L-Glutamina Lamberts Española, S.L-Distribuidor Oficial y Único Teléfono Atención Clientes: 91 415 04 97 Sólo para Uso Exclusivo del Profesional de la Salud Introducción En numerosos estudios científicos se confirma que la glutamina es el aminoácido más abundante en el organismo y es el aminoácido esencial implicado en un mayor número de procesos metabólicos que cualquier otro. Cuando el cuerpo no tiene una fuente disponible de glucosa, el cuerpo transforma la glutamina en glucosa. La glutamina se considera un aminoácido esencial, lo que significa que en circunstancias normales el cuerpo puede sintetizar las cantidades adecuadas. Sin embargo, en individuos metabólicamente estresados hay una mayor demanda de glutamina, por lo que la administración de suplementos es esencial. Esto incluye a personas con enfermedad aguda o crónica del intestino, quemaduras, traumas, sepsis o trastornos del sistema inmune, y puede incluir a personas con mayores necesidades metabólicas temporales que resultan de actividades físicas extremas (deportistas). Sólo para Uso Exclusivo del Profesional de la Salud La disminución de las concentraciones plasmáticas de glutamina produce un marcado catabolismo celular, que se relaciona con la propensión a infecciones y problemas autoinmunes. Esto se debe a que: Por una parte, la glutamina participa en la activación de los linfocitos, células que forman parte importante del sistema inmunológico. Por otra parte, la glutamina contrarresta, en gran medida, los efectos nocivos del cortisol (catabolismo muscular, inmunosupresión, etc.). Investigaciones científicas han comprobado que la glutamina también ayuda en el correcto funcionamiento de los intestinos. Sólo para Uso Exclusivo del Profesional de la Salud PROPIEDADES GENERALES Promueve la integridad de la mucosa intestinal, mediante un doble mecanismo de acción: Actuando como una fuente de energía para las células del intestino. Mantenimiento de la integridad de las vellosidades del intestino evitando que las bacterias entren en las paredes del intestino delgado, previniendo la translocación bacteriana. Mejora el equilibrio de nitrógeno en momentos de estrés físico o psíquico. Favorece el correcto funcionamiento del sistema inmune: multitud de causas disminuyen los niveles de glutamina provocando al organismo una menor resistencia a enfermedades (enfermedad, ejercicio intenso, disbiosis, cirugía, etc.). Protege al cerebro de las concentraciones de amoniaco y le ayuda en la obtención de energía, mejorando el metabolismo de la glucosa y el funcionamiento mitocondrial. Constituye un precursor del neurotransmisor GABA. Sólo para Uso Exclusivo del Profesional de la Salud L-GLUTAMINA Y SALUD INTESTINAL Investigaciones científicas han comprobado que la glutamina es el segundo combustible más importante para las células que recubren el colon y ayuda a limpiar los residuos a través del riñón y el hígado. En dichos estudios, se postula la idea de que la glutamina parece que coadyuva en los procesos de regeneración de las células epiteliales intestinales. Sólo para Uso Exclusivo del Profesional de la Salud Su aplicación sola o conjunta a probióticos es muy eficaz en la restauración del medio intestinal y es beneficiosa en multitud de procesos patológicos como: Enfermedad de Crohn: Los pacientes suplementados de forma oral parecen beneficiarse en la prevención de la permeabilidad intestinal asociada a la medicación convencional. La enfermedad celíaca: Los estudios en curso demuestran que previene la pérdida de proteínas, típica de esta patología. Enfermedad del Intestino Corto: Un estudio demostró una mayor absorción de nutrientes al suplementar con L-Glutamina. Asimismo, puede reducir los síntomas de la diarrea en estos pacientes, ya que ayuda en la reabsorción de sodio y agua. Síndrome de intestino poroso: evidencias clínicas han demostrado mejoras considerables en estos pacientes. Gastritis: Muchos factores contribuyen a la causa de esta condición y, en algunos casos, puede conducir a una úlcera. Se ha demostrado que la glutamina, al incrementar el flujo de sangre al intestino, disminuye el tiempo de cicatrización de las úlceras gastroduodenales. Sólo para Uso Exclusivo del Profesional de la Salud L-GLUTAMINA Y DEPORTE También se utiliza con frecuencia para la recuperación de los deportistas debido a que la glutamina se almacena en grandes cantidades en los músculos, donde juega un papel importante en la reparación y la construcción de músculo nuevo. Un entrenamiento intenso puede vaciar nuestras reservas de glutamina, por Io que un suplemento de glutamina puede ayudar a acelerar la velocidad de recuperación. Sólo para Uso Exclusivo del Profesional de la Salud Beneficios en el deporte La Glutamina es el aminoácido más abundante en la sangre y en el tejido muscular esquelético. Entre sus propiedades, se puede destacar: Construye masa muscular: proporciona nitrógeno a las actividades metabólicas del cuerpo. Favorece la regeneración de las fibras musculares, produciendo un aumento de la fuerza y la resistencia Previene la pérdida de masa muscular: neutraliza el efecto destructivo causado por el cortisol (hormona catabólica) sobre el tejido muscular durante los periodos de entrenamiento intenso. Reduce la fatiga muscular: neutraliza el exceso de ácido láctico muscular, lo que permite poder realizar ejercicio durante más tiempo, a una mayor intensidad Ayuda a un correcto funcionamiento del sistema inmune: el ejercicio físico intenso disminuye los niveles de glutamina provocando en el deportista una menor resistencia a enfermedades Incrementa los niveles de la hormona de crecimiento. Sólo para Uso Exclusivo del Profesional de la Salud PRECAUCIONES: Contraindicada en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Mantener fuera del alcance de los niños. Si se consumen suplementos de glutamina, los efectos secundarios son realmente muy poco probables, por lo que es muy segura. Sin embargo, es importante conocer muy bien cuál es la dosificación apropiada y en qué momentos es más recomendable de ingerir. Dosis excesivas pueden causar náuseas, vómitos, gases, calambres, dolores abdominales, estreñimiento o diarrea. Contraindicada en personas que padecen enfermedades hepáticas o renales. Las personas que padecen epilepsia deben consultar con el médico antes de consumir suplementos de L-Glutamina, ya que altera la eficacia de algunos fármacos anticonvulsivos. Puede producir reacciones alérgicas en personas con sensibilidad al glutamato monosódico. Sólo para Uso Exclusivo del Profesional de la Salud
