2023 INVESTIGACIÓN DOCUMENTAL EL EGO EN LOS ADOLESCENTES Elaborado por: Diana Guadalupe Acuña Vásquez. Valeria Isabella Hernández Calero. Perla Adriana Artola Reyes. Anahí Massiel Centeno López. Victor Antonio Namoyure Baltodano. Azucena del Carmen López López. Docente: Lic. Marina Zelaya Masaya, octubre 2023 TEMA GENERAL DE LA INVESTIGACIÓN DOCUMENTAL. “El ego en los adolescentes” 2 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes TEMA DELIMITADO. “Efectos del ego que provocan cambios en el comportamiento de los adolescentes de 15 a 17 años del Instituto Nacional Héroes y Mártires de la Reforma Del municipio de Masaya”. 3 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes DEDICATORIA Le damos gracias a Dios por ser nuestra fuente de sabiduría y guía en nuestra búsqueda de conocimiento. Agradecemos por la fortaleza para completar este proyecto y por la inspiración divina que iluminó nuestro camino. Que este esfuerzo sea un atributo a la grandeza de nuestro ser Supremo, también por poner en nuestro camino a personas que nos dedicaron su tiempo, conocimiento y experiencias. El presente trabajo de investigación documental lo dedicamos con mucho cariño a nuestros padres, las personas que nos han guiado durante nuestra trayectoria educativa. Quienes nos dieron la oportunidad de crecer en esta etapa de formación y desarrollo intelectual, personal y emocional. A nuestro docente de Lengua y Literatura, Lic. Marina Zelaya y nuestro tutor, Lic. Sared Umaña, quienes nos han guiado con paciencia y sabiduría a lo largo de esta investigación educativa, quienes aportaron positivamente durante este trabajo, apoyándonos en el proceso de investigación, enriqueciendo nuestro conocimiento sobre la importancia de nuestro tema. A los integrantes de esta investigación por las horas de estudio, momentos de alegría, tristezas, frustraciones en conjunto que hicieron que esta experiencia sea recordable. 4 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes Índice TEMA GENERAL DE LA INVESTIGACIÓN DOCUMENTAL. .................................................................. 2 TEMA DELIMITADO. ....................................................................................................................... 3 DEDICATORIA................................................................................................................................. 4 INTRODUCCIÓN ............................................................................................................................. 7 ANTECEDENTES.............................................................................................................................. 8 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA. ................................................................................................. 9 JUSTIFICACIÓN ............................................................................................................................. 10 HIPÓTESIS .................................................................................................................................... 11 OBJETIVOS ................................................................................................................................... 12 MARCO TEÓRICO. ........................................................................................................................ 13 1. ¿Qué es el Ego? .................................................................................................................... 13 1.1 Conceptos del Ego. ............................................................................................................... 13 1.2 Origen del ego. ..................................................................................................................... 14 1.3 El ego en los adolescentes. ................................................................................................... 15 2 El ego y comportamiento en los adolescentes. ..................................................................... 17 2.1 Influencia del ego en el comportamiento adolescente. ......................................................... 17 2.2 Características de un comportamiento negativo de un adolescente egocentrista.................. 18 2.3 Características de un comportamiento negativo de un adolescente egoísta. ......................... 19 3 Los factores externos e internos del ego que influyen en los adolescentes............................ 21 3.1 Los factores externos. ........................................................................................................... 21 3.2 Los factores internos. ........................................................................................................... 23 3.3 Consecuencia de los factores influyentes. ............................................................................. 24 4 Causas negativas del ego en los adolescentes ....................................................................... 25 4.1 El ego negativo. .................................................................................................................... 26 4.2 Causas del ego negativo........................................................................................................ 27 5 Medidas y recomendaciones. ............................................................................................... 29 5.1 Como superar el ego negativo. ............................................................................................. 29 5.2 Cuando buscar ayuda profesional para dominar el ego. ........................................................ 31 5.2.1 Potenciar las habilidades personales. .................................................................... 31 5 Lengua y Literatura 5.2.2 El ego en los adolescentes Desarrollar la inteligencia emocional..................................................................... 33 6 DISEÑO METODOLÓGICO. .................................................................................................... 34 7 PRESENTACION Y DISCUSION DE LOS RESULTADOS............................................................... 35 8 CONCLUSIONES .................................................................................................................... 37 9 RECOMENDACIONES ............................................................................................................ 38 10 ANEXOS............................................................................................................................ 39 11 Bibliografía ....................................................................................................................... 