3 2 3 2 2 3 2 3 3 3 4 4 3 4 3 3 3 4 2 3 4 3 4 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 1 1 1 1 1 1 1 2 3 3 3 4 4 4 1 1 1 1 1 1 2 3 1 1 1 1 1 2 4 4 4 4 4 4 3 3 3 1 1 1 2 3 1 1 1 2 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1 3 3 2 2 3 2 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 3 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 4 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 Empresa DATOS DE LA EMPRESA A.T.I.M.C.A Cargo Administrador Fecha de Evaluación Descripción del cargo Responsable de llevar acabo todas las actividades necesaria para el cumplimiento de los objetivos planeación, organización, dirección y control. RESULTADOS Puntuación de Espalda 2 Puntuación de Brazos 1 Puntuación de Piernas 1 Puntuación de Fuerza 1 Puntuación Global 2 Categoría de Riesgo: Postura con posibilidad de causar daño al sistema músculo-esquelético. Se requieren acciones correctivas en un futuro cercano. Según los tiempos empleados en cada postura Posición Índice Recomendación Postura cause daños al sistema músculo-esquelético. Se requieren Espalda 2 acciones correctivas en un futuro cercano. Postura normal y natural sin efectos dañinos en el sistema Brazos 1 músculo-esquelético y no requiere acciones. Postura normal y natural sin efectos dañinos en el sistema Piernas 1 músculo-esquelético y no requiere acciones. Al realizar las observaciones al Administrador se pudo constatar que las postura que adopta a la hora de ejecutar sus tareas son incorrecta ya que mantiene la espalda inclinada hacia delante, y esto se debe a la mala practicas ergonómicas lo que puede ocasionar dolores en la columna debido a que se mantiene mucho tiempo en la misma posición, La espalda debe estar de forma recta formando un Angulo aproximadamente de 90° y completamente apoyada para evitar dolores lumbares. En referente a los brazos están a nivel de los hombros en la mesa de trabajo, y en lo que respecta a la posición de las piernas es la adecuada. Una vez estudiando y evaluado alguno de los puestos de trabajo que conforman la estructura organizativa de la empresa se procedió a realizar la identificación de los agentes que ayudan a la presencia de unas condiciones ergonómicas defectuosas o a las malas condiciones ergonómicas que de alguna u otra manera perturban al trabajador causando enfermedades ocupacionales que dan origen a inhabilitar el trabajador por lo cual se realizó diagrama causa-efecto. Cuadro Análisis OWAS para Gerente 2 1 1 1 01 2 1 1 1 02 2 2 2 1 1 1 1 1 03 01 Cuadro. Códigos de Posturas del Gerente. Piernas 1 2 3 4 5 6 7 Carg Carg Carg Carg Carg Carg Carg a a a a a a a 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Espalda 1 2 3 4 Brazos 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 1 1 2 2 3 1 2 2 2 3 4 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 3 3 3 2 3 2 2 3 2 3 3 3 4 4 3 4 3 3 3 4 2 3 4 3 4 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 1 1 1 1 1 1 1 2 3 3 3 4 4 4 1 1 1 1 1 1 2 3 1 1 1 1 1 2 4 4 4 4 4 4 3 3 3 1 1 1 2 3 1 1 1 2 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1 3 3 2 2 3 2 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 3 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 4 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 Empresa DATOS DE LA EMPRESA AT.I.M.C.A Cargo Gerente Fecha de Evaluación Velar por el cumplimiento de los objetivos de la empresa, asignando los recursos adecuados y necesarios para cumplimiento de metas. RESULTADOS Puntuación de Espalda 2 Puntuación de Brazos 1 Puntuación de Piernas 1 Puntuación de Fuerza 1 Puntuación Global 2 Categoría de Riesgo: Postura con posibilidad de causar daño al sistema músculoDescripción del cargo esquelético. Se requieren acciones correctivas en un futuro cercano. Posición Espalda Índice 2 Brazos 1 Piernas 1 Según los tiempos empleados en cada postura Recomendación Postura cause daños al sistema músculo-esquelético. Se requieren acciones correctivas en un futuro cercano. Postura normal y natural sin efectos dañinos en el sistema músculo-esquelético y no requiere acciones. Postura normal y natural sin efectos dañinos en el sistema músculo-esquelético y no requiere acciones. Al realizar las observaciones del gerente se pudo constatar que las postura que adopta a la hora de ejecutar sus tareas son incorrecta ya que mantiene la espalda inclinada hacia delante, sin apoyar la espalda al respaldo de la silla, la cual debe estar de forma recta formando un Angulo aproximadamente de 90° y completamente apoyada para evitar dolores lumbares, en lo que refiere a la posición de los pies estos deben mantenerse separados tanto como la anchura de los hombros y apoyados al piso. La mesa de trabajo que utiliza no es la adecuada ya que la profundidad no permitir el libre movimiento de las extremidades inferiores además La superficie del plano de trabajo es de mate para emitiendo reflejo molesto y las dimensiones del plano no cuentan con las especificaciones. En cuanto al espacio físico de trabajo es