La clave para un Shabat significativo es que no se debe sentir como "cualquier otro día". Más bien, queremos crear un ambiente especial. Esto significa vestirse con nuestras ropas más lindas (o las favoritas), comprar o preparar nuestra comida preferida, y dejar un tiempo sin interrupciones para reflexionar y apreciar el verdadero significado de nuestras vidas. ¿Cómo nos liberamos del ajetreo de la semana y pasamos a una "mentalidad de Shabat"? La clave es deshacerse de las distracciones externas. Si estás empezando, trata de pasar toda la noche del viernes sin entretenimiento enlatado: sin televisión, sin radio, sin películas. Si eres realmente valiente, ¡también sin teléfono! Esto nos ayuda a salir del ciclo semanal normal, y nos dirige hacia "La Dimensión del Shabat". A continuación están los pasos básicos para convertir la noche del viernes en Shabat. 1) Encendido de Velas. La imagen de una mujer encendiendo sus velas de Shabat es un eterno símbolo del Judaísmo. Dieciocho minutos antes de la puesta de sol, prendemos las velas, invitando paz y armonía al hogar, infundiendo el ambiente con luz física y espiritual. El encendido de velas trae paz, calidez y un resplandor especial de Shabat a la casa. Prende las velas antes de la puesta de sol – revisa el horario en el diario, o pide un calendario en tu sinagoga local. Puedes comprar una caja de velas blancas de Shabat en cualquier supermercado. Sólo tienes que prender una, aunque la costumbre es prender dos. 2) Servicio de la Noche. Las melodías de los rezos de Kabalat Shabat le dan la bienvenida al Shabat con profunda reverencia y con alegría. Con frecuencia se baila como parte del espíritu de cercanía con nuestros prójimos en un día de descanso, santidad, buena comida y canciones. 3) Shalom Aleijem. Cuando ya estamos sentados en la linda mesa de Shabat, cantamos "Shalom Aleijem". Ésta canción le da la bienvenida a los ángeles que escoltan a la persona a su casa desde la sinagoga, mientras buscamos su "bendición" para un buen Shabat. 4) Eshet Jail. Hay muchos niveles de significado para esta canción que alaba a la mujer judía quien es íntegra y se preocupa por su familia, es amable con el pobre y el necesitado, y es temerosa de Dios. El Shabat es también comparado con una novia o una reina, así que la canción también es una alabanza al Shabat. 5) La Bendición de los Hijos. Justo antes del Kidush, muchos padres bendicen a cada uno de sus hijos para que sigan con salud y fortaleza el camino de nuestros venerables ancestros. 6) Kidush. Todos se ponen de pie mientras el conductor sostiene una copa llena de vino o jugo de uva, para santificar el Shabat, recordando que "en seis días, Dios creó el cielo y la tierra – y en Shabat Él descansó". Nuestra semana está llena de trabajo y creación, pero Shabat es el día de descanso y reflexión. "Kidush" literalmente significa hacer una distinción, elevar algo material y hacerlo espiritual. Al recitar el Kidush, no elevamos solamente la copa de vino, sino que al día de Shabat en sí mismo. 7) Lavado de Manos. Lavamos nuestras manos para purificarnos antes de comer pan. Primero, sácate todos los anillos para que el agua pueda cubrir tus manos completamente, y después di la bendición. 8) Ha-Motzi. Dos jalot son puestas en una tabla o un plato, cubiertas con un paño decorativo en la mesa. Los dos panes conmemoran la doble porción de maná que caía del cielo cada viernes mientras los judíos estaban en el desierto. Después de la bendición, el conductor corta jalá para todos y la sirve. Le ponemos sal al pan porque es un preservante, simbolizando que esta comida no es simplemente una experiencia transitoria, sino que un momento que durará por la eternidad. 9) Comida Festiva. Una comida tradicional de viernes en la noche usualmente incluye varios platos: pescado, sopa, plato principal y postre. Este es un momento para disfrutar de la buena compañía mientras se toma parte de la deliciosa comida de Shabat. Cada familia o grupo de amigos hacen sus propias tradiciones de viernes por la noche que incluyen canciones de Shabat, palabras de Torá, historias para niños, y tiempo para que los niños compartan lo que aprendieron en el colegio sobre la porción semanal de la Torá. En algunas casas, uno a uno comparte con el resto por qué está agradecido, o cuenta una historia sobre un pequeño milagro. 10) Dvar Torá. Literalmente "una palabra de Torá", el Dvar Torá es lo que realmente separa a la mesa de Shabat de cualquier otra "cena entretenida". Elige un tema que sea profundo y apropiado, y discútanlo juntos. 11) Canciones. Todos recordamos algunas canciones de los días en el colegio judío o en los campamentos de verano. Los sabios dicen que "el cantar es la expresión de un alma emocionada". El canto te relajará y te acercará a la experiencia de Shabat. Además, si hay niños, les encantará. Y no te preocupes si no puedes seguir la letra – la melodía y el ritmo son los que te elevarán. 