1. Introducción: • Inicia la actividad explicando la importancia de establecer metas personales. • Destaca cómo tener metas puede ayudar en el crecimiento personal, el enfoque y el sentido de logro. 2. Discusión sobre Metas: • Anima a los adolescentes a compartir ejemplos de metas que hayan tenido en el pasado y cómo les impactaron. • Explora la diferencia entre metas a corto y largo plazo. 3. Identificación de Intereses y Prioridades: • Pide a los adolescentes que reflexionen sobre sus intereses, pasiones y prioridades actuales. • Ayúdales a identificar áreas de sus vidas que les gustaría mejorar o desarrollar. 4. Establecimiento de Objetivos SMART: • Explica el concepto de objetivos SMART (Específicos, Medibles, Alcanzables, Relevantes y con un Tiempo Definido). • Guíales para que sus metas sean claras y alcanzables. 5. Ejercicio de Brainstorming: • Realiza una sesión de lluvia de ideas para generar posibles metas personales. • Anima la diversidad de objetivos, desde académicos hasta personales o sociales. 6. Selección de Metas: • Pide a cada adolescente que elija una o dos metas que les emocionen y que estén dispuestos a trabajar durante el período establecido. 7. Desarrollo del Plan de Acción: • Ayuda a los adolescentes a desglosar sus metas en pasos más pequeños y manejables. • Anima la creación de un plan de acción detallado, especificando qué, cómo y cuándo realizarán cada paso. 8. Recursos y Apoyo: • Conversa sobre los recursos necesarios para alcanzar las metas y cómo podrían obtener apoyo de amigos, familiares o profesores. 9. Registro y Seguimiento: • Sugiere la creación de un registro o diario para que anoten su progreso y reflexiones a lo largo del período. 10. Cierre y Motivación: • Concluye la actividad destacando la importancia de la persistencia y celebrando la valentía de establecer metas personales. • Motiva a los adolescentes a compartir sus metas con alguien de confianza para obtener apoyo adicional.