45 6 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes INTRODUCCIÓN En nuestro país es muy común que los niños y adolescentes desarrollen el ego y crezcan con él, pero no obstante el ego puede trascender en los adolescentes creando conductas y comportamientos de un estado depresivo-ansioso con trastornos de personalidad, el rol de la figura paterna es un punto clave en el desarrollo de la personalidad de los hijos, ya que junto con la madre son la base de la constitución de la familia. Parte de lo que es ser padre, es ser amigo, en el sentido de cercanía, afecto, disponibilidad y confianza. El presente estudio parte de la necesidad de clasificar diferentes situaciones en las que se encuentran las personas con respecto al ego, como influye en el estado emocional y psicológico de los adolescentes. Se estructura en dos partes, la primera tiene como objeto la fundamentación teórica, se establecen los aspectos teóricos relacionados con la temática de investigación. Todo ello proporciona un completo marco conceptual, tanto para fundamentar el objeto y el método de investigación, como para interpretar los resultados obtenidos. La segunda parte, detalla el análisis de distintos grupos de personas de diferentes edades. Aquí se analizan las situaciones familiares con la que los hijos han pasado durante su niñez y adolescencia; específicamente, el ego. También se analiza como experimentan los individuos, los sucesos y los factores que influyen en ellos a la hora de vivir estas situaciones y los cambios familiares que surgen e influyen en el desarrollo de las emociones negativas que afectan la salud mental de las personas estudiadas. 7 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes ANTECEDENTES Según una monografía realizada el 23 de noviembre del 2017, habla que, para la forma de una identidad, el ego organiza las habilidades, necesidades y deseos de una persona y la ayuda a adaptarlos a las exigencias de la sociedad. Este estudio tuvo como objetivo caracterizar el comportamiento que presentan los adolescentes egocéntricos. Describiendo los comportamientos y características de los adolescentes con un ego excesivo y poco sano. Durante la adolescencia la búsqueda de “quien soy” se vuelve particularmente insistente a medida que el sentido de identidad del joven comienza dónde termina el proceso de identificación. La identificación se inicia con el moldeamiento del yo por parte de otras personas, pero la información de la identidad implica ser uno mismo, en tanto el adolescente sintetiza más temprano las identificaciones dentro de una nueva estructura psicológica. Según un ensayo realizado el 13 de marzo del 2013 concluyó que el ego representa el agente de la personalidad encargado de coordinar las necesidades del individuo con las demandas impuestas por su ambiente. Para Erikson uno de los aspectos más cruciales en la búsqueda de identidad de un adolescente egocentrista es decidirse por seguir una carrera; como adolescentes necesitan encontrar la manera de utilizar esas destrezas, el rápido crecimiento físico y la nueva madurez alertan a los jóvenes sobre su inminente llegada a la edad adulta. Erikson dice que la adolescencia es una etapa en la que la una persona se define como un individuo independiente. Durante este período, el ego adolescente experimenta una búsqueda de la autoafirmación y la identidad propia. Durante este momento, las personas en la adolescencia experimentan crisis y momentos de desarrollo que llevan a la confirmación del ego. Según Erikson, habla de que hay ocho etapas de desarrollo del ego, y la adolescencia corresponde a la séptima etapa de este proceso. En este momento, el adolescente es capaz de experimentar una nueva conciencia de sí mismo y de la sociedad. 8 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA. En la etapa del desarrollo del ser humano conocida como adolescencia, se considera como una de las etapas de transición más difícil que cada individuo enfrenta debido a la transformación de cambios físicos, mentales y de comportamiento que se experimenta durante esta etapa. El desarrollo de lo consciente en combinación con lo inconsciente en actitud y aptitud y la definición de el auto concepto, imagen y estima de cada individuo en este proceso, eta en la que también el ego es mas eviten en cada individuo y las repercusiones negativas del mismo en la conducta de los adolescentes. En la actualidad, la adolescencia no solo tiene el reto de sobrellevar de manera responsable su etapa en desarrollo, sino que también el adaptarse a los cambios del siglo, la familia, el avance de la tecnología, cambios en la sociedad, estereotipos sociales y de belleza, ideologías y sobre todo el consumismo y la moda; factores que influyen en la transformación de la conducta y el comportamiento de cada adolescente en la sociedad, cada uno son factores determinante en el desarrollo del ego de cada adolescente ya sea de forma negativa o positiva. Dado a la existencia evidente de conductas anormales y comportamiento irracionales en los adolescentes en la actualidad se propone realizar una investigación documental sobre la influencia del ego en la conducta y comportamiento de los adolescentes y de qué manera este es un factor contribuyente al dejaste emocional y psicológico de cada adolescente que no tiene control de si mismo. Esto para poder determinar el daño de manera autocritica y auto reflexiva de lo que podemos y debemos hacer de manera preventiva para disminuir las conductas anormales y comportamientos irracionales en los adolescentes que presentan un ego extremadamente elevado. 9 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes JUSTIFICACIÓN La presente investigación del ego se enfocará en el estudio de cómo afecta a los adolescentes en su estado emocional, psicológico y en el desarrollo de su personalidad. Este trabajo permitirá mostrar qué tipo de afectaciones del estado mental desarrolla un adolescente que presenta la sintomatología referente al ego negativo causado por situaciones que los lleva a distorsionar lo positivos del ego en cada persona. Además, ofrecerá una mirada integral sobre el daño producido por el crecimiento de carencia afectiva en los adolescentes debido a la ausencia y desatención de las figuras paterna y/o materna. Aunque el ego está basado en el conocimiento o la aceptación de uno mismo, la afectación que genera en los adolescentes cuando se distorsiona el desarrollo del ego positivo y pasa a negativo, es por ello que hemos decido realizar dicha investigación dando una perspectiva de como los adolescentes son afectados y qué consecuencias puede traer esto en sus vidas a corto y largo plazo. 10 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes HIPÓTESIS El ego afecta de manera directa e indirecta en el comportamiento de los adolescentes de 15 a 17 años de edad. 11 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes OBJETIVOS Objetivo General. Determinar en que influye el ego en el comportamiento de los adolescentes de 15 a 17 años de edad Específicos: Conocer los efectos que causa el ego en el comportamiento de los adolescentes. Mostrar los factores externos e internos que influyen en los adolescentes. Determinar las causas negativas del ego en el comportamiento de los adolescentes. Brindar recomendaciones a los adolescentes participantes de este proceso investigativo. 12 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes MARCO TEÓRICO. 