Elementos de higiene Cepillo de dientes: Debe tener filamentos suave y cabezal pequeño. Puedes utilizar el normal o el de ortodoncia. Importante Cepíllate los dientes al menos 2 veces al día y siempre antes de dormir. Utiliza pasta de dientes de 1.450 ppm de flúor. No mojes el cepillo antes de usarlo. Elige entre: Cepillo interproximal Cepillo unipenacho Después del cepillado limpia tu cepillo con agua y sécalo. Asiste a los controles con tu ortodoncista. Seda dental: Puede ser normal o el hilo dental Superfloss especial para ortodoncia (facilita su manipulación). @modulo_dental ¡Síguenos! Higiene Oral con brackets Cepillado dental Coloca el cepillo mirando hacia la encía, haz pequeños movimientos horizontales y luego un barrido vertical. Cepillado dental Higiene interproximal Se debe utilizar un cepillo interproximal o el unipenacho, para limpiar adelante y detrás de los brackets. Ahora se debe continuar con el resto de la boca: Cepilla por dentro. Si ocupas un cepillo normal, haz movimientos horizontales, limpiando: Arriba, encima y abajo de los brackets. Por último, para mantener las encías saludables utilizaremos seda dental. En los dientes anteriores el cepillo se debe colocar de forma vertical. Cepilla los molares desde atrás hacia adelante. Si ocupas un cepillo de ortodoncia, haz movimientos horizontales, posicionando el cepillo encima del bracket. Estos cepillos limpian simultáneamente arriba, abajo y sobre el bracket. Pasa la seda dental bajo el arco de ortodoncia y sube hacia la encía. Abraza suavemente el diente y luego baja. Cambia el trozo de seda por otro limpio. Al final, limpia la lengua de atrás hacia adelante. Abraza el diente del otro lado.