importante hacer hincapié que este es de pocas dimensiones impidiéndole al trabajador efectuar sus actividades de forma correcta, ya que la acumulación de documentos archivados obstaculiza la libertad de movimiento. Cuadro Análisis OWAS logística 1 1 1 1 1 1 1 01 1 03 Cuadro N. Códigos de Posturas logística Piernas 1 2 3 4 5 6 7 Carg Carg Carg Carg Carg Carg Carg a a a a a a a 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Espalda 1 2 3 4 Brazos 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 1 1 2 2 3 1 2 2 2 3 4 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 3 3 3 2 3 2 2 3 2 3 3 3 4 4 3 4 3 3 3 4 2 3 4 3 4 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 1 1 1 1 1 1 1 2 3 3 3 4 4 4 1 1 1 1 1 1 2 3 1 1 1 1 1 2 4 4 4 4 4 4 3 3 3 1 1 1 2 3 1 1 1 2 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1 3 3 2 2 3 2 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 3 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 4 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 Empresa DATOS DE LA EMPRESA AT.I.M.C.A Cargo Logística Fecha de Evaluación Supervisa y controlar las actividades relacionadas a los Descripción del cargo procesos de la empresa, verificando que estos cuenten con la materia prima, materiales, equipo entre otros establecidos en los procedimientos. RESULTADOS Puntuación de Espalda 2 Puntuación de Brazos 1 Puntuación de Piernas 1 Puntuación de Fuerza 1 Puntuación Global 1 Categoría de Riesgo: Postura normal sin efectos dañinos en el sistema músculo-esquelético Según los tiempos empleados en cada postura Posición Índice Recomendación Postura normal y natural sin efectos dañinos en el sistema Espalda 1 músculo-esquelético y no requiere acciones. Postura normal y natural sin efectos dañinos en el sistema Brazos 1 músculo-esquelético y no requiere acciones. Postura normal y natural sin efectos dañinos en el sistema Piernas 1 músculo-esquelético y no requiere acciones. Al realizar las observaciones al Supervisor de logística se pudo constatar que las posturas que adopta a la hora de ejecutar sus tareas son correctas ya que mantiene la espalda recta, aunque hay que destacar que la silla no cuenta con apoyabrazos que le permita que el codo forme un Angulo de 90 ° y alcanzar el teclado lo que puede ocasionar fatiga ya que la posición que esta debe adoptar es incomoda, En referente a la posición de las piernas es la mas adecuada Diagrama Causa – Efecto. Luego se dio comienzo a ponderar las causas obtenidas del diagrama dándoles una ponderación de la siguiente manera: (0, 1,2,) se considera satisfactoria por otra parte (3, 4,5) se considera como débiles molestias, (6,7) existe riesgo de fatiga, (8,9) molestias fuertes y por ultimo (10) se considera nocivo a la salud del trabajador Cuadro Causas extraídas del diagrama causa-efecto de las malas condiciones ergonómicas condiciones ergonómicas de los puestos de trabajo de la empresa Ítems Causa Frecuencia A Mobiliaria inadecuada 9 B Mobiliarias en mal estado 7 C Charlas de capacitación 7 D Posturas incorrectas 10 Cuadro: Ponderación de las causas extraídas del diagrama causa efecto de las malas condiciones ergonómicas de los puestos de trabajo de la empresa. Causas Puntuación % % acumulado D 10 30,30 30,30 A 9 27,27 57,57 B 7 21,21 78,78 C 7 21,21| 100 Total 33 100 En la siguiente figuras podemos observar a través del principio de pareto (poco vitales, muchos triviales) es decir que hay muchos causas sin importancia frente a unas pocas graves, en el grafico podemos visualizar las causas más significativas que deben ser atacadas con urgencia ya que son la causa de los riesgos que afectan la calidad de vida del trabajador y las incidencias en el desarrollo de los procesos y tareas de la empresa, estas causas son: posturas incorrectas es decir el trabajador adopta posturas inadecuada debido al tipo o mal uso de los mobiliarios o bien sea porque estos no adoptan características ergonómicas anudado a esto se tiene que otras de las causas que deben atacarse es los mobiliarios inadecuados que no permiten el confort del trabajador ya que produce dolores que al final se transforman en una disminución de la productividad. Figura Diagrama de Pareto de los puestos de trabajo de la empresa Por medio del diagrama de pareto se puede constatar cuales son las causas triviales (B,C) y vitales (D,A) estas últimas deben ser atacadas con prontitud ya que son las causantes de los riesgos disergonomicos y enfermedades profesionales daños y lesiones, desordenes musculoesqueléticos, que son los daños al cuerpo humano por adopción de malas posturas y esfuerzo, que se van desarrollando gradualmente en semanas, meses o años, las que generan condiciones anormales o enfermedades físicas, que a menudo se producen mientras se tiene una postura incomoda e inadecuada. PROPUESTA DE MEJORAS ERGONOMICAS A LOS PUESTOS DE TRABAJO DE LA EMPRESA Luego de haber evaluado alguno de los puestos de trabajo de la empresa con el método OWAS, se procedió a efectuar las propuestas de