1. ¿Qué es el Ego? 1.1 Conceptos del Ego. El significado de la palabra ego es bastante complejo debido a la existencia de diferentes percepciones. En el diccionario actual es una palabra de origen latín traducida al español, su significado se define en la primera persona del singular Yo, por lo que se define como la representación de uno mismo. En la teoría del psicoanálisis Sigmund Freud define el yo como la parte de las pulsiones e instintos del ser humano es decir que el yo viene a ser el sentido corporal-emocional del sí-mismo, que experimenta momento a momento y es entendido como la parte consciente de la mente, que debe satisfacer los impulsos instintivos. Por tanto, se entiende que es el proceso psicológico en la que una persona reconoce su identidad conscientemente y se modera de acuerdo a sus placeres sin sobre pasar las normas del mundo exterior. El ego es el mediador entre las exigencias de regulación moral y la de manda de los intereses de satisfacer los deseos inconscientes de las personas. En el lenguaje coloquial el ego hace referencia directa en situaciones observables de un evidente exceso de autoestima en una persona describiendo en ella la admiración desmedida hacia si mismo, la arrogancia que puede mostrar, lo déspota que es y las connotaciones negativas que esto repercute en su personalidad y desarrollo de la misma. En el budismo el ego es referencia de concepción errónea del yo como una entidad que existe por sí misma siendo esta una idea inherente sostenida por una mente que no ha comprendido aun el concepto de vanidad. 13 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes 1.2 Origen del ego. Ego procede del latín, que significa YO. De " ego" también derivan "egolatría” (culto a la adoración de una persona por sí misma)," egoísmo” (tendencia de algunas personas a tener un excesivo amor por sí mismas y de esta forma se olvidan de los otros). El Ego se produce cuando perdemos esta noción de interconectividad, de impermanencia. En otras palabras, el Ego nace de la ignorancia, de no saber. El concepto más generalizado de Ego es el de aquellas personas que se cree superior, que está por encima de los demás, sin embargo, el Ego es mucho más que eso. Nacemos sin ningún conocimiento, sin ninguna conciencia de nosotros mismos, todavía no conocemos el ego. Lo primero de lo que nos damos cuenta no es de nosotros mismos, sino el mundo, los demás, lo que vemos y tocamos. Nuestros sentidos se abren y comenzamos a conocer el mundo. El niño construye la imagen de sí mismo gracias a lo que le dicen y cómo lo tratan. Vemos a nuestra madre y si ella nos hace sonreír y nos da amor nos sentimos bien, si no creamos un ego enfermo. El ego nace en nosotros cuando escuchamos opiniones sobre nosotros mismos, cuanto más crecemos, más opiniones escucharemos y el ego comienza a crecer y se vuelve más complejo. Pero el ego no es nuestra esencia, es un reflejo del mundo exterior. Si vivimos solos toda la vida, nunca nacerá, pero no nos ayudará a conocernos a nosotros mismos ni a desarrollarnos. El ego nace en la sociedad y crea algunas normas morales. Si no se respetan y no se rigen por las reglas de la sociedad, nadie te aprobará como persona y se alejarán, serán groseros, te tratarán mal y te sentirás subestimado e innecesario. El ego es necesario para la sociedad, no se trata de conocerte a ti mismo, sino de ser útil y eficaz. De esta manera, se sentirá cómodo y controlable por el interés público. (https://www.santiagovitola.com/que-es-el-ego) 14 Lengua y Literatura 1.3 El ego en los adolescentes El ego en los adolescentes. Parece que el ego no tiene buena prensa, y esto no tiene por qué ser así. El ego es todo lo que define a una persona, sus creencias, sus sentimientos, su realidad, en una palabra, la realidad de cada persona individual. El ego como personalidad fuerte, es comparable a esa etapa de la vida llamada adolescencia por la que todos pasamos, y que tiene unas características especiales. Se refiere a la pubertad y adolescencia, alrededor de los doce hasta los diecisiete años, etapa en que la "búsqueda de la identidad" alcanza su punto crítico ya que en este periodo hay muchos cambios significativos en toda la persona, especialmente en el ego. La identidad se refiere a una integración de papeles. En las sociedades occidentales, generalmente la adolescencia es un periodo de turbulencia y desorden en donde le cuesta trabajo definir sus papeles, así como al adulto le cuesta trabajo entenderlo. En la adolescencia el éxito se vuelve crítico y a menudo los jóvenes sienten que no son muy hábiles en ninguna actividad. Son juzgados por sus logros y se juzgan a sí mismos según éstos. El idealismo afecta mucho lo que los jóvenes tratan de alcanzar, por lo que a menudo sus resultados no cumplen con sus expectativas y se decepcionan y desaniman. Algunos culpan a la sociedad, pero por lo general, se culpan a sí mismos. Por lo tanto, el logro debe capacitarlos para encontrar un lugar dentro de su grupo social. La formación de la identidad es un proceso altamente complejo que se lleva a cabo en un largo periodo; sin embargo, la identidad se relaciona con la elaboración de compromisos a largo plazo. Por otro lado, a menudo el individuo es víctima de circunstancias que no controla y ello propicia difusión y confusión de los papeles. El adolescente está cruzado por la necesidad de afirmación de sí mismo, de integrarse al grupo y desarrollar su identidad psicosexual. En ese contexto el adulto 15 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes formador tiene el desafío de acompañar al adolescente a recorrer el camino que lo conduce a lograr estas tareas del desarrollo, ayudándolo a pasar de la identidad infantil poco diferenciada a la identidad juvenil basada en el logro de autoaf irmación, que lleva al joven a asumir su responsabilidad hacia el propio desarrollo personal y compromisos con su comunidad. Acercarse al joven con sencillez y sin miedo, conectarse con él centrado en descubrir lo que le pasa desde una posición de ingenuidad, pero también de interés hacia su realidad, va abriendo puertas muy importantes para acceder a su espacio subjetivo personal. Con adolescentes, es de fundamental importancia apoyar el desarrollo de su identidad como eje central de la relación formativa, y en esta dimensión, el conocimiento, contacto e integración positiva del sí mismo. Las ocho etapas de desarrollo del ego que según Erik Erikson describen la evolución psicosocial del ser humano, son las siguientes: Primera etapa. Infancia: confianza (esperanza) versus desconfianza. Segunda etapa. Primera infancia: autonomía (valor, autocontrol y fuerza de voluntad) versus vergüenza y duda. Tercera etapa. Edad de juegos: iniciativa (determinación) versus culpa. Cuarta etapa. Edad escolar: laboriosidad (competencia y método) versus inferioridad. Quinta etapa. Adolescencia: identidad (amor y devoción) versus confusión de papeles. Sexta etapa. Estado adulto temprano: intimidad (amor y afiliación) versus aislamiento. Séptima etapa. Estado adulto medio: generatividad (afecto y producción) versus estancamiento. Octava etapa. Estado adulto tardío: integridad del yo (sabiduría) versus desesperación. 16 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes (EL DESARROLLO DEL EGO SUS OCHO ETAPAS SEGÚN ERIK ERIKSON http://www.unam.mx/rompan/50/rf50d.html) 2 El ego y comportamiento en los adolescentes. 