Rollitos primavera
NECESITARÁS LOS SIGUIENTES INGREDIENTES
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6 hojas de papel de arroz
1 zanahoria
1 cebolla morada
1 zucchini
10 hojas de espinaca
3 onzas de fideo de arroz
1 pechuga de pollo asada
Aceite de ajonjolí
Aceite vegetal
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Fécula de maíz
Agua
Vinagre blanco
Azúcar
Salsa kétchup
Sal
Pimienta
Ajo
Pasta integral con
mariscos y vino blanco
NECESITARÁS LOS SIGUIENTES INGREDIENTES
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4 onzas de almeja blanca
4 onzas de mejillón
4 onzas de camarón
10 tomates cherry rojos
10 tomates cherry amarillos
3 dientes de ajo
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2 cucharadas de perejil picado
4 onzas de vino blanco
1 paquete de pasta integral cocida
Sal
Pimienta
Aceite de oliva
Mousse de maracuyá
con yogurt
NECESITARÁS LOS SIGUIENTES INGREDIENTES
- 1 vaso de jugo de maracuyá
- 1 vaso de yogurt natural sin
azúcar
- 3 claras de huevo
- Stevia o esplenda
al gusto
- Fécula de maíz
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