mejoras dirigida al área en estudio, con la finalidad de optimizar las condiciones en los puestos de trabajo y de esta manera brindarle al trabajador un ambiente más confortable y aumentar la productividad en la empresa. Al observar mediante la valoración OWAS las condiciones de trabajo en los diferentes puestos de la empresa surgen una serie de propuestas de mejoras. POSTURA INCORRECTA: Una postura incorrecta puede llevar a un esfuerzo excesivo de los músculos posturales e incluso puede producir contracción en ellos, cuando se mantienen en ciertas posiciones por espacio prolongado de tiempo. La postura es la posición en la que tenemos nuestros cuerpos cuando estamos de pie, sentados. La postura buena es la que permite la alineación correcta de las partes del cuerpo sostenidas por la cantidad correcta de tensión muscular contra la gravedad. Debemos comprender la importancia de mantener unos hábitos posturales correctos para prevenir el dolor de espalda, la columna sufre cuando nos mantenemos mucho tiempo en la misma posición, ya sea de pie, sentado. Según los resultados obtenidos de la aplicación del método OWAS, del diagrama causa efecto y del diagrama de Pareto las posturas incorrectas entre ellas posición de las espalda, brazos fue una de las causas que deben atacarse con urgencia ya que son las más nocivas para la salud del trabajador y provoca en ellos dolores de espalda, Cuello, nuca, brazos y zona lumbar entre otros problemas de circulación sanguínea, y cansancio muscular. Por lo antes planteado surgen propuestas de mejoras como: Mantener los pies en el suelo o en un reposapiés, si no llegas al suelo. No cruzar las piernas. Los tobillos deben estar por delante de las rodillas. Las rodillas deben estar en (o por debajo de) el nivel de las caderas. Ajustar el respaldo de la silla para sostener la zona baja y media de la espalda o utiliza un apoyo para la espalda. Apoyar el peso principalmente en las plantas de los pies. Mantén las rodillas levemente dobladas. Mantén los pies separados tanto como la anchura de los hombros. Evite arquear la espalda hacia delante. Cambiar frecuentemente de postura para evitar la fatiga muscular. Hacer pausas y caminar para relajar, estirar, desentumecer los músculos y Mejorar la circulación sanguínea. Permanecer de pie con los hombros echados hacia atrás. Mantén la cabeza nivelada, los lóbulos de las orejas deben estar alineados con los hombros. No debes empujar la cabeza hacia adelante ni hacia atrás, ni hacia los lados. Relaja los hombros y mantén los antebrazos paralelos al suelo. Evita sentarte en la misma posición durante espacios prolongados de tiempo y si el trabajador está sentado constantemente se recomienda tomar una posición donde la espalda este recta con un ángulo de 90 °. Se recomienda realizar charlas y talleres a los trabajadores con la finalidad de informarles los riesgos a los que están expuestos debido a la postura que adoptan durante la jornada laboral. Se le recomienda a la empresa crear un perfil valorativo con la finalidad de obtener información básica del empleado al momento del reclutamiento del personal para de esta manera adaptar el puesto de trabajo al trabajador. La altura de la mesa debe ajustarse al trabajador y que le permita gran libertad de movimientos para reducir fatiga y estrés. MOBILIARIAS INADECUADAS: De nada sirve contar con un equipo ergonómicamente preparado, si luego trabajamos sobre una mesa en la que no nos caben las piernas, o nos sentamos en una silla sin respaldo. Las mobiliarias inadecuadas representan, en general, el 75% de las lesiones: dolores de espalda, molestias cervicales, lumbalgias, El mobiliario del puesto de trabajo es, pues, fundamental para no dañar nuestra salud. Se realizan las siguientes propuestas: La silla de trabajo: es indispensable que esta cumpla con algunas de estas condiciones. Estable. Frente a las cuatro patas convencionales, son mejores las sillas con cinco apoyos y de ruedas antideslizantes, que eviten desplazamientos involuntarios. Éstas permiten mayor libertad de movimiento, evitando, a la vez, algunas posturas forzadas. Graduable en cuanto a altura. Los pies han de apoyarse en el suelo. En caso de personas bajas es aconsejable utilizar un reposapiés que, además, evita la comprensión de la circulación en los muslos. Respaldo regulable en altura, profundidad e inclinación. Con la forma de una (S) suave, cóncavo a nivel torácico y convexo a nivel lumbar, para que se adapte a la estructura de la espalda. Los reposabrazos no son imprescindibles. De tenerlos, su altura no debe obstaculizar la movilidad. La base del asiento ha de ser flexible pero firme. Con una distancia suficiente entre el borde del asiento y la cara posterior de la rodilla, para facilitar la circulación sanguínea. OTRAS RECOMENDACIONES: Realizar inspecciones periódicas a los equipos de la empresa y así detectar fallas que estén ocasionando molestia Sustituir los mobiliarios cuando presente alguna falla que pueda ocasionar daño al trabajador.