2.1 Influencia del ego en el comportamiento adolescente . La adolescencia es quizás el más crítico de los periodos del ciclo vital. Representa un momento crucial de transición que desata notables cambios físicos, psicológicos y sociales. Muchas veces, estos cambios son difíciles de aceptar o de comprender para los jóvenes que están atravesando esta etapa. A todo eso, hay que sumar el hecho de que los adolescentes tienen un instinto natural para experimentar cosas nuevas durante su camino a la edad adulta. Por ello, casi ningún joven está exento de escapar a los llamados «factores de riesgo en la adolescencia». En muchas ocasiones estas rupturas internas se manifiestan como una herida narcisística o “ego” herido. No hay que confundir el sí mismo con el “ego”. Cuando la persona está dividida o en conflicto, su ego está herido o inseguro, lo cual se expresa en un ego disminuido o, por el contrario, hipertrofiado. El ego representa una parte más infantil de la personalidad basada muchas veces en necesidades más egoístas, que busca identificarse con imágenes ideales “narcisistas”. Las respuestas desde el Ego están cargadas de ansiedad por estar fundadas en el orgullo, en el apego controlador y en un amor propio más bien egocéntrico. Se trata de una dimensión del yo llena de inseguridades, que lucha por conquistar poder, competir, defender sus intereses de manera intensa, ser centro de atención, recibir alabanzas y honores, tener prestigio o superioridad frente a otros. El ego impulsa a discriminar, a sentirse fácilmente ofendido, a querer controlar a otros y a querer tener para sí todo lo mejor. La hipertrofia del ego (competitividad exagerada, narcisismo, hostilidad, negación de la debilidad) es la defensa psíquica frente al temor de falta de significado e identidad personal. El ego disminuido surge 17 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes de un yo que no está consciente de su necesidad o demanda narcisística frustrada, o bien de su imagen o estima injuriada, expresándose lo anterior en orgullo exagerado o herido, en masoquismo, melancolía derrotista, auto depreciación y rabia internalizada, asociada al auto rechazo por no cumplir el ideal a que se está narcisísticamente atado. 2.2 Características de un comportamiento negativo de un adolescente egocentrista. La adolescencia es esa etapa difícil en la que los jóvenes buscan experiencias que sean la base de los valores a los que van a abrazar. Así, precisamente por esta demanda, en muchas ocasiones puede prolongarse o reaparecer un egocentrismo que a los padres puede costarles comprender. El egocentrismo en la adolescencia puede ser una característica muy marcada. Los jóvenes, que acaban de abandonar la infancia, necesitan diferenciarse del resto en sus comportamientos y actitudes. Esto, en la mayoría de los casos, los lleva a ignorar los pensamientos y sentimientos de los demás En la infancia, el egoísmo puede estar relacionado con la falta de desarrollo de la teoría de la mente. El egocentrismo en la adolescencia, por el contrario, no tiene que ver con la incapacidad para percibir los procesos mentales del resto. Más bien se trata de una forma de afirmar la propia independencia, algo fundamental para las personas en esta etapa. Los problemas psicológicos en familias disfuncionales ocurren tanto en niños como en adultos. Conducen a la crueldad, la agresión, la rudeza, el conflicto excesivo, la indiferencia y la incomprensión que ocurren en tales familias. Cuando la familia no genera seguridad no existe la infancia perfecta. Sin embargo, crecer en una familia disfuncional puede causarte heridas tan profundas que te afecten durante el resto de tu vida, puede significar muchas cosas. En la mayoría de los casos, el hogar es inestable y está lleno de conflictos. Comúnmente, 18 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes hay abuso, negligencia y dependencia de drogas o alcohol, lo que hace que el niño sufra todos los días. Otra de las motivaciones principales de los jóvenes en esta etapa es la búsqueda de atención y aprobación. Al sentirse inseguros sobre su lugar en el mundo, muchas veces tratan de compensar esta sensación poniendo en marcha ciertos comportamientos tóxicos extremos. Es el caso, por ejemplo, de la arrogancia. El egocentrismo en la adolescencia, por tanto, también respondería a un intento de protegerse de las opiniones externas que les incomodan. También les serviría para intentar aparentar que confían más en sí mismos de lo que realmente lo hacen. Esto, que en un principio no tiene por qué ser malo, puede llegar a convertirse en una conducta problemática. Esto puede ocurrir, especialmente, cuando los padres no saben cómo frenar la falta de empatía del joven. Incluso, en algunos casos puede ocurrir que la familia aliente al adolescente a ignorar las necesidades de los demás. Estas situaciones pueden llevar que este comience a mostrar conductas poco adaptativas. 2.3 Características de un comportamiento negativo de un adolescente egoísta. Adolescentes se perciben a menudo como egoísta y muchos son absorto en sí mismo, pero algunos de su comportamiento auto centrado es el resultado de la inseguridad. Navegando por la adolescencia hormonal puede ser difícil. Adolescentes que son mimados y atiborrados a menudo responden por egoísmo porque han sido entrenados a ponerse primero. Sin embargo, en algunos casos, un adolescente lucha con su autoimagen y aparece ensimismado, cuando en realidad sólo necesita seguridad de que es valioso. 19 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes 1. Derecho y la indulgencia. Algunos adolescentes son egoístas porque sus padres renuncian y estropean. Sin darse cuenta de las implicaciones a largo plazo, algunos padres atienden a sus hijos adolescentes todos sus caprichos, no aplicar las reglas y de desalentar el comportamiento responsable. Estos jóvenes sienten derecho a bienes materiales y privilegios y esperan ser tratados como si sus necesidades son más importantes. A menos que los padres enseñan abnegación, responsabilidad y una fuerte ética de trabajo, adolescentes a menudo ser absorto en sí mismo y en última instancia menos satisfacen, dice padres expertos Dr. Michelle Borba, autora de "El gran libro de soluciones para padres". 2. Falta de conciencia. Algunos adolescentes están protegidos y no se dan cuenta que el mundo está lleno de gente en necesidad. Adolescentes a menudo actúan egoístamente porque no se toman el tiempo o tener la oportunidad de ver la vida desde otros puntos de vista. Los padres pueden ayudar enseñar conciencia alentando a su hijo a participar en los alcances de la comunidad, tales como los bancos de alimentos, refugios para animales o comedores. Cuando un adolescente está expuesto a la pobreza y la falta de vivienda, puede ayudarle a entender mejor el sufrimiento de la gente. Sería menos probable que sus privilegios por sentado. 