Subido por Gohanintendo

MÚSCULOS Y ACCIONES

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MÚSUCLOS DE LA PARED ABDOMINAL
 Oblicuo Mayor: Comprime el abdomen
 Oblicuo Menor: Comprime el abdomen
 Transverso del Abdomen: Comprime el abdomen
 Recto anterior del Abdomen: Comprime el Abdomen
SUELO PÉLVICO
MÚSCULOS QUE ACTUAN SOBRE LA CINTURA ESCAPULAR
 Trapecio: Eleva o baja los hombros y los encoge
 Pectoral Menor: Lleva los hombros hacia abajo y adelante
 Serrato menor: Lleva el hombro hacia delante, lo abduce y lo rota hacia arriba
 Angular de la escapula: Eleva y retrae la escápula
 Romboides: Retrae, rota, eleva y fija la escapula
MÚSCULOS QUE MUEVEN EL BRAZO
 Pectoral mayor: Flexiona el brazo Aducción anterior del brazo; lo lleva a través del
pecho
 Dorsal Ancho: Extiende el brazo y aducción posterior del brazo.
 Deltoides: Abducción del brazo Participa en la flexión y extensión del brazo
 Coracobraquial: Aducción; participa en la flexión y rotación del brazo
 Supraespinoso: Participa en la abducción del brazo
 Infraespinoso: Rota el brazo hacia afuera
 Subescapular: Rotación interna del brazo.
 Redondo Mayor: Participa en la extensión, aducción y rotación
 Redondo Menor: Rota el brazo hacia afuera
MÚSCULOS QUE MUEVEN EL ANTEBRAZO
 Biceps braquial: Flexión del antebrazo en supinación
 Braquial anterior: Flexión del brazo en pronación
 Supinador largo: Flexión del antebrazo en semipronación o semisupinación; supinación
del antebrazo
 Supinador corto: Supinador del brazo
 Tríceps braquial: Extensión del antebrazo
 Pronador redondo: Pronación y flexión del antebrazo
 Pronador cuadrado: Pronación del antebrazo
MÚSCULOS QUE MUEVEN EL MUSLO
 Psoasilíaco (ilíaco, psoas mayor y psoas menor): Flexión de muslo o tronco
 Recto interior del muslo: Flexión del muslo Extensión de la pierna
 Gluteo Mayor: Extensión del muslo; rotación externa
 Gluteo Medio: Abducción del muslo; rotación externa; estabiliza la pelvis sobre muslo
 Gluteo Menor: Rotación interna del muslo
 Tensor de la fascia-lata: Abducción del muslo
 Aductor Mayor, Mediano y Menor: Aducción del muslo
MÚSCULOS QUE MUEVEN LA PIERNA
 Recto Anterior: Flexión del muslo y extensión de la pierna
 Vasto Externo, Interno y Crural: Extensor de la pierna
 Sartorio: Aducción y flexión de la pierna
 Bíceps crural (femoral): Flexión de la pierna (y extensión de la pierna)
 Semitendinoso: Extensión de la pierna
 Semimembranoso: Extensión de la pierna
MÚSCULOS QUE MUEVEN EL PIE
 Tibial Anterior: Flexión del pie
 Gastrocnemio o Gemelos: Extensión del pie o Flexión de la pierna
 Sóleo: Extensión del pie
 Peroneo lateral largo: Extensión del pie
 Peroneo lateral corto: Flexión del pie
 Peroneo anterior: Flexión del pie
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