PUNTOS GATILLO
Estos tienen la propiedad de contraerse
o hacerse pequeños y de elongarse o
hacerse más grandes y largos.
El
ser
humano
aproximadamente
músculos en el cuerpo
tiene
650
Los músculos están sujetados al
esqueleto
por
medio
de
tendones, permitiendo realizar
los movimientos.
La unidad básica de los músculos
es el sarcómero, en este se realiza
el intercambio de
neurotransmisores para la
contracción y elongación.
El músculo esta formado por varias
capas:
Filamentos que al unirse formaran
fibrillas musculares ,que estas al
unirse formaran fascículos ,estos
estarán recubiertos por el perimisio.
Al unirse varios fascículos dará
lugar a los que es el músculo y
estarán recubiertos por el epimisio
Por ultimo estarán recubiertos por
tejido conectivo denominado fascia.
Los punto gatillo son
haces de miofibrillas
muy irritadas.
Estas
se
pueden
encontrar estratificados
unos sobre otros, por
esta razón los sentimos
como bolitas.
Perdiendo elasticidad
del
músculo
y
provocando dolor.
PUNTOS GATILLO
ACTIVOS
Presentan dolor local.
Son reconocidos como un
dolor habitual
Si se presiona, moviliza o
estira el dolor aumentará.
LATENTES
No son dolorosos a la
palpación, movilización o
estiramiento
Pero pueden llegar a
convertirse en un punto
gatillo activo.
Pueden
provocar
disfunciones motoras, como
por ejemplo:
Puntos gatillo
activos o
latentes
*Debilidad muscular
*Inhibición
*Espasmo
*Desequilibrio muscular
Tanto en el músculo afectado
como en los músculos
relacionados
provocando
alteraciones en la postura y
marcha.
Primero se realizará una palpación
superficial,
para
encontrar
puntos gatillos activos.
Posteriormente se realizará una
palpación profunda para poder
localizar puntos gatillos latentes.
Esta palpación se podrá realizar en
bipedestación o de pie, en
sedestación o sentado y en
decúbito o acostado.
¿CÓMO
LOCALIZARLOS?
Al realizar la palpación es
posible encontrar, edema,
cambio
de
temperatura,
irritabilidad,
inmovilidad,
tensión, cambios en las fibras
y contractura muscular.
Podemos sentirlos como :
Del tamaño de la cabeza de un alfiler
Del tamaño de un frijol
Un bulto grande o varios bultos
grandes
Bandas como espaguetis.
SÍNTOMAS
IRRITABILIDAD
ZONAS
MÁS
SENSIBLES QUE
OTRAS
DOLOR
TRATAMIENTO
Objetivos:
*Recuperar
el
movimiento
*Recuperar
la
elasticidad
*Relajar los músculos
Compresa caliente
METODOS
Evitar
Hacer
TU SALUD ES PRIMERO ¡CUÍDALA!
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