3. Inmadurez emocional. Un adolescente por lo general se convierte en ensimismado durante sus años adolescentes porque ella no tiene la confianza para participar en un nivel emocional, dice el consejero profesional con licencia Hugo Uche, en el sitio web de "Psychology Today". Como viaje de adolescentes en el camino de auto-descubrimiento, luchan por encontrar maneras de contribuir a la sociedad y a menudo se sienten inadecuados. Personas suelen ser más consciente en su estado mental, muchos adolescentes no tienen la capacidad emocional para intercambiar tendencias egoístas para más actividades empáticas, comenta Uche. 20 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes 4. Normas sociales Los adolescente de hoy no es tan diferente de los de generaciones anteriores. A pesar de tiene un teléfono móvil y un ordenador que han cambiado la forma en que socializa y comunica, el adolescente todavía enfrenta a muchos de los mismos temas. Es básicamente el mismo que el adolescente de hace 30 años y está buscando para encontrar su identidad personal. Los estereotipos que definen a adolescentes como egoísta son mucho más deficitario que la realidad, dice el profesor de Psicología de la Universidad Estatal de Michigan Brent Donnellan en sitio web de la Universidad. Adolescentes de hoy en día a menudo conseguir un abrigo mal por estar demasiado absorto en sí mismo, pero muchos están tratando de sobrevivir la adolescencia. (https://www.linkedin.com/pulse/el-ego-qu%C3%A9-es-y-c%C3%B3moafecta-nuestra-vida-jonathan-nouel#:) (https://www.msdmanuals.com/es/hogar/salud-infantil/problemas-en-losadolescentes/problemas-de-comportamiento-en-los-adolescentes) 3 Los factores externos e internos del ego que influyen en los adolescentes. 3.1 Los factores externos. Familia: la forma en que se relacionan con sus padres o guardianes. La familia puede tener una influencia significativa en la formación y desarrollo del ego de una persona, ya que a menudo es el primer grupo social al que se pertenece y en el que se aprenden muchas normas y valores. Un niño en manos de cuidadoras, basarán su ego también en ese equipo de primer impacto. Los miembros de la familia también pueden tener un impacto en la autoestima de una persona, ya que las interacciones y relaciones familiares pueden afectar la 21 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes forma en que una persona se ve a sí misma. Los abuelos, tíos, primos, forman parte de los miembros familiares que contribuyen. Es importante señalar que la relación entre el ego y la familia puede ser compleja y variar significativamente según las circunstancias. Una persona puede tener un ego fuerte y saludable gracias al apoyo y amor incondicional de su familia, mientras que otra persona puede haber desarrollado un ego frágil debido a una infancia traumática o disfuncional. La crianza es un factor crucial en el desarrollo del ego de un niño. Durante los primeros años de vida, los niños comienzan a desarrollar una imagen de sí mismos y su lugar en el mundo. Un niño con una atención amorosa y consistente de sus padres, es más probable que desarrolle un sentido saludable de autoestima y confianza en sí mismo. (https://morfema.press/opinion/ego-y-familia-por-rafael-eganez-anderson/) Aptitudes y destrezas: la forma en que se sienten en cuanto a su rendimiento académico y a sus habilidades en las actividades extraescolares. El ego es un aspecto de nuestra personalidad que se encarga de proteger y validar nuestra identidad y autoestima. Es una combinación de pensamientos, creencias y emociones que nos permiten percibirnos a nosotros mismos y a los demás. Sin embargo, el ego puede tener un impacto negativo en nuestra vida si se convierte en una fuerza dominante. Puede hacernos sentir insuficientes, envidiosos y compararnos constantemente con los demás. Esto puede llevar a una baja autoestima, relaciones tóxicas y una vida insatisfactoria. (https://www.linkedin.com/pulse/el-ego-qu%C3%A9-es-y-c%C3%B3mo-afectanuestra-vida-jonathan-nouel#:) 22 Lengua y Literatura 3.2 El ego en los adolescentes Los factores internos. Autoconcepto: la forma en que se perciben a sí mismos. El autoconcepto es la idea que tenemos de nosotros mismos y está relacionado con la autoestima, pero son cuestiones diferentes. Incluye desde la identidad a la imagen física y condiciona nuestros comportamientos, decisiones y actitudes ante las vicisitudes de la vida. Es, por tanto, el conjunto de imágenes, pensamientos y sentimientos que una persona tiene de sí misma y se pueden distinguir dos dimensiones: la cognitiva y la evaluativa. (https://gabinetpsicologicmataro.com/el-autoconcepto/#) Autovaloración: la forma en que valoran sus propias habilidades y capacidades. La autovaloración es un proceso de reflexión y evaluación personal que implica el reconocimiento de nuestras propias cualidades, habilidades, logros y áreas de mejora. Se trata de una actitud positiva y realista hacia uno mismo, que nos permite tener una imagen clara y objetiva de quiénes somos y de lo que somos capaces de hacer. La autovaloración va más allá de la mera autoestima, que se refiere a la valoración emocional de uno mismo. Si bien la autoestima es importante, la autovaloración implica un análisis más profundo y objetivo de nuestras capacidades y competencias. (https://www.elperiodico.com/es/ser-feliz/20230525/claves-autovaloracionautoestima-dv-87491232) Aceptación social: la forma en que perciben la aceptación y el apoyo de sus pares. El hecho de ser aceptados socialmente tiene mucha repercusión en su desarrollo y bienestar psicológico. Para un adolescente, que se le acepte 23 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes socialmente quiere decir que es valorado por sus iguales, que confían en él, le buscan para resolver sus problemas o, simplemente, para estar en su compañía. Sin embargo, cuando son rechazados o ignorados se sienten infelices, inseguros, pesimistas y vulnerables. Nuestra labor, la de padres y educadores es ayudarles a construir, desde su infancia, una red protectora lo suficientemente fuerte como para que luego, en la adolescencia, puedan enfrentar la presión del grupo. Porque, ya que para ellos es tan importante ser aceptados, son capaces de hacer cosas con las que no están de acuerdo. (https://www.coachingconlaura.com/la-aceptacion-social-en-los-adolescentes/#:) 3.3 Consecuencia de los factores influyentes. Depresión: La percepción del ego y la depresión tienen una conexión muy profunda entre ellos. La imagen que tenemos de nosotros mismos se ve desfragmentada por estas condiciones psicológicas que dan lugar a una evidente baja autoestima. Además, la mente invierte constantemente tiempo y energía en el concepto del ego, debilitándolo cada vez más a través de la preocupación constante y el diálogo interno negativo. Ansiedad: está relacionada con la autodevaluación, y esta se produce cuando nos exigimos a nosotros mismos un montón de cosas como ser inteligentes, simpáticos, cultos, elegantes, no cometer errores, tener un cuerpo escultural, muchos amigos, una casa en propiedad, un trabajo interesante y bien remunerado, pareja, hijo. En definitiva, cuando pretendemos ser infalibles y conseguir todo lo que la sociedad nos dice que debemos tener para ser personas aceptables . Retraimiento social: el alejamiento con todo el mundo, evitando ayudar a quienes podrían necesitarlos y el disgusto de estar entre los demás. 