12) La Bendición Después de la Comida. Después de la exquisita comida de Shabat agradecemos a Dios recitando la Bendición Después de la Comida. Nos preparamos para la bendición lavando nuestros dedos con agua, llamada Maim Ajaronim, que usualmente se pasa alrededor la mesa. ¡Shabat Shalom! Cómo celebrar el shabat Organizar una comida tradicional por el shabat 1 Haz la compra para la comida. Durante el shabat, tradicionalmente suelen servirse tres comidas: una cena completa la noche del viernes, un almuerzo completo la tarde del sábado y una cena más ligera la noche del sábado (seudat shilisit o literalmente "la tercera comida" en hebreo). Debes hacer la compra y preparar estas comidas con mayor anticipación si es que vas a invitar a alguien para una de estas comidas o para todas. También puedes pedirles a tus invitados que te aligeren un poco el trabajo trayendo uno o dos platos. 2 Báñate y limpia la casa. Preparar la casa para el shabat se considera un mitzvá (buena acción) digno de elogios. Esto conlleva no solo limpiar sino también usar la mejor vajilla y mantelería y vestirse con la mejor ropa. Lo tradicional es que las comidas que se preparen para celebrar el shabat sean dignas de reyes.[2] 3 Empieza el shabat con la primera bendición. Justo antes del atardecer del viernes, lo tradicional es que se enciendan dos velas en la mesa. De esta forma, se marca el inicio del shabat. Estas velas representan la observación y la remembranza del shabat. Esto es lo que debes hacer para dar inicio adecuadamente al shabat: Enciende las luces y luego tápate los ojos o ciérralos. Recita la bendición para el encendido de las velas. 4 Vierte el vino, bendícelo y bébelo. Se conoce como kidush a la bendición del vino kósher o jugo de uva. Este vino representa la alegría y la relajación.[3] Esto es lo que debes hacer para bendecir adecuadamente el vino: Lee primero en voz alta el Génesis del 1:31 al 2:3 de la Torá.[4] Levanta la copa de vino y bendícela. Aquí podrás encontrar más información sobre esta bendición. Bendice el shabat. Puedes encontrar esta bendición 5 Bendice, parte y consume el pan. Como sucede con las velas, debe haber también dos hogazas de pan trenzado de shabat, el cual se conoce como jalá.[5] La bendición del pan se conoce como hamotzi[6] y tiene el propósito de mostrar gratitud por la comida que Dios te ha brindado. Debes hacer lo siguiente para bendecir adecuadamente el pan: Descubre primero el pan y recita una bendición sobre él. Aquí puedes encontrar más información sobre esta bendición. Rebana el pan, échale sal y cómelo después de recitar las bendiciones.[7] El pan puede tener muchas formas que no sean las hogazas trenzadas tradicionales. Por ejemplo, algunas personas preparan pan pita de ajo y otras preparan un jalá más dulce con pasas y canela. 6 Sirve un aperitivo. Puedes preparar una salsa mediterránea, una salsa única o un pescado gefilte, los cuales son platos que se sirven comúnmente al principio de la comida del shabat. 7 Sirve una sopa o una ensalada. Como segundo plato, por lo general se debe servir y comer una sopa, una ensalada o ambas. En caso de que vayas a servir sopa, puedes optar por una sopa de pollo, de carne de res con cebada y champiñones o de zanahoria con jengibre. En caso de que vayas a servir ensalada, puedes optar por una ensalada de remolacha con mandarina o de ternera con pimiento y lechuga romana 8 Sirve un plato principal con por lo menos dos acompañamientos. Tienes varias opciones para el plato principal: Puedes preparar albóndigas en una salsa de champiñones, pollo al albaricoque o carne de pecho de res como plato principal. Puedes preparar kugel, ratatouille o judías verdes Amandine como acompañamientos. 9 Sirve el postre. Para terminar bien el último plato, sirve algo dulce y sabroso. Entre las opciones que puedes preparar se encuentran el crujiente de manzana, la tarta de helado de mantequilla de maní o brownies de chocolate doble Cosas que necesitarás candelabros y velas del shabat copa de kidush para el vino jalá (pan) libros de oración conjunto para el havdalá, así como también especias, vino y una vela trenzada Reglas: Cocinar No está permitido aplicar calor a las cosas para cambiarlas de ninguna manera. Para el Mishkán se formaban y se horneaban hogazas de pan, y en consecuencia en Shabat evitamos cocinar de cualquier manera. Básicamente se trata de cocinar previamente y mantener la comida caliente, ya sea utilizando un blej (una chapa de metal que cubre el gas) o una olla de cocción lenta Manejar En Shabat no se puede encender ni apagar fuego, y manejar (que enciende y quema combustible) cae dentro de esta categoría. ¡Camina! No hay mejor sentimiento que salir a caminar. Tocar dinero eja a un lado las billeteras, bolsos y monedas antes de que comience el Shabat. Teléfonos Existe una prohibición de utilizar artefactos eléctricos en Shabat, tales como teléfonos, radios y televisores.. Puedes avisar a tu familia y amigos que no responderás al teléfono durante el Shabat. Luces La iluminación interior también es generada por la electricidad, lo cual está prohibido en Shabat Cómo solucionarlo: Decide qué luces deben dejarse encendidas y cuáles apagadas antes de que comience el Shabat. Papel higiénico Las cosas que están unidas (con pegamento, cosidas o incluso con perforaciones) no pueden desconectarse para usarlas en Shabat. Corta el papel antes de que comience el Shabat o usa pañuelos de papel. Regar plantas/ recoger flores Escribir/borrar/romper letras
