Cambiando mi auto concepto. Para cambiar mi auto concepto tengo que trabajar fuertemente en ello, comenzaremos en una meta simple, realista, alcanzable. Primero debemos comenzar por cambiar el concepto propio, debemos definir claramente el “como quiero verme” y para eso debemos describir nuestra auto percepción, definir quien somos y quien o que queremos ser dentro de un año a partir de ahora y para ello haremos un ejercicio, anotaremos a 3 hombres o mujeres, vivos o muertos que admiremos, que realmente pensemos que son maravillosos, buenos modelos a seguir y después nos preguntaremos, ¿porque los admiro? Que hay en esas personas que me llamen tanto la atención como para admirar las. Las etapas. La etapa inicial es “cambiar el concepto propio”, esto significa que debemos percibir el cambio no solamente como “deseable” sino como “necesario”. La segunda etapa es “comenzar a pensar en si mismo en como quiero ser en mi forma ideal”, hay que comenzar con algo simple ya que esto desencadenara una sucesión de acciones que aumentara el nivel de nosotros mismos y nos hará alcanzar un mayor objetivo. La tercer etapa es “comenzar a visualizar”, esta es la habilidad mas poderosa que tenemos, el subconsciente es activado por imágenes mentales combinadas con emoción, el subconsciente no diferencia entre un suceso real o uno imaginario. La cuarta etapa es “comenzar a afirmar”, las afirmaciones son un instrumentos muy poderoso ya que nos otorga la posibilidad de ser o no ser algo, con las afirmaciones podemos re programarnos subconcientemente. Las afirmaciones para que sean efectivas deberán conjugarse en el tiempo personal, “YO”, cada orden sencilla que comienza con un “YO” abre la mente y la prepara para añadir una nueva escritura en ella. Hay que hacer las afirmaciones en positivo ya que el subconsciente solo asimila lo positivo. Todo esto funcionara solamente si se enuncia en tiempo “PRESENTE”, la mente subconsciente es sumamente literal. Todo hay que enunciarlo envuelto de emoción para que logre un gran impacto y se quede tatuado en nuestro subconsciente. Hay que mantener consistente nuestras acciones con nuestras afirmaciones. La quinta etapa es “La verbalización” hay que verbalizar todo lo que queramos y con suma emoción. La sexta etapa es “asumir el papel”, hay que actuar exactamente cono mis tuviéramos el sentimiento, la acción genera la emoción, al igual que la emoción genera el sentimiento. Hay que fingir que ya tenemos la cualidad, finge hasta que se vuelva realidad. En resumen podríamos definir las claves de un cambio rápido de personalidad: V.- Visualización, visualice y juegue el papel de la persona deseada que quiera llegar a ser una y otra vez.