24 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes Delincuencia: puede estar asociada con el ego de una persona, ya que la delincuencia puede ser una respuesta al hecho de no tener una fuerte y sana identidad personal. Si una persona no se siente capaz de lograr sus metas y sueños de forma legal, puede recurrir a la delincuencia como forma de lidiar con la frustración. Agresividad: se produce como consecuencia de privaciones causadas por discrepancias en el desarrollo de la estructura total de la personalidad. Por tal razón los impulsos no haya medios adecuados de satisfacción y se produce una ampliación o desorganización de los estímulos que permiten desembocar en una agresión hostil o destructiva. Alta rotación de parejas y amistades: un mal control del ego puede afectar la manera en la que transmitimos amor, ya sea hacia nosotros mismos o en las relaciones interpersonales, esto debido a las actitudes defensivas que se toman ante las personas o situaciones fuera del confort del ego. Capacidad de socializar afectada: Los problemas para comprender y manejar las emociones pueden afectar la capacidad de socializar porque afectan la habilidad de las personas para interactuar de forma saludable y efectiva con los demás. Inestabilidad emocional: Cuando el ego no es alimentado por el exterior, la persona se siente mal. Las emociones pueden experimentar todo tipo de sensaciones negativas, como: la timidez, rabia, pena, miedo, etcétera. 4 Causas negativas del ego en los adolescentes Una crisis de identidad es un periodo en el que la persona experimenta profundas dudas sobre sí misma, dudas sobre el sentido de la existencia 25 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes acompañadas de sentimientos de vacío y de soledad. Esto le produce una sensación de ansiedad al tratar de definir o redefinir quiénes somos y en qué momento vital estamos. La crisis de identidad puede ser un rasgo permanente en donde uno se siente perdido o asustado ante la idea de no poder definirse. También existen crisis de identidad tras pérdidas personales de seres cercanos queridos, resultado del duelo. No obstante, las crisis más habituales y conocidas son las de la adolescencia en donde se produce un proceso progresivo de independencia e individualización. La etapa de la adolescencia. Esta etapa es sensible debido a los continuos y profundos cambios físicos, mentales y psicológicos, los cuales se sufren por estar en una fase intermedia de ser un niño o adulto. Por lo tanto, puede causar la crisis de identidad, ya que el individuo debe desarrollar una nueva identidad y para ello se apoyará en sus grupos de iguales. Si una persona no tiene claridad respecto a sus valores personales y enfrenta una situación en la que debe tomar una decisión trascendental para su vida, dándose cuenta de que no se conoce realmente, entra en un conflicto que puede desencadenar una crisis de identidad. 4.1 El ego negativo. El llamado “ego malo” es una forma de indicar que la persona es egocéntrica y que todo el mundo da vueltas alrededor suyo. Desde esta perspectiva, los demás, el entorno y la interacción son apenas satélites que giran sobre el eje de esa persona. Además, pueden aparecer los rasgos del egoísmo -querer todo para su propio beneficio, aunque el otro pierda-, y el narcisismo, la tendencia a vanagloriarse de sí mismo y sentirse superior a los otros. Cuando una persona asume que es más importante que otras, este comportamiento se vuelve adictivo. Empieza a perder perspectiva de sí y de los 26 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes demás, hay un distanciamiento producido por querer demostrar qué tan valioso se es, afirmar que siempre tiene razón, y también que los demás lo validen. Como puedes imaginar, esta posición suele aparecer en personas que, en el fondo, son sumamente inseguras, con heridas emocionales aún no sanadas, y es por eso que quieren demostrarse y demostrar a los demás que, en apariencia, son más grandes, inteligentes, adinerados, creativos o superiores. Por eso hablan siempre de ellos, desprecian a los demás -excepto a los que pueden utilizar a sus fines-, y desaparece un rasgo fundamental de las habilidades sociales y emocionales: la empatía. https://www.danielcolombo.com/ego-bueno-y-ego-malo-claves-para-un-equilibrioefectivo-daniel-colombo/# 4.2 Causas del ego negativo. Un exceso de ego o de conciencia encerrada únicamente en sí mismo perjudica el crecimiento de una persona, porque al estar tan inmiscuido dentro de ella, quizás ni se entera de que existe un plano superior de la existencia, y que es totalmente posible acceder a él y vivir con mayor libertad. Libertad interior en su máxima expresión es la recompensa cuando logras acallar el ego. Como vemos, el ego es cegador, arrogante, peyorativo, insaciable e inconformista por naturaleza, hasta un nivel de paranoia y obsesividad muy dañinas. El ego es el “falso yo”. Esta lista presenta una síntesis, como una forma sencilla de identificar qué tipo de ego predominante existe: 27 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes Ego Sabelotodo. Es aquel ego que siempre cree tener la razón, le gusta dar consejos, sobre todo, siempre contesta, aunque no sepa, cree tener respuesta para todo, no se puede quedar callado. Ego Insaciable. Es el ego “centro de mesa”, no le gusta pasar desapercibido, hace cualquier cosa para llamar la atención. Ego Interruptor. Su necesidad de autorreferencia es tan fuerte que interrumpe permanentemente, nunca deja que los otros terminen de hablar. Ego Envidioso. Es el que no soporta los triunfos y éxitos de otros. Degrada a los que cree que son mejores que él. Ego Prestigioso. Es el ego que busca aplausos, reconocimiento y admiración en todo lo que hace. Siempre quiere ser el mejor. Frecuentemente les dice a los demás: "te lo advertí", "yo sabía", "te lo dije, pero tú nunca me escuchas", etc. Ego Jinete. Se monta de lo que dicen otros. Se aprovecha de los datos de los demás para su propio beneficio. Saca partido de lo que otros dicen para estructurar sus propias intervenciones. Es copión y usurpador. Ego Sordo. Nunca escucha, le gusta hablar sólo a él, habitualmente finge escuchar. Ego Manipulador. Es aquel ego astuto que siempre se las arregla, ya sea tergiversando, acomodando, engañando, mintiendo o justificando para que las cosas resulten siempre a su favor. Ego Orgulloso. Es aquel ego competitivo, discutidor, que no le gusta perder. 28 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes Ego Silencioso. Es aquel ego que calladamente tiene un discurso paralelo, También puede verse afectada por factores y experiencias personales, la interacción social, los valores culturales, experiencias familiares, escolares y laborales. (https://www.clarin.com/entremujeres/bienestar/10-tipos-ego-formalimitan_0_rkmOgg1Mf.html) 5 Medidas y recomendaciones. 5.1 Como superar el ego negativo. Durante todo este proceso investigativo hemos podido determinar que cada una de las personas vive con alteraciones emocionales y situaciones estresantes que en algún momento podría detonar el ego negativo en ellos, por tanto, nos atrevemos a brindar los siguientes pasos para poder logra disminuir, prevenir o bien despojarse del ego negativo en cada uno de nosotros. Los pasos recomendados para la superación del ego son: 1.No te sientas ofendido. La conducta de los demás no es razón para quedarte inmovilizado. Lo que te ofende solo contribuye a debilitarte. Si buscas ocasiones para sentirte ofendido, las encontrarás cada dos por tres. Es tu ego en plena acción, convenciéndote de que el mundo no debería ser como es. Pero puedes convertirte en degustador de la vida y corresponderte con el Espíritu universal de la Creación. 