Nombre: Javier garcia muñoz Actividades semana 2 Evidencia 1:La violencia es muy mala para la salud mental de cualquier persona, hay muchos riesgos de que una violencia u otra cosa desemboque ansiedad depresión etc, la discriminación por la raza, creencias o nacionalidad hacen suponer un aumento en los problemas de salud mentales en la población, los entornos sociales también influyen en los riesgos de salud mental, depende de cómo este la persona y como conviva con los demás, para bajar esta tasa pueden implementar mejores colegio educaciones, mejores crianzas, la salud mental sirve para tener mejores relaciones interpersonales, mejor desempeño en actividades etc, la reflexión es tratar a todos bien, hacer ejercicio y tener tolerancia, asi todos convivimos muy bien. Evidencia 2:Mis propios riesgos de salud mental, yo antes sufría de mucha violencia en la escuela y sufría de mucha ansiedad, asi estuve 3 años hasta que comenze a estudiar virtual, todo el dia era en mi casa estudiando virtual no interactuaba con nadie, cuando acabe mis estudios virtuales y me toco ir a lugares donde había gente me daba mucha ansiedad y sentía que todo el mundo me miraba y querían hacerme daño o algo, y asi sigo hasta hoy todo los días con ansiedad, desde que me levanto es con mi corazón acelerado hasta que me acuesto, no puedo interactuar con personas desconocidas por que me da mucha ansiedad.