2.Libérate de la necesidad de ganar. Al ego le encanta dividirnos entre ganadores y perdedores. Empeñarte en ganar es un método infalible para evitar el contacto consciente con la intención. ¿Por qué? Porque en última instancia, es imposible ganar todo el tiempo. Siempre habrá alguien más rápido, más joven, más fuerte, más listo y con más suerte que tú, y siempre volverás a sentirte insignificante y 29 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes despreciado. Tú no eres tus victorias. No existen perdedores en el mundo en el que todos compartimos la misma fuente de energía. 3.Libérate de la necesidad de tener razón. El ego es fuente de conflictos y disensiones porque te empuja a hacer que los demás se equivoquen. Cuando eres hostil, te has desconectado de la fuerza de la intención. El Espíritu creativo es bondadoso, cariñoso y receptivo, y está libre de ira, resentimiento y amargura. Olvidarse de la necesidad de tener siempre la razón en las discusiones y las relaciones es como decirle al ego: “No soy tu esclavo”. 4.Libérate de la necesidad de ser superior. La verdadera nobleza no tiene nada que ver con ser mejor que los demás. Se trata de ser mejor de lo que era antes. Céntrate en tu crecimiento, con constante conciencia de que no hay nadie mejor que nadie en este planeta. Todos emanamos de la misma fuerza vital. Todos tenemos la misión de cumplir la esencia para la que estamos destinados, y tenemos cuanto necesitamos para cumplir ese destino. 5.Libérate de la necesidad de tener más. El mantra del ego, es más. Por mucho que logres o adquieras, tu ego insistirá en que no es suficiente. Te verás luchando continuamente y eliminarás la posibilidad de alcanzar la meta, pero en realidad ya la has alcanzado, y es asunto tuyo decidir cómo utilizar el momento presente de tu vida. Irónicamente, cuando dejas de necesitar más, parece como si te llegara más de lo que deseas. Como estás desapegado de esa necesidad, te resulta más fácil transmitírselo a los demás, porque te das cuenta de lo poco que necesitas para sentirte satisfecho y en paz. 6.Libérate de la necesidad de identificarte con tus logros. Puede resultar un concepto difícil si piensas que tú y tus logros sois lo mismo. Dios escribe toda la música, Dios canta todas las canciones, Dios construye todos los edificios. Dios es la fuente de todos tus logros. Y ya oigo las protestas de tu ego, pero sigue sintonizando con esta idea. Todo emana de la fuente. ¡Tú y tu Fuente sois uno y lo mismo! No eres ese cuerpo y sus logros. Eres el observador… agradece… 30 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes 7.Libérate de la fama. La fama que tienes no está localizada en ti, sino en la mente de los demás y, por consiguiente, no ejerces ningún control sobre ella. Si hablas con treinta personas, tendrás treinta famas distintas. Conectarse a la intención significa escuchar los dictados de tu corazón y actuar basándote en lo que tu voz interior te dice que es tu meta aquí. Si te preocupas demasiado por cómo te van a percibir los demás, te habrás desconectado de la intención y permitido que te guíen las opiniones de los demás. Así funciona el ego. Artículo de: http://varieduca.jimdo.com/blogs-de-varieduca/variedades-blog/7pasos-para-vencer-el-dominio-del-ego/ 5.2 Cuando buscar ayuda profesional para dominar el ego. La búsqueda de la ayuda personal para la superación del ego es de vital importancia para poder tener una visión más clara de la realidad que se está viviendo por la ausencia, pérdida o abandono de una figura relevante en la vida de los adolescentes y la pérdida de identidad durante su desarrollo se recomienda lo siguiente. Enfocarse en las proyecciones de vida también puede ayudar a superar el ego. Practicar nuevas actividades o vivir nuevas experiencias positivas, sobre todo aquellas que no podían hacerse antes por no tener suficiente tiempo. Desahogar los sentimientos hablando con un amigo o familiar puede ayudar a aliviar la tristeza. Mantenerse en contacto con los padres con una sana comunicación ayuda a aliviar los sentimientos de nostalgia. 5.2.1 Potenciar las habilidades personales. Las habilidades personales son cualidades y habilidades por desarrollar que te ayudan a crecer tanto personal como profesionalmente. En otras palabras, son habilidades que te ayudan a nutrir el desarrollo personal. 31 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes Las 10 habilidades esenciales recomendadas por la OMS, son las siguientes: 1. Autoconocimiento 2. Empatía 3. Comunicación asertiva 4. Relaciones interpersonales. 5. Toma de decisiones. 6. Solución de problemas y conflictos. 7. Pensamiento creativo. 8. Pensamiento crítico. 9. Manejo de emociones y sentimientos. 10. Manejo de tensiones y estrés. 32 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes 5.2.2 Desarrollar la inteligencia emocional. La capacidad que tiene de reconocer y gestionar las emociones, propias y ajenas, de manera efectiva. Aprender a reconocer nuestras emociones y sentimientos para luego comprender de dónde provienen y poder controlarlas. Aprender a controlar las emociones para evitar que sean ellas las que tomen el control de la situación. Mejorar la comunicación verbal para expresar mejor lo que se siente. Desarrollar más la empatía para comprender de forma más precisa los sentimientos de los demás. Desarrollar la escucha activa para entender el mensaje que otros quieren comunicar. Aprender a hacer autocríticas constructivas. Aprender a negarse a ciertas cosas, priorizando el bien propio antes que el de los demás. Desarrollar la capacidad de identificar las emociones para evitar confundirlas con otras y tener consciencia sobre lo que se siente en cada momento. 33 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes 6 DISEÑO METODOLÓGICO. Enfoque de la investigación: Mixta Línea de investigación: Investigaciones educativas. Corte de la investigación: Transversal. Métodos de la investigación: Una sesión de encuesta para recolección de datos escritos. Instrumentos: Uso de encuesta como herramienta. Universo: Colegios del departamento de Masaya activos. Población: Todos los estudiantes de edad entre 15-17 año que cursan el décimo grado el turno vespertino en el Instituto Nacional Héroes y Mártires de la Reforma. Muestra: Seleccionados por conveniencia y aleatoriamente que cumplan con criterios de inclusión y de exclusión. Total, 60 estudiantes. Criterios de exclusión: Que no sean estudiantes del Instituto Nacional Héroes y Mártires de la Reforma turno vespertino, que no cumplan con edad entre 15-17 años. Criterios de inclusión: Todos los que cursen el año lectivo durante el turno matutino con edades de 15-17 años en el Instituto Nacional Héroes y Mártires de la Reforma. Tipo de muestreo: no probabilística, por conveniencia. Validación de los instrumentos: Técnica de encuesta según elementos investigativos Plan de análisis: El análisis de los resultados se hará de manera cualitativacomparativa, entre los participantes que deben elaborar un documento escrito para adquirir las sintomatologías necesarias hacia la validación de la hipótesis. 34 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes 7 PRESENTACION Y DISCUSION DE LOS RESULTADOS. Para identificar impacto de ego en el comportamiento y la conducta de los adolescentes y estudiantes del Instituto Nacional Héroes y Mártires de la Reforma de quince diecisiete años se llevó a cabo una sesión con 60 alumnos, en un total de 60 minutos. En estas sesiones se aplicó una encuesta como herramienta de apoyo en la investigación. Es necesario tomar en cuenta la importancia de la expresión de cada estudiante por medio de un ejercicio escrito en el que reflejan sus emociones. Generamos en los estudiantes la necesidad de desahogar emociones negativas que interferían en el buen desarrollo de las relaciones interpersonales y los vínculos afectivos. Esto permitió identificar signos y síntomas que ayudan a identificar indicadores de la presencia del ego de forma negativa en los adolescentes El total de la muestra de decimo grado se compone en su mayoría por mujeres de 15-17 años que representan el 56% del total de la muestra. Lo varones de 15-17 años son el menor porcentaje de estudiantes. Según la muestra solamente el 43.3% del total. La muestra captada aleatoriamente indica la prevalecía de resultados en el sexo femenino con participación del 56%. Es importante destacar que las afecciones del ego están reflejadas mayormente en los estudiantes del sexo femenino, aunque físicamente se puede aparentar una estabilidad emocional, mentalmente las distorsiones cognitivas son evidentes en la conducta y comportamiento. Es importante destacar el hecho que la sintomatología del ego ocurre aun cuando los adolescentes conviven en hogares de aparente funcionalidad. Podemos percibir entonces, a una figura presente-ausente, esto podría darse a consecuencia de algunos factores asociados a la carga de trabajo de algunos de los padres, ausencias largas durante días consecutivos, falta de 35 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes comunicación entre los hijos y los padres, carencia afectiva de alguno de los padres hacías los adolescentes. No podríamos indicar la razón exacta de este fenómeno; debido a que hoy en día se ha normalizado el creer que las personalidades déspotas, arrogantes, presumido, despectivo, entre otras son de lo más natural en cada persona. En los síntomas presentes sobre la afectación del ego de manera indirecta entre mujeres y varones es de 48% de los participantes. La afectación del ego de manera directa en los participantes entre mujeres y varones es de un 38.32%. La prevalencia de un bajo porcentaje demuestra que los adolescentes están en un proceso constante de reflexión y superación para evitar convertir el ego en un sentimiento narcisista. 36 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes 8 CONCLUSIONES Hay cumplimiento de la hipótesis planteada, ya que el ego afecta de forma directa e indirecta en el comportamiento y la conducta de los adolescentes del Instituto Nacional Héroes y Mártires de la Reforma. Las causas que prevalecen en el ego de los adolescentes, es la disfuncionalidad familiar. Los síntomas que mayormente afectan a los adolescentes son: Sentimientos de no ser útil en la familia. Sentimientos de querer cambiar a su familia. Sensación de no querer ayudar a otros y no aceptar los errores. El ego afecta el estado mental desde el desajuste emocional y psicológico; como consecuencia de la ausencia o abandono parcial de la figura paterna, desarrollando en los adolescentes altos indicadores probabilísticos de un estado depresivo-ansioso y somático a corta edad, así como una conducta narcisista, que a largo plazo resultaran en un individuo no productivo en la sociedad y con trastornos en la personalidad, esperada según los parámetros de la misma. 37 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes 9 RECOMENDACIONES 1. Como investigadores recomendamos replicar este tipo de estudio en una muestra mayor, ya que los resultados obtenidos muestran la presencia de alteraciones en la conducta en escenarios donde no debería existir. 2. Es importante que los adolescentes desarrollen resiliencia, ya que los factores más importantes en la resiliencia, es tener relaciones de cariño y apoyo dentro y fuera de la familia. Y que puedan tener la capacidad para hacer planes realistas y seguir los pasos necesarios para llevarlos a cabo. Así como: Desarrollar una visión positiva de sí mismos. Confianza en sus fortalezas y habilidades. Destrezas en la comunicación y en la solución de problemas. La capacidad para manejar sentimientos e impulsos fuertes. 3. Buscar apoyo y consejería espiritual para fomentar el conocimiento y aplicación de las normas, los valores morales y espirituales para la mejora de la convivencia familiar. 38 Lengua y Literatura 10 ANEXOS 39 El ego en los adolescentes Lengua y Literatura El ego en los adolescentes En el cuadro numero 1 se puede apreciar la cantidad de estudiantes del sexo femenino que participaron en el proceso de investigación documental realizado en el Instituto Nacional Héroes y Mártires de la Reforma Estudiantes de sexo femenino de décimo grado Edad Cantidad Porciento 15 años 9 15.00% 16 años 17 28.33% 17 años 8 13.33% Total 34 56.66% 40 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes En el cuadro número 2 se puede apreciar la cantidad de estudiantes del sexo masculino que participaron en el proceso de investigación documental realizado en el Instituto Nacional Héroes y Mártires de la Reforma Estudiantes de sexo masculino de décimo grado Edad Cantidad Porciento 15 años 6 10.00% 16 años 9 15.00% 17 años 11 18.33% Total 26 43.33% 41 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes En este cuadro se puede observar el porcentaje de estudiantes sin afección del ego en su comportamiento y conducta. Gráfica de estudiantes no afectados Normal Femenino Masculino Porciento Cantidad 2 6 13.33% 42 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes En este cuadro se pueden observar las afecciones del ego en los adolescentes de sexo femenino según la encuesta realizada durante el proceso investigativo. Estudiantes de sexo femenino afectados Afeccion Cantidad Porciento Indirecta 15 25% Directa 16 26.66% Total 31 51.66% 43 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes En este cuadro se pueden observar las afecciones del ego en los adolescentes de sexo masculino según la encuesta realizada durante el proceso investigativo. Estudiantes de sexo masculino afectados Afeccion Cantidad Porciento Indirecta 14 23% Directa 7 11.66% Total 21 34.66% 44 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes 11 Bibliografía (EL DESARROLLO DEL EGO SUS OCHO ETAPAS SEGÚN ERIK ERIKSON http://www.unam.mx/rompan/50/rf50d.html. (https://www.linkedin.com/pulse/el-ego-qu%C3%A9-es-yc%C3%B3mo-afecta-nuestra-vida-jonathan-nouel#:) (https://www.msdmanuals.com/es/hogar/salud-infantil/problemas-enlos-adolescentes/problemas-de-comportamiento-en-los-adolescentes) (https://morfema.press/opinion/ego-y-familia-por-rafael-eganezanderson/) (https://www.linkedin.com/pulse/el-ego-qu%C3%A9-es-yc%C3%B3mo-afecta-nuestra-vida-jonathan-nouel#:) (https://gabinetpsicologicmataro.com/el-autoconcepto/#) (https://www.elperiodico.com/es/ser-feliz/20230525/clavesautovaloracion-autoestima-dv-87491232) (https://www.coachingconlaura.com/la-aceptacion-social-en-losadolescentes/#:) 45 Lengua y Literatura El ego en los adolescentes https://www.danielcolombo.com/ego-bueno-y-ego-malo-claves-paraun-equilibrio-efectivo-daniel-colombo/# (https://www.clarin.com/entremujeres/bienestar/10-tipos-ego-formalimitan_0_rkmOgg1Mf.